SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

an

  • Dieta CKD- Proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Olej lniany? Jasne, działanie lnianego polega na tym że ALA jest zamieniana w organizmie na EPA/DHA czyli kwasy występujące naturalnie w tłustych rybach morskich. . Thx za zwrócenie uwagi na tą konwersję Niemniej (EPA and DHA) can also be synthesized by humans from dietary α-linolenic acid, but with an efficiency of only a few percent. Because [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4387 Data: 2015-06-18 15:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada dermatologiczna -> HELP

    Post
    Zdrowie i Uroda

    differin zel najlepszy an rynku polskim

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2005-10-28 14:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla poczujątkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    no masz racje pawel88, pomyłka, napisalem fbw, bo wtedy odpisywalem an kila tematow, wiec pomyłka, co do wieku jak mowisz ze za kilka miesiecy 15 lat, czyli 14 jeszcze to idz pograj w noge, ;D, podciaganie na drazku moze byc, pompki, pomki na poreczach, w podporze tylem, i chyba tyle, narazie nie ma co zaczyna przygody z silownia, za wczesnie, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2009-07-02 21:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PURE Fitness - karnet

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    ZABRZANIN JAK MOZESZ PODBIJ AN GG DO MNIE JAKOS DZIWNIE BO BYLEM W AGORZE I DALEJ NIE MA OPCJI BEZ WPISOWEGO CZYLI WPSIOWE NO COS TAM ZA 99ZL POZNIJ KARNET MIECZNY NA ROK 99 + TO ZE MAM Z ING CZYLI 110 A JAK NA CZAS NIE OKRESLONY TO 129 WIEC JAK MOZESZ PODAJ NUMER LUB NAMAIRY KTO DO CIEBIE DZWONIL ITD

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3964 Data: 2011-12-01 18:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zacytuję przepisy IFBB: http://ifbb.com/amarules/IFBBRulebook_2006-2007Edition.pdf str. 22: "32. An athlete, male or female, may compete as a JUNIOR competitor up to and including December 31st of the year in which the athlete reaches his or her 21st birthday." co oznacza, że możesz startować do 31 grudnia roku, w którym osiągniesz 21 [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5204 Data: 2010-08-28 13:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST 6x/week

    Post
    Trening w domu

    Ark - ma racje choc ja sam sie an to nie skusilem......

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 5766 Data: 2006-04-30 12:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenie na triceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Robię ściąganie drążka wyciągu nachwytem stojąc, ale wtedy bardziej czuje mięśnie brzucha i karku (!) niż triceps. W zasadzie trzygłowy zaczynam czuć dopiero w końcowej fazie ruchu" wyglada mi na to, ze za wysoko podnosisz rece przy opuszczaniu wyciagu, pamietaj aby barki i lokcie byly nieruchome, ruch drazkiem wykonujesz samymi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3614 Data: 2007-07-27 17:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyna 20 lat, rozstepy na brzuchu - fitness

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=24531 - http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=31974 Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** FitNessCafeClassic *** There's no easy way to build muscles. Excruciating effort, great fatigue, and sometimes even an injury or two, must be accepted as part of the price to be paid for the results that are desired.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5622 Data: 2003-12-13 11:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nebido - Odblok

    Post
    Doping

    to bardzo dobre pytanie sprobuje zrobic badanie przed kolejnym zastrzykiem testo, lh i fsh. bedzie jakis punkt odniesienia. 11 dni przed zatrzykiem mialem 3,4 ng/ml. Po 28 dniach po zastrzyku mialem 5,6 ng/ml. Odestep miedzy zatrzykami 13 tygodni. jezeli sie bede deczydowal an odblok to myslalem hcg 1000IU dziesiec razy a pozniej clomid 3 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3613 Data: 2020-10-05 07:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nebido - Odblok

    Post
    Doping

    to bardzo dobre pytanie sprobuje zrobic badanie przed kolejnym zastrzykiem testo, lh i fsh. bedzie jakis punkt odniesienia. 11 dni przed zatrzykiem mialem 3,4 ng/ml. Po 28 dniach po zastrzyku mialem 5,6 ng/ml. Odestep miedzy zatrzykami 13 tygodni. jezeli sie bede deczydowal an odblok to myslalem hcg 1000IU dziesiec razy a pozniej clomid 3 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3613 Data: 2020-10-05 12:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a am ktos jeszcze jakiś konkretny pomysl an deke z propem bo amm propa juz ale jak csot o zmienic z czym deka lepsza z propem czy prolonem ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3631 Data: 2005-07-19 20:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przetrenowanie ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "No i tak patrze kolejny raz na profil i inne posty z tego IP i stawiam na jakac wkretk " a an jakiej podstawie tak uwazasz ??? bylem na badaniu krwi i wyszlo ze cos nie tak u mnie z krwią ,we wtorek ide do lekarza ps.profil jest prawdziwy

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5273 Data: 2004-07-09 13:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te aparaty sanakarte czy na abonament? nokia 8310 - http://www.era.pl/index.php/id=firma_6/dane_tech=98/zone=10/section=korp motorola e398 http://www.era.pl/index.php/id=firma_4/dane_tech=205/zone=10/section=korp kosztuja po 120zl.. tylko nie wiem czy to czasem nie an abonament..

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4961 Data: 2004-10-01 10:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duuuże białko :)

    Post
    ATLETA

    znalazlem skald bardzo fajny Product Information Volumass 35 is the strongest member of the Volumass line. It's complete and instant nutrition for your muscles. Volumass 35 has been developed for those athletes who require more nutrients because of their larger muscle mass or higher level of activity. Volumass 35 contains more creatine(2.5g), [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3990 Data: 2004-09-02 11:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 dniowy uklad

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zrob szrugsyi retrakcje kablem/facepull/przyciaganie sztangielek do klaty lokcie an boki.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3029 Data: 2009-11-07 12:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprobuj tak 1. Podciąganie z obciażeniem uchwyt nie za szeroki, nachwyttroche szerzej niż barki ma byc siłowo (chocby taka prorgesja - nic > 0,5 kg > 1 kg > 2 kg, i zwiekszajac co tydzien dojdziesz do wiekszych ciezarów). 3-4(nie wiem czy dasz rade 4 z prorgesją)s 4-6 (generalnei schodzac do maxow ponizej 4p nawet) 2. Wiosłowanie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2009-06-16 16:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • da ktos namiary an tego co sprowadza bo ejstem zainteresowany

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 9323 Data: 2005-04-14 15:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka o Igrzyska Olimpijskie

    Post
    Sztuki Walki

    Wyniki z turnieju kwalifikacyjnego do IO. Mężczyźni Kat. -58kg: Złoto - Pen-Ek Karaket, Tajlandia Srebro - Yulis Mercedes, Dominikana Brąz - Dae-Hoon Lee, Korea Południowa Kat. -68kg: Złoto - Servet Tazegul, Turcja Srebro - Mohammad Bagheri Motamed, Iran Brąz - Silva Diogo, Brazylia ---------------------------- Miejsca 5-8, Michał Łoniewski, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2011-07-05 00:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spory cykl prosze komentarz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Banan Bultimastif bardzo dziękuje za wypowiedzi na nich opierać będe mój cykl tylko cały czas zastanawiam sie czy an raz czy na dwa razy rozłożyć

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2005-08-05 22:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe spojrzenia na temat zywienia :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    raz an jakis czas moze ,ale ty uderzales w inny calkowicie bledny desen amerykanie na skutek bledow zywieniowyc padaja w wiekszych ilosciach niz unas wszyscy umierajacy z jakiego kolwiek powodu

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3522 Data: 2006-11-03 20:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)