an

tylko moje przypuszczenia no mezomorfik ma za***iscie kazdy treni ng idzie mu na plus an mase e\i siłe czyli nie musi dawac z siebie wszystkiego i truc sie koks i odzywki żeby rosnąc

Właściwie tak ;-) Ale powinieneś kupić od AN :-P

ha wlasnie mam ten sam problem nie chodze na silke tyle co an wf raz na tydzien 30 minut cos pocwicze :P mam 16 lat i moje lewa piers jest troszke wiekka od prawej :P moze mi ktos powiedziec co jest?

ha wlasnie mam ten sam problem nie chodze na silke tyle co an wf raz na tydzien 30 minut cos pocwicze :P mam 16 lat i moje lewa piers jest troszke wiekka od prawej :P moze mi ktos powiedziec co jest? odpowiedzi zostały podane mozna zamknac temat. A ty zabisko cofnij sie do przedszkola i czytaj ze zrozumieniem

Ok, poszukam w jego postach coś an ten temat. Jak byłem kiedyś z tym u lekarza, to powiedział (chiropata, dokładniej pisząc), że na siłownie mogę chodzić, ale nie mam robić ćwiczeń które mogą pogłębić tę wadę, chodziło mu o takie z dużym ciężarem nad głową (nacisk na kręgosłup - większe wygięcie), ale konkretów mi nie powiedział, dlatego chciałem [...]

Gdybym znał takiego goscia to na pewno bym nie założył takiego tematu niby brat mojego kumpla zna sie an biciu ze 3 sztuki trenował ale on to by nie miał czasu nas uczyć a ja z chęcią bym sie nauczył byle czego nawet tego boxu czy jakiegoś najgłupszego stylu walki byle znać podstawy w biciu i trenować z kilkma osobami myślałem ze nauka z ksiązek [...]

[...] narazie nie spada pomimo redukcji, wrecz przeciwnie ciezary poszly w gore waga w dol. Profil zaraz zaaktualizauj 42 cm w bic z 40 cm :) Co do rad, zwiksz silowy trening do 2 x tyg zeby nie tracic za duzo LBM, reszta bedzie ok. Nie wchodz an zbyt duzy minus kaloryczny, zacznij od zera i jak nie bedzie efektow to obcinaj co dwa tygodnie 200 kcal.

chwilowy - SOG juz nie wejdze, ale zauwazylem ze nei wziales pod uwage jednego aspektu. Zwykle w stackach sa uzyte nowe formy kretki a nie monohydrant ktorych wystarcza znacznie mniejsze dawki, jedni mowia ze reaguja juz na bardzo male dawki etylu inni ze musza walic prawie tyle co krety. Wiec ciezko tu jasno osadzic. Ale tak twoja rozpiska mi [...]

nie zabradzo znam sie an lekarzach a nie chce tego narazie rodzicom mowic wiec mozesz mi powiedzec do jakiego mam sie udac SAM

ale takie uwagi, przenoszenie tematów, lub cokolwiek innego to raczej an początku... teraz jak sie temacik rozkręcił to sie pomaga

All American Pharmaceutical and Natural Foods Corp. (Billings, MT, USA)claim that Kre-alkalyn® (KA) a “Buffered” creatine, is 100% stable instomach acid and does not convert to creatinine. In contrast, they alsoclaim that creatine monohydrate (CM) is highly pH labile with more than90% of the creatine converting to the [...]

arci moje wnioski sa troche inne, może po prostu ludziom nie chce się wypełniać ankiety dla osoby której w ogóle nie znają, która nie udziela się an forum, nikomu nie pomaga a nagle się odzywa, że pomocy potrzebuje

Chcialbym odswiezyc temat ma mzoe te poradniki ktos bo zaczynaj sie wakcje i trening chila bym se zaczoc .......ale i tka licze na body makera a te poradniki an pewno by sie eni tylko mi pzrydaly wiec proze was nei abdzcie chamsy zapodajcie jesli amcie je

wlasnie. przecierz kreatyna hi-teca tez jest an bazie zelatyny wolowej BeZ KaSy NiE Ma MaSy

hehe damian nie umiem wbijać ok pierwszy cykl robiłem na propie farmaka i eapie 8 tygodni e2d szot po eapie był ból tylko ale żadnych guzów po EC nie miałem guzów też, podobnie jak po hubeiu i homebrew propie patrz ze ten niefortunny strzał padł akurat an atomica guza miałem po kazdym szocie tego środka, nie były takie jak ten ale czuć je było. [...]

Cro Cop vs LeBanner at Dream 4 Battle to be under MMA rules Mirko Fillipovic left the UFC for the time being to in Japan recover the potential that was thrown into doubt by losses to Gabriel Napao and Cheick Kongo in the United States. However, in just his second fight, Cro Cop will meet an adversary who is up to the task, unlike what happened in [...]

w sumie po tym co sie dzieje z pilkarzami, to lepiej an sucho tam idz...

[...] TEGO UWZGLEDNICSMIALO DODAJ CHOCIAZ 200-300KCL NA POCZATEK B:2,4g DO2,2GR AN KG MASY CIALA BIALKO, CHOC TE 0,2GR... WW: 4g T:1g 1.posiłek Jaja 120g Płatki owsaiane 70g ser twarogowy chudy 50g orzechy włsokie 10g DAJ OK 15-20. RAze.B:35 T:23 WW:53 Kcal 537 OK! 2:posiłek Bulka Brązowa grachamka 60g CO JAKIS ZCAS STARAJS IE DAWAC [...]

a na przyszłość poczytaj czasami posty podwieszone bo naprawdę odpowiedź an wszystkie Twoje pytania jest w temacie o metanabolu

ja pamietam jak an poczatku mialem to samo ,ale cwiczlem normalnei na boso ,az wkoncu oderwalo sie potem troche bolalo ,a teraz sie zaroslo i got ;d