SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

aloszka991

0

Początkujący

Dziennik treningowy
135 901 0
Informacje
Przemek b.d. b.d. 33 b.d. 2016-12-17 15:27:51 2011-03-30 00:00:00 Warmińsko-Mazurskie b.d.
O mnie
b.d. b.d. b.d. preferuje zdrową zywność, czasami jednak zdarzy się jeść niezdrowo. siłownia 4,5
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.
Andrzej Sapkowski
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Trening ''dyskotekowy'' raz w tyg. ze względu na brak czasu Czy ma sens ? Trening dla początkujących 18 2016-12-04 19:34:27
Mieszanie odżywki białkowej z jogurtem natur. zamiast w wodzie. Odżywki i suplementy 1 2016-04-17 12:04:52
Kreatyna, BCAA, Białko - trening siłowy + bieganie Odżywki i suplementy 9 2015-08-31 19:28:04
Olimp AAKG Extreme + Olimp Kreatyna Mega Caps 1250 dawkowanie. Odżywki i suplementy 25 2013-06-12 22:32:42
Białko od SFD czy WPC Ostrovit ? Odżywki i suplementy 7 2014-03-21 13:18:59
Creatine Mega Caps 1250 + Olimp BCAA 1100 Odżywki i suplementy 7 2013-10-25 13:20:33
Który gainer z przewagą białka w składzie ?? Odżywki i suplementy 21 2013-10-23 22:29:52
Trening masowy, z jednoczesną redukcją tłuszczu na brzuchu. Trening dla zaawansowanych 1 2013-06-30 10:15:29
Ile może kosztować taki tatuaż ? Zdrowie i Uroda 12 2013-02-04 14:10:19
Cykl kreatynowy. Dobór odzywek. Odżywki i suplementy 3 2011-12-11 11:55:58
Nitrobolon - pytanie. Odżywki i suplementy 6 2011-12-07 10:57:41
BIAŁKO SERWATKOWE 2000g WPC 80 Z GLUTAMINA Odżywki i suplementy 6 2011-11-15 18:12:24
Trening na mase + Nitrobolon - Do oceny. Trening dla zaawansowanych 12 2011-10-10 19:53:12
Pytanie o OLIMP CREATINE MEGA CAPS 1250 Odżywki i suplementy 9 2011-10-08 15:40:05
Wkraczam na poważnie w tematy siłki - pomocy! Po siłowni, o siłowni 8 2011-08-25 21:30:27
Jaką odzywke polecacie dla mnie ? Odżywki i suplementy 6 2011-08-23 12:54:52
Z czym łączyć poszczególne partie na jednym treningu. Trening dla początkujących 20 2011-07-26 21:09:19
Przerwy między seriami.. Trening dla początkujących 9 2011-07-13 20:18:43
Trening na rzeźbe. Trening dla początkujących 3 2011-07-03 19:43:18
Płatki kukurydziane z mlekiem . Odżywianie i Odchudzanie 7 2011-06-21 19:23:09
Plan treningowy pod ocene. Trening dla początkujących 4 2011-06-18 12:26:59
Pytanie o trening bicepsów. Trening dla początkujących 12 2011-06-16 16:52:01
Pomoc przy ułożeniu planu treningowego. Trening dla początkujących 3 2011-06-05 17:11:00
Pytanie o trening na klate. Trening dla początkujących 10 2011-06-03 17:13:11
Trening pod ocene! Trening dla zaawansowanych 14 2011-05-16 20:08:15
Dieta białkowa (Dukanowa) + cwiczenia. Odżywianie i Odchudzanie 15 2011-03-30 21:12:54
Nazwa tematu Dzial Data posta
Trening ''dyskotekowy'' raz w tyg. ze względu na brak czasu Czy ma sens ? Trening dla początkujących 2016-12-10 10:51:05
Trening ''dyskotekowy'' raz w tyg. ze względu na brak czasu Czy ma sens ? Trening dla początkujących 2016-12-08 11:03:03
Trening ''dyskotekowy'' raz w tyg. ze względu na brak czasu Czy ma sens ? Trening dla początkujących 2016-12-04 19:59:59
Kreatyna, BCAA, Białko - trening siłowy + bieganie Odżywki i suplementy 2015-09-01 18:42:36
Kreatyna, BCAA, Białko - trening siłowy + bieganie Odżywki i suplementy 2015-09-01 13:24:33
Kreatyna, BCAA, Białko - trening siłowy + bieganie Odżywki i suplementy 2015-09-01 13:19:48
Kreatyna, BCAA, Białko - trening siłowy + bieganie Odżywki i suplementy 2015-09-01 13:05:30
Kreatyna, BCAA, Białko - trening siłowy + bieganie Odżywki i suplementy 2015-08-31 20:36:22
Białko od SFD czy WPC Ostrovit ? Odżywki i suplementy 2014-03-21 13:26:53
Creatine Mega Caps 1250 + Olimp BCAA 1100 Odżywki i suplementy 2013-10-25 17:56:45
Creatine Mega Caps 1250 + Olimp BCAA 1100 Odżywki i suplementy 2013-10-25 17:45:13
Creatine Mega Caps 1250 + Olimp BCAA 1100 Odżywki i suplementy 2013-10-25 14:48:48
Który gainer z przewagą białka w składzie ?? Odżywki i suplementy 2013-10-23 22:58:54
Który gainer z przewagą białka w składzie ?? Odżywki i suplementy 2013-10-23 22:54:47
Który gainer z przewagą białka w składzie ?? Odżywki i suplementy 2013-10-23 22:50:15
Który gainer z przewagą białka w składzie ?? Odżywki i suplementy 2013-10-23 22:46:12
Który gainer z przewagą białka w składzie ?? Odżywki i suplementy 2013-10-23 22:44:27
Który gainer z przewagą białka w składzie ?? Odżywki i suplementy 2013-10-23 22:42:27
Który gainer z przewagą białka w składzie ?? Odżywki i suplementy 2013-10-23 22:40:43
Który gainer z przewagą białka w składzie ?? Odżywki i suplementy 2013-10-23 22:36:05
Który gainer z przewagą białka w składzie ?? Odżywki i suplementy 2013-10-23 22:35:23
Który gainer z przewagą białka w składzie ?? Odżywki i suplementy 2013-10-23 22:32:16
Olimp AAKG Extreme + Olimp Kreatyna Mega Caps 1250 dawkowanie. Odżywki i suplementy 2013-06-13 07:50:23
Olimp AAKG Extreme + Olimp Kreatyna Mega Caps 1250 dawkowanie. Odżywki i suplementy 2013-06-12 23:54:27
Olimp AAKG Extreme + Olimp Kreatyna Mega Caps 1250 dawkowanie. Odżywki i suplementy 2013-06-12 23:51:27
Olimp AAKG Extreme + Olimp Kreatyna Mega Caps 1250 dawkowanie. Odżywki i suplementy 2013-06-12 23:47:55
Olimp AAKG Extreme + Olimp Kreatyna Mega Caps 1250 dawkowanie. Odżywki i suplementy 2013-06-12 23:44:17
Olimp AAKG Extreme + Olimp Kreatyna Mega Caps 1250 dawkowanie. Odżywki i suplementy 2013-06-12 23:42:10
Olimp AAKG Extreme + Olimp Kreatyna Mega Caps 1250 dawkowanie. Odżywki i suplementy 2013-06-12 23:39:15
Olimp AAKG Extreme + Olimp Kreatyna Mega Caps 1250 dawkowanie. Odżywki i suplementy 2013-06-12 23:34:37

Artykuły

aloszka991 0 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane