15
150
0
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
2020-03-13 21:22:37
2020-01-07 14:49:08
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Trening pod muscle upa | Trening dla początkujących | 1 | 2020-03-13 17:08:37 |
| Podciaganie eksplozywne - jaka długość przerw między seriami? | Trening dla początkujących | 1 | 2020-03-10 19:20:43 |
| Trening Armstronga dla początkującego, Pomocy | Trening dla początkujących | 3 | 2020-01-07 15:07:18 |
| Nazwa tematu | Dzial | Data posta |
|---|---|---|
| Podciąganie na drążku - trening Armstronga | Trening w domu | 2020-03-09 17:28:41 |
| Podciąganie na drążku - trening Armstronga | Trening w domu | 2020-03-08 11:30:26 |
| Podciąganie na drążku - trening Armstronga | Trening w domu | 2020-03-06 21:56:36 |
| Podciąganie na drążku - trening Armstronga | Trening w domu | 2020-02-27 23:15:15 |
| Podciąganie na drążku - trening Armstronga | Trening w domu | 2020-01-30 18:09:41 |
| Podciąganie na drążku - trening Armstronga | Trening w domu | 2020-01-28 20:13:13 |
| Podciąganie na drążku - trening Armstronga | Trening w domu | 2020-01-28 17:30:27 |
| JAK ZROBIĆ PIERWSZE PODCIĄGNIĘCIE? | Trening dla początkujących | 2020-01-07 22:52:26 |
| Podciąganie na drążku - trening Armstronga | Trening w domu | 2020-01-07 22:48:11 |
| Podciąganie na drążku - trening Armstronga | Trening w domu | 2020-01-07 20:27:05 |
| Trening Armstronga dla początkującego, Pomocy | Trening dla początkujących | 2020-01-07 18:38:29 |
| Trening Armstronga dla początkującego, Pomocy | Trening dla początkujących | 2020-01-07 15:18:59 |
