an

kazdy ma swoje priorytety :) kazdy miewa swoje wydumane potrzeby :) mi podswietlenie nie jest potrzebne, a od 8 lat trenuje triatlon PS. don't assume I'm a boy, I won't assume you're an asshole

mysle ze za duzo kombinujesz,na zawody sie przygotowujesz? :> Ja juz dawno zrozumialem ze nie ma perfekcji w diecie, zbilansuj to i jedz,nie dajesz rady zjesc to nie jedz tak duzo,jak glodny to dodaj.A za jakis czas zaczniesz sie bawic i dostrajac .A ty jeszcze z pozycji wyjsciowej nie wyszedles xD Masz 100kg i wielki brzuch ze musisz sie [...]

clomid cos tam an wzrok zle dziala...ale jezeli sie myle to mnie poprawcie

a czy można do tego w dniach przerwy dołożyć jakieś ćwiczenia na brzuch plus może na coś jeszcze, bo brzuch chyba nie potrzebuje aż tyle czasu an regeneracje a czytałem, że można do 4 razy w tygodniu brzuch robić więc może można coś dołożyć proszę o odpowiedź

dużo nie znaczy dobrze, poza tym jak diety nie masz a jesz co popadnie to poprostu an mecie się zalałeś a teraz schodzi woda

czekam na konkretne odpowiedzi dostałeś konkretną odpowiedź, nie masz diety, zalało Cię an mecie a teraz woda schodzi

pakman191 jak cykl juz idzie to i sie rzucili bo na gwalt potrzebny Ja mam 100 tabletek teog gona ZINCAS-u wiec to zejm ... 20 tabletek na dzien wiec mi starczy to an 5 dni i trzeba ZINCAS FORTE pupic

dzieki! Biniu co do diety to mam z jej ulozeniem problem. dalem posta na "odzywianie". Bede staral sie jesc produkty bogate w bialko i ww np: mleko 0,5%, jogurt morelowy, platki kukurydziane, jaka cale lub bialka, sery twarogowe chude, schabowe, kurczaki, piersi z kurczaka, wieprzowinka poledwica sopocka szynka gotowana, papryka, [...]

Czasami bywa odwrotnie, np. Armstrong zaczynal od triathlonu a skonczyl na Tour De France http://www.lancearmstrong.com/lance/online2.nsf/html/bio A tutaj kawalek z tej strony! "With the energy of youth, an inherent ability and a decidedly competitive nature on his side, Lance won the Iron Kids Triathlon at 13 and became a professional [...]

[...] to nie mam na co narzekać - przey tym wzroscie 100 kg - dla mnie ok ... nie mam brzucha - nic mi sie nie wylewa - chodzi tylko o doskonalenie przy okazji - lub wspomaganie suplementami - - co do dodatkowych 1 40 min na siłce odpada - bo pracuje 12h droga do roboty 30 min zjesc, umyc sie pod...czyć i pozostaje 6 godzin na sen - nie widze [...]

[...] podnosi poziom hormonu wzrostu. Wielu dzisiejszych producentów tego suplemetu zaleca minimalna dawkę 5 gram, więc 2 gramy mogą się wydawać o wiele za małą dozą. Wczesne badania Dr. Welbourne z LSU Medical Center wykazały, że 2 gramy glutaminy efektywnie podnoszą poziom hormonu wzrostu, "Wyniki te pokazały, że jedna mała doustnie podana [...]

czyli tak jak wszyscy pewnie ale testy krytycznie an mnie dzilaja zara m gino wypierdlal nawet przy zaporowej dawie nolwy 2tbl dziennie....poza tym tradzik qrwica ze jestem nie do zycia i straszna agresja....

Mam jednak dylemat czy kupowac tego manekina. Mieszkam zagranica i i na jednym z forum zapytalem, gdzie w okolicach mozna kupic cos takiego. Oto odpowiedzi po podaniu jakiegos sklepu ktos dopisal: "Outside of demonstrating moves for kids classes, they're fair useless though." Nastepny gosc: "There is little point practicing [...]

[...] sie do lata dlatego chcialem konczyc cykl na Propie Zmieniony przez - matikte w dniu 20/01/2018 17:48:38 ale co to ma do rzeczy?co to na propie sie robi redukcje na na enanie/cypio/suscie nie? Nie o to chodzi, troche zle to napisalem. Poprostu mam jeszcze 15ml Propa i chcialem go wykorzystac pozniej dlatego tez napisany post an forum z [...]

Widocznie aż tak uprazone nie są jak Ci się wydaje, jak co to olimp pewnie dobrze napisał an opakowaniu

1 opcja : CL Green Magnitude + przed treningówka teraz ciężko zdobyć ale myśle nad White floodem opakowanie 277g Sam jestem an cyklu teraz gm+ shotgun i moge go polecic

to zrob tak, jako ze teraz swieta sa ciezko Ci bd policzyc, ale w normalny dzien zapisuj ile czego zjadles i na kartce spisuj ile dostarczyles bialka weglowodanow i tluszczy i podsumuj z calego dnia jak chcesz rzezbic powinienes miec strzelajac w ciemno ok 2,5g-3g tbialka , 2g wegli i niecaly gram tluszczy koks mozesz dorzucic do zachowania [...]

[...] mozesz brac bialka sfd , all nutrition i byc spokojny o jakosc, do tego dobre smaki w dobrej cenie, jak masz za duzo kasy mozesz optimum brac ale imo cena zbyt wygórowana ;-) Z tą pewnością w przypadku sfd i AN bym nie przesadzał. Sam od czasu do czasu stosuję ze względu na cenę ale zawsze zastanawiam się ile białka pszenicznego tam [...]

Jak ktoś twierdzi że Gold ma lepsze smaki od AN to albo ma dziwne poczucie smaku lub nigdy nie próbował białka z AllNutrition Tak jak Banan - jedyne zbliżone jakościowo smaki to Scitec :-)

Miałem wszystkie białka od sfd i od an, ani razu nie miałem problemu z rozpuszczalnością czy pianą :)