Tematy dla tagu: seriami

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Jakiej długości powinny być przerwy między seriami?

  Anonim

  11

  1230

  0

  17 VIII 21:09

  
• Przerwy między seriami

  Anonim

  1

  368

  0

  21 IV 08:27

  
• Rozciąganie między seriami?

  Anonim

  6

  521

  0

  29 III 18:05

  
• Podciaganie eksplozywne - jaka długość przerw między seriami?

  Tysiąc100

  1

  767

  0

  10 III 20:49

  
• Jak progresowac z ciężarem powtórzeniami i seriami

  fantop

  2

  370

  0

  18 XI 11:06

  
• Czas odpoczynku między seriami

  Cziczioo

  13

  617

  0

  19 V 09:23

  
• Przerwy miedzy seriami

  Anonim

  14

  678

  0

  16 II 15:19

  
• Przerwy między seriami

  Anonim

  1

  275

  0

  12 XI 09:42

  
• Przerwy po między seriami....

  Swaveck

  7

  2491

  0

  7 V 22:46

  
• Ektomorfik- przerwa między seriami, ćwiczeniami

  Ebenezer Scrooge

  4

  1733

  0

  31 III 16:18

  
• Przerwa między seriami.

  Janes

  5

  584

  0

  21 III 17:05

  
• Ile przerwy pomiędzy seriami,ćwiczeniami na masę?

  kamil20852

  9

  3760

  0

  29 XII 07:00

  
• kasiakitka, sforcia, kaka21 - ban za gadanie międzu seriami

  nightingal

  19

  4839

  0

  6 XII 09:40

  
• FBW na redukcje a długość przerwy między seriami.

  TheRealDrake

  11

  3524

  0

  11 X 10:25

  
• Czas miedzy seriami

  Anonim

  2

  353

  0

  19 X 13:14

  
• Trening z seriami do załamania upadku mięsniowego

  mario mario

  12

  2190

  0

  19 VIII 21:00

  
• Ćwiczenia pełnymi seriami czy naprzemiennie

  Bolek23

  9

  1850

  0

  4 VIII 15:56

  
• SUPERSERIE PRZERWY MIEDZY SERIAMI

  Kacperr456

  4

  1643

  0

  21 VII 22:05

  
• Redukcja, a przerwy między seriami w treningu ?

  TheRealDrake

  1

  679

  0

  26 IV 07:32

  
• przerwy pomiędzy seriami

  Anonim

  1

  200

  0

  9 IV 19:18

  
• Podciąganie na drążku oraz długość przerw pomiędzy seriami

  Rihenovsky

  3

  536

  0

  10 IV 09:18

  
• przerwy miedzy seriami

  Alstomiak

  10

  476

  0

  9 XII 10:27

  
• Ile powinno się odpoczywać pomiędzy seriami?

  Saruyoshi

  10

  760

  0

  6 XI 17:18

  
• Co można robić między seriami? (core, rozciąganie)

  Disciple

  19

  1887

  0

  18 IX 22:18

  
• Przerwy między seriami oraz ćwiczeniami

  BarTyl

  2

  426

  0

  9 VII 14:49

  
• Pytanie-przerwa między seriami poniżej 1,5 minuty

  Anonim

  1

  786

  0

  7 V 18:01

  
• Zmienne przerwy miedzy seriami

  acidm

  5

  426

  0

  29 IV 21:27

  
• Ćwiczenia w czasie przerw między seriami

  rosak

  6

  714

  0

  24 IV 11:40

  
• Wolny czas pomiedzy seriami

  DamianKalar

  4

  606

  0

  18 III 13:12

  
• Ile przerwa między seriami przy reduckji

  Puszii

  1

  545

  0

  3 II 12:50

  
• Przerwa między seriami a obciążenie

  Danio889

  1

  547

  0

  15 I 16:31

  
• Dłuższe przerwy między seriami?

  Anonim

  2

  286

  0

  9 I 15:16

  
• przerwy między seriami i ćwiczeniami

  casex

  3

  613

  0

  5 XII 14:02

  
• rozciąganie między seriami

  Anonim

  1

  633

  0

  29 X 20:58

  
• Długość przerw miedzy seriami 5x5 siłowo

  zaduzowaze

  7

  2118

  0

  11 IX 22:48

  
• Przerwy między seriami i ćwiczeniami.

  czujek22

  1

  672

  0

  31 VIII 18:28

  
• Czas przerwy między seriami?

  Mateusz20030

  4

  655

  0

  21 VIII 20:37

  
• Przerwy między seriami i ćwiczeniami na masie.

  Daj2zlote

  7

  664

  0

  24 VII 09:09

  
• Progresja między seriami w sile i hipertrofii

  szarusek

  2

  713

  0

  24 IV 23:38

  
• Czas przerw między seriami i ćwiczeniami

  Gerrard12

  4

  519

  0

  27 I 17:40

  
• Pytanie odnośnie serii - powtórzeń oraz przerwy między seriami.

  Nimothan

  2

  1072

  0

  16 I 01:51

  
• Pytanie o przerwy między seriami/ćwiczeniami. Pomożecie?

  kaczor89

  5

  829

  0

  26 IX 22:13

  
• Odpoczynek między seriami

  Prist82

  4

  648

  0

  2 VII 07:09

  
• Ćwiczenie seriami bez liczenia powtórzeń

  MatrevQ69

  12

  1828

  0

  23 VI 23:15

  
• Zmiana ciężaru między seriami

  Sosnowskyy

  3

  1162

  0

  5 V 19:48

  
• Przerwy pomiedzy seriami i biceps.

  rein98

  14

  1043

  0

  5 IV 01:02

  
• Odstepy miedzy seriami w FBW

  Anonim

  1

  526

  0

  15 III 11:46

  
• Jak długie macie przerwy między seriami?

  Axcel

  4

  581

  0

  8 I 09:21

  
• Przerwy między seriami

  Anonim

  2

  463

  0

  17 XII 07:27

  
• 100 pompek seriami

  Monstrum2

  1

  617

  0

  15 XII 22:56

  
• przerwy pomiędzy seriami ile minut ,,, i po ile powtorzen robić na duże mieśnie

  sandreas12

  4

  747

  0

  8 XII 23:04

  
• Pomiedzy Seriami / Cwiczeniami

  hover1995

  5

  642

  0

  30 XI 21:19

  
• przerwy miedzy seriami pomocy!

  Anonim

  1

  402

  0

  22 IX 15:48

  
• Przerwy między seriami

  TiestoPL

  4

  783

  0

  15 IX 22:40

  
• Pompki Seriami długimi

  Monstrum2

  7

  676

  0

  20 VIII 21:47

  
• Kontrola przerw między seriami

  And1Player

  7

  770

  0

  14 VIII 23:24

  
• Przerwy pomiędzy seriami na masie

  19sims97

  4

  570

  0

  10 VIII 19:46

  
• jak z seriami na atlasie

  kubakubajakub123456789123456789jakub

  23

  1390

  1

  1 VIII 00:54

  
• Czas między seriami

  karol1717

  5

  1265

  0

  24 VI 16:36

  
• Przerwa między seriami na masę

  Anonim

  1

  494

  0

  4 VI 20:33

  
• Ćwiczenia siłowe. Jakimi seriami ćwiczyć?

  giemza241

  4

  778

  0

  20 II 16:43

  
• Jak ćwiczyć seriami?

  Anonim

  1

  1036

  0

  29 I 01:28

  
• Przerwy między seriami

  Mistrz16

  12

  1303

  0

  25 I 20:14

  
• Problem z seriami

  Anonim

  1

  420

  1

  28 X 18:59

  
• Odstępy czasowe między seriami

  Kino27

  2

  670

  0

  31 VIII 15:59

  
• FBW obciążenie, progres, przerwy między seriami, rozgrzewka

  GOGO69

  8

  1534

  0

  28 VIII 18:40

  
• przerwa między seriami i innymi cwiczeniami ...

  ziolek1994

  5

  707

  0

  19 VIII 11:20

  
• Zwiekszanie ciezaru miedzy seriami

  Movee

  1

  1511

  0

  18 VII 08:34

  
• Przerwy pomiędzy seriami ćwiczeń

  bogus1959

  2

  1991

  0

  2 VI 12:01

  
• Powrót na siłownię problem z seriami i powtórzeniami

  Omen_18

  4

  665

  0

  9 V 14:29

  
• Ćwiczenia na brzuch między seriami

  damianlorencki

  9

  3797

  0

  13 V 12:38

  
• przerwy między seriami

  Anonim

  2

  813

  0

  21 IV 22:31

  
• FBW i czas między seriami?

  Anonim

  4

  1406

  0

  5 V 14:20

  
• Ile ma trwać przerwa pomiedzy seriami?

  s7awo

  3

  1169

  0

  25 II 16:43

  
• FBW - problem z seriami

  Tomasz

  13

  1171

  0

  27 XII 18:37

  
• przerwy miedzy seriami

  luka5

  3

  473

  0

  14 VIII 21:38

  
• Przerwy między seriami..

  aloszka991

  9

  770

  0

  14 VII 23:42

  
• FBW z seriami łączonymi?

  Justeddy

  13

  787

  0

  12 VII 13:29

  
• split 4 dni z dropset-ami i seriami lączonymi ocena.

  Achilles90

  7

  1072

  0

  24 V 20:12

  
• ile przerwy miedzy seriami

  PitBull001

  3

  873

  1

  1 III 05:14