an

[...] że zafunduje mi taką imprezę dopiero jak będzie ciepło i jak będzie chodził ze mną brat :D Musiałem jeszcze się z nią targować, bo twierdziła, ze od razu wezmą mnie an sparing ż 2 metrowym gorylem i nie wrócę żywy do domu...i chciała mnie zapisać dopiero na wakacje ;p Wytłumaczyłem jej to i teraz systematycznie zawracam gitarę tym [...]

Ja tez jetem zalamany po porazce milanu juve raczej nie straci 4 pkt ale jetem optymista mzoe sie uda ale trudno ebdize jvue juz eni odda tych 4 pkt ale licze an to myslalem z ebedize dublet w tym sezonei .........ale msuza pzrynajmneij wygarc ta lieg msiztów....A a szkoda mi lyonu ze odpadli z ligi mistzrow ładna gre preferuja nalezy imm sie [...]

wiesz, super by było gdyyś zadał sobie wiecej trudu jeśli chodzi o czytanie i przemyslenia. -plan i ćwiczenia jak i zastosowane powtórzenia są błędne/. DZIEŃ Klatka: -Wyciskanie sztangi leżąc na ławce płaskiej (progresja) 15<12<10<8=8 -Wyciskanie hantli na ławce skośnej 4 serie 12-8/progresja/ -Rozpiętki na ławce skośnej 3 serie [...]

Naciol - tak minimum 3.5 kola, totalne minimum, tak zeby przezyc tylko, nie an takim poziomie jak za granica:/

A ja to mam w dupie. Jezeli idzie na mnie 5 koksow, to sie nie zastanawiam tylko daje w dluga i nie strugam bohatera. Nie ma mowy o zadnym honorze, bo dla tych kolesi to puste slowo. "Self improvement is masturbation, self destruction is an answer"

Mam nadzieje, że an MMA attack 2 uda im się ściągnąć Jewtuszko.

[...] do 75mg trenu(tren isis pharma) co drugi dzien poszedl szosty szot ale jestem zadowolony,moze wretke sobie robie bo debiut z trenem ,ale propa czuje napewno po libido};-),ktore ostatnio mulilo po 14 tyg deki i 16 enana,ale podjadam tez cabaser,z checia przetestuje inne srodki z An Ex /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7e83a8b27b73420584307e97e3cd4f3e.JPG

ja to dla starszej pokazalem to myslala ze to prawdziwy reportarz UWAGA az ten moment co koks an***al reporterza dopiero zczaila ze to zciema

[...] powstaje znowu Moze to przez basen 2 razy w tyg po pół godz... choć niesadze żeby to było to... myślicie ze to moze byc przez odzywki albo cos że mam nadmiar czegos lub organizm nie toleruje jakiegos składnika i tam w "środku juz mi siedzi" grzyb i co sie wyleczy to wychodzi an wieszch Kurcze sam juz niewiem... jest coraz gorzej :-/

jestes *****em? dalej nie ma nog wiec plan jest zly skup sie na zlozonych cwiczeniach wkleilem Ci przykladowy plan bazujacy an zlozonych cwciczeniach

The first thing you should understand when you read the Tao of JKD is that it is put together from Bruce lee´s notes after his death. We cannot be 100% sure if it was only his research or actuallly what he would have called JKD. Take the picture of the Savate kick, and many of the Grappling pictures. He studied them,wrote down them, but they [...]

I have been asked to sort things out about the certifikation and authority by the original Bruce Lee student. Firstly. There seams to be some misunderstanding about the realtion ship between Ted Wong and Inosanto. ted Wong is by no means certified or connected To Dan Inosanto and The Concepts approach. Ted wong was the only one besides Inosanto [...]

Could you please help me sort out these facts. To me it seams that there are three "big" names in JKD in poland. Kenjiro-Vunak, BJJ, Rick Young Swamprage- Obernie tylko JKD ?????? W.A- Dan?, Larry ? Did I understand Correct, are people not covinst that I am truthful in my background in JKD. Do they not think that I have visitet and [...]

dlaczego an spalonych mieśniach? xD ten trening nie jest dla mnie bardzo przeciązajacy ;P

Cigano przemowil !!! Myslalem, ze cos spokornial po wp******u od Caina, ale gdzie tam: " http://espn.estadao.com.br/noticia/3...mba-para-lutar "I believe this guy (Overeem) is a joke. He's a big, roided guy, who takes steroids to fight. If someday he's ok, we'll fight"; "I admire a lot Mark Hunt for stepping in, he just fought. I admire and thank [...]

"Bigfoot is my friend, he's going to win, he's going to be an UFC champion. I'm sure he'll charge Velasquez, nullify his game and knock him out"." Niech no mu ktoś przypomni do jak zakrwawionego oktagonu właził w walce z Mirem

nastukałeś ponad 10 tysięcy postów na sfd ale przez ostatni rok nie widziałem cię ani razu. malo widziales i zle szuaksz widocznie bo tam gdzie pisze jestem bardzo dobrze rozpoznawalny i napewno mam wiecej niz jedna milionowa wiedzy pumy o to sie bac nie musisz oczywiscie nie wiem wiecej bo bylo by glupota z mojej strony tak pisac ale puma nie [...]

[...] marka.c : "jakies do 8u lat temu cwiczymy razem z moim trenerem (wicemistrz europy w 110kg trojboj) jest nas kilku chlopa , robimy przysiady na odbicie, na sztandze sporo pow. 250kg gryf ladnie sprezynuje robi wrazenie. wszystkiemu przyglada sie mloda pani redaktor z jakiegos kobiecego pisma - robi reportarz o "prawdziwych [...]

[...] nie maim czas aby sie wczesniej wypowiedzieć wiec zrobie to teraz Wieszkość lub mniejszość uważa ze moje wyniki sa dość słabe jak na takie dawki ok spoko,ale patrzcie tez an to z innej strony WIEK;22lata WAGA:105kg wiec niech inni pokaża swoje i dowodnia je jakimiś filmikami abyw szystko wyglądało realnie tyczy sie To przede wszystkim do [...]

[...] do Budapesztu na sopecjalne zaproszenie są to zawody drużynowe wiec do tego momentu staram sie jak najszybciej je zregenerowac,narazie dostaje specjalne zastrzyki pod staw kolanowy gdzie jeden kosztuje około 150PLN do tego dostałem specjalne antybiotyk an regeneracje wiązadeł i ściegien wiec nie wiem jak to teraz bedzie ale jestem dobrej myśli