Tematy dla tagu: redukować

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Masować czy redukować? [73 kg, 179cm]

  adrianwol00

  10

  1401

  0

  17 VIII 13:22

  
• Redukować czy masować?

  przemons32

  5

  2426

  0

  14 IV 07:56

  
• Nadal redukować, czy przejść na masę?

  Hesen

  8

  1659

  0

  27 VII 12:17

  
• Czy dalej redukować?

  Gem10

  8

  2063

  0

  25 V 12:06

  
• MASOWAC CZY REDUKOWAC ?

  RobieMaseee

  11

  4291

  0

  12 XI 05:44

  
• Ocena formy . Czy dalej redukować ?

  kamillo871

  13

  1188

  0

  30 V 21:56

  
• Czy dalej redukować?

  arthas1313

  8

  1269

  0

  2 V 18:48

  
• Czy jeszcze redukowac?

  Kokomutant

  3

  2007

  0

  4 X 21:52

  
• Masować czy redukować? Chudy z brzuchem

  papaj321

  10

  867

  0

  12 VIII 20:00

  
• Nastolatek powinien masować czy redukować?

  AlanHHH

  2

  2121

  0

  31 VII 23:52

  
• Dalej redukować?

  lukapuka

  6

  653

  0

  16 VII 08:01

  
• Redukować dalej czy zaczynać powoli masę?

  Anonim

  10

  520

  0

  23 VI 22:03

  
• Redukować dalej? Czy to wygląda na 10 BF?

  Ross1

  32

  7017

  0

  31 VII 19:28

  
• Redukować dalej czy koniec?

  Grudziooo

  3

  812

  0

  12 VI 22:39

  
• Masować czy redukować

  young.go

  5

  897

  0

  14 V 10:59

  
• Rekomponować? Redukować?

  pozorvlak

  4

  1341

  0

  24 IV 16:18

  
• Ocena bf oraz ile jeszcze redukować przed wejsciem na utrzymanie a potem masą.

  becek1223

  4

  4100

  0

  10 IV 01:12

  
• Ile mogę redukować tygodniowo wagi? Jaki mogę narzucić deficyt kaloryczny.

  Jacob2904

  4

  967

  0

  25 I 17:04

  
• Czyr redukować dalej?

  macrin252

  16

  2244

  0

  9 V 16:59

  
• Przeszedłem na keto, redukować?co wybrać? Ile mam bf?

  Denzzor

  33

  3560

  0

  5 XII 07:58

  
• Nowy plan treningowy, czy oplaca sie redukować? Opinia

  Bombilla

  2

  463

  0

  20 XI 17:53

  
• Co dalej.Redukować czy masować

  Bayann

  12

  3559

  0

  19 XI 16:59

  
• Czy nadal redukować ?

  cepeksnk

  11

  1217

  0

  18 XI 12:59

  
• Ocena sylwetki, Nadal redukować?

  noooise88

  7

  2774

  0

  23 X 04:59

  
• Redukowac?ile bf?

  Pondro02

  121

  14623

  0

  1 XII 22:46

  
• Standardowa kwestia: redukować czy masować? :)

  Tadeo_WH

  19

  1849

  0

  7 IX 19:45

  
• Dalej redukować?

  JureXXX

  30

  2320

  0

  1 VIII 09:46

  
• Dalej redukować? Foto

  kkenap

  22

  1832

  0

  16 VII 23:45

  
• Nowy plan treningowy, czy oplaca sie redukować? Opinia

  Bombilla

  19

  1369

  0

  11 VII 15:08

  
• Redukować czy masować?

  keelem

  21

  3122

  0

  14 IV 23:55

  
• Redukowac jeszcze czy masa?

  dawid8

  3

  849

  0

  2 II 20:16

  
• Redukować czy jeszcze masować?

  xssenoss

  5

  4352

  0

  18 V 10:37

  
• Masować dalej czy redukować?

  totti112

  3

  509

  0

  8 I 16:30

  
• Jak dlugo jeszcze redukowac?

  glowa6

  23

  7427

  0

  14 I 20:39

  
• Czy dalej redukować

  Marvvvol

  11

  2369

  0

  18 XII 22:26

  
• Czy warto redukować

  534989517

  8

  1844

  0

  29 XI 16:34

  
• Redukować czy masować?

  Swiezyyy

  22

  5523

  0

  28 XI 22:22

  
• Redukować czy masować?

  RocketFuel19

  6

  3409

  0

  3 XI 18:12

  
• Prośba o pomoc - zmienić coś czy dalej redukować?

  diamond69

  6

  1024

  0

  18 X 09:25

  
• mięśnie brzucha redukować czy jest okej?

  Tonyhawk1337

  13

  2636

  0

  15 X 00:56

  
• Masować czy redukować?

  Anonim

  11

  1570

  0

  23 IX 17:18

  
• Masować, czy redukować?

  MartinWWA

  184

  30971

  0

  21 VI 15:18

  
• REDUKOWAC CZY MASOWAC

  intelcoree

  14

  2810

  0

  5 IX 22:02

  
• Masować czy redukować?

  maslankuba

  8

  1292

  0

  29 VIII 08:39

  
• Body Fat Czy redukować dalej?

  Dimas1234

  11

  2948

  0

  16 VIII 16:41

  
• Bez siłowni da się redukować?

  szymonixd518

  6

  1468

  0

  6 VIII 22:02

  
• Masować, redukować czy utrzymać?

  Ultrasabg

  10

  2752

  0

  2 VIII 10:54

  
• Dalej redukować czy masa.

  gewalt

  3

  827

  0

  31 VII 21:18

  
• Masowac czy redukowac jeszcze

  pornal13

  9

  3852

  0

  29 VI 09:19

  
• Prośba o pomoc masować czy redukować?

  Mistrz0321

  10

  1531

  0

  2 VII 20:50

  
• Redukować czy wystarczy?

  ppoe789

  5

  1982

  0

  21 V 21:48

  
• Redukować czy jednak masować?

  Kamil150699

  8

  3242

  0

  11 V 06:16

  
• Redukować?

  Rethemorn

  6

  1641

  0

  8 V 10:19

  
• Redukować dalej czy masować?

  gem100

  8

  2798

  0

  7 V 08:15

  
• Redukować dalej?

  LawendowyBukiet

  4

  1552

  0

  19 III 22:02

  
• Masować? Redukowac?

  Anonim

  1

  588

  0

  5 III 13:47

  
• Sylwetka do oceny - masować czy redukować

  Techmaster

  9

  4202

  0

  3 III 21:21

  
• Powrót do formy sprzed 2 lat... redukować czy masować?

  Lvkas01

  6

  1372

  0

  2 II 17:55

  
• Masować czy redukować?

  KarBarPol10

  4

  991

  0

  20 I 10:46

  
• Redukować masować ?

  athrenalineee

  16

  6916

  0

  5 II 12:30

  
• Redukować dalej czy masować?

  Jeffers

  12

  2545

  0

  21 XI 22:03

  
• Redukować czy masować. Wasze zdanie.

  Xeremelegu

  5

  2356

  0

  8 X 09:50

  
• redukowac czy masowac?

  zugbar

  2

  2585

  0

  24 IX 20:02

  
• Redukować?

  agulustes

  22

  3559

  0

  16 IX 23:06

  
• Do jakiego poziomu tkanki tłuszczowej redukować?

  mzuraw

  3

  1149

  0

  6 IX 15:51

  
• Czy dalej redukować?

  madridista1996

  6

  1271

  0

  19 VII 08:06

  
• Redukować czy masować?

  karol_235

  5

  2595

  0

  5 VII 09:19

  
• Ile jeszcze redukować?

  KC21

  5

  5626

  0

  20 IX 21:29

  
• Masować czy redukować?

  alonzoo3

  4

  1060

  0

  14 IV 20:53

  
• Redukowac czy masowac? 71.5 kg

  Mti0924

  3

  824

  0

  4 IV 10:26

  
• Redukować dalej czy zacząć dodawać kcal?

  Bartosh3k

  2

  790

  0

  3 IV 22:16

  
• Masowac czy redukowac?

  Piotras1920

  2

  573

  0

  26 III 22:51

  
• Masowac to czy redukowac? (zdj)

  Anonim

  1

  348

  0

  26 III 22:20

  
• Mogę jednocześnie redukować tkankę tłuszczową i zwiększać mięśnie ?

  Soquł

  22

  1942

  0

  29 III 21:24

  
• Czy warto redukować?

  Karolek2552

  5

  1060

  0

  25 II 15:07

  
• Skinny fat - redukować czy masować?

  pzn1995

  28

  8680

  0

  11 II 14:24

  
• Masowac czy redukowac prosze o porade :)

  rgcmonster

  13

  7389

  0

  18 V 15:02

  
• Masować, redukować? Co robić?

  Wziuntek

  5

  936

  0

  15 I 23:11

  
• Czy nadal redukować? Proszę o pomoc

  Woju1993

  10

  960

  0

  7 I 12:52

  
• Redukować czy masować?

  Wiki_123

  1

  863

  0

  31 XII 07:04