SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Masować dalej czy redukować?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 420

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 26 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 2944
Witam od 3 miesięcy jestem na masie i pytanie dalej masować czy zacząć już redukcję?

Wiek:21 lat
Wzrost 178cm
Waga:86kg
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
Wrzuć fotki do oceny luzem, przód bok i tył, wtedy coś będzie można powiedzieć jakie cele obrać.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 26 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 2944
Zdjecia

















Zmieniony przez - totti112 w dniu 2019-01-08 15:20:58
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
Ja bym masował, i to spokojnie do kwietnia, potem przed wakacjami redukcja

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta do oceny Dany

Następny temat

FITATU zapotrzebowanie kcal i spalanie kcal

WHEY premium