Tematy dla tagu: razy

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Plan treningowy - 4 razy w tygodniu

  deniso95

  1

  894

  0

  17 VII 09:08

  
• Super-serie na bic-tric , dwa razy w tygodniu ;)

  Nsh-Rodzina

  5

  1212

  0

  15 VII 23:37

  
• co lepiej robic 2 razy klate czy nogi (w tygodniu)

  kewin12

  6

  2583

  0

  19 VII 15:57

  
• Dieta+4 razy siłownia w tyg

  fabior15

  12

  1342

  0

  13 VII 16:20

  
• Skręcona kosta 10 razy / potrzebny stabilizator, ściagacz

  Tarakum

  6

  1309

  0

  19 VII 20:23

  
• twaróg dwa razy dziennie

  COLA22

  16

  2769

  0

  11 VII 21:10

  
• Ile razy w tygodniu mogę ćwiczyć triceps ?

  nagi123456

  14

  15846

  0

  15 X 15:37

  
• Ile razy w tygodniu?

  karol1717

  25

  2768

  1

  2 VII 20:27

  
• najlepiej cwiczyć 3 czy 4 razy w tygodniu

  Hubert71

  3

  912

  0

  30 VI 22:48

  
• Split 1 a 2 razy w tygodniu partia

  kranczips

  12

  2174

  0

  2 VII 13:47

  
• Trening Split 2 razy w tygodniu na partię

  bindekk

  9

  1359

  0

  25 VI 23:02

  
• Trening 3 razy w tyg. Co po splicie?

  porf.

  8

  984

  0

  23 VI 11:45

  
• split 2 razy w tyg czy FBW?

  soczekpl

  7

  848

  0

  18 VI 21:53

  
• Ile razy w tygodniu

  Anonim

  1

  689

  0

  9 VI 12:50

  
• [K] Obciążenie 2 razy po 5kg łódź średnica 28mm

  andrzej125

  4

  727

  0

  5 VI 19:29

  
• Trening do oceny i poprawek, 2 razy w tygodniu nie FBW!!!

  sak95

  5

  788

  0

  27 V 20:36

  
• sauna jaki korzysci jak i kiedy ile razy korzystac

  kajdan

  1

  1514

  0

  25 V 19:22

  
• ACT 3 razy w tygodniu

  sidzej

  4

  913

  0

  21 V 18:54

  
• czemu nie 2 razy w tyg. ?

  Aczka1995

  6

  834

  0

  17 V 14:47

  
• Ile razy w tyg ćwiczyć brzuch i kręcić aeroby

  Anonim

  2

  1328

  0

  11 V 13:35

  
• Ćwiczenia 2 razy dziennie.

  affik90

  8

  1618

  0

  10 V 15:02

  
• Trening 2 razy w tygodniu przy MMA

  rufus332

  7

  1197

  0

  11 V 16:46

  
• Jaki trening na siłowni 2 razy w tygodniu plus sztuki walki?

  kowal1986

  3

  789

  0

  9 V 17:31

  
• Trening 5 razy w tygodniu.

  Anonim

  1

  858

  0

  5 V 18:10

  
• Ile razy dziennie można stosować Beta Alaninę Xplode

  Anonim

  13

  2624

  0

  28 IV 20:08

  
• Split 2 razy w tygodniu kazda partia

  Fighterkoks

  20

  5417

  0

  26 VI 11:12

  
• Pośladki- ile razy w tygodniu

  quickok

  14

  8354

  0

  20 IV 09:11

  
• Zaskakujący plan treningowy 6 razy w tygodniu

  komar10

  5

  2185

  0

  4 V 08:33

  
• Ćwiczenia na siłowni 2 razy w tygodniu - czy to ma sens?

  Napoli

  3

  3953

  0

  15 IV 19:05

  
• Trening dwa razy w tygodniu.

  Solon

  4

  1132

  0

  9 IV 17:49

  
• Treining 6 razy w Tygodniu. Proszę o ocene.

  glinka_1

  4

  868

  0

  8 IV 00:53

  
• Ttrening klatki piersiowej 2 razy w tygodniu

  hulk_89

  8

  1206

  0

  6 IV 18:41

  
• trening 7 razy w tygodniu

  malolat166

  11

  1884

  0

  6 IV 19:42

  
• Budowa atlasu - stos razy 2?

  Carlos54

  4

  2077

  0

  4 IV 19:33

  
• 103kg - 25 razy panowie - prosze sprawdzic czy poprawnie robione.

  Anonim

  235

  17198

  0

  13 IV 22:49

  
• Klata 2 razy w tygodniu?

  Bodziorex

  7

  901

  0

  27 III 16:24

  
• split 4 razy w tygodniu

  Muszyński_Jan

  1

  888

  0

  25 III 22:17

  
• pytanie odnośnie treningu 2 razy w tyg

  oxide20

  2

  620

  0

  25 III 17:05

  
• Ile razy w tyg treningi

  Anonim

  1

  650

  0

  23 III 20:10

  
• Split 3/4 razy w tygodniu dla 17 latka

  Duchowy

  3

  870

  0

  23 III 16:32

  
• trening 3-4 razy w tygodniu.

  Orcs91

  3

  1114

  0

  21 III 20:23

  
• Budzenie sie w nocy- 2 razy.

  Un4BL

  5

  1975

  0

  20 III 11:11

  
• czy mozna cwiczyc 2 razy dziennie/

  Anonim

  1

  819

  0

  18 III 18:02

  
• ile razy w tygodniu należy ćwiczyć

  CycuUU

  2

  1501

  0

  18 III 12:51

  
• Trening 2 razy na tydzien

  tarzan88

  1

  556

  0

  13 III 13:56

  
• Klata 2 razy w tygodniu?

  Gajon10Fil

  8

  1790

  0

  11 III 08:05

  
• Ile razy w tygodniu ćwiczyć brzuch i przedramiona?

  henio

  5

  929

  0

  10 III 13:03

  
• trening 8 razy w tyg

  kosno

  18

  2147

  0

  17 III 18:13

  
• jak ciwicze na mase ile razy w tygodniu

  Anonim

  1

  548

  0

  4 III 21:14

  
• Łapanie masy - trening parti 2 razy w tyg czy nie?

  LAKuu

  20

  2824

  0

  6 III 12:50

  
• Trening 6 razy w tygodniu - codziennie jedna partia

  Generalic

  3

  1667

  0

  3 III 12:42

  
• do oceny -trening 3 razy w tyg cale cialo na szybki wzrost sily i mase

  50sent1

  1

  1363

  0

  28 II 22:37

  
• trening 5 razy w tyg ?

  kamilrekin

  10

  1527

  0

  5 III 18:51

  
• Prostowniki grzbietu - ile razy w tygodniu ?

  fryta94

  5

  2222

  0

  27 II 19:08

  
• Trening 5 razy w tygodniu, jak ?

  niquens

  5

  682

  0

  25 II 20:02

  
• split do oceny, 3 razy w tyg.

  Skodzio

  7

  944

  0

  25 II 20:39

  
• trening do oceny 4-5 razy w tyg.

  kwiatek1878

  2

  612

  0

  20 II 15:15

  
• split 2 razy w tyg każda partia. Gotowy plan, pytanie.

  k4ngu

  2

  929

  0

  19 II 17:51

  
• Ile razy ćwiczyć?

  Dudun

  12

  1382

  0

  17 II 17:53

  
• podciąganie - ile razy dziennie robić drabinkę?

  Chaaber

  5

  2753

  0

  12 II 11:10

  
• 3 razy kazda partia w tygodniu?

  Anonim

  5

  2949

  0

  7 II 15:19

  
• Bieganie i siłownia w tym samym dniu, 7 razy w tygodniu?

  Tensor

  3

  1056

  0

  6 II 20:14

  
• pompki i podciąganie 6 razy w tygodniu

  queendees

  5

  1871

  0

  7 II 13:21

  
• Trening dwa razy w tygodniu

  Spalaczi

  2

  809

  0

  3 II 12:58

  
• Ćwiczenia 5--6 razy w tygodniu

  Sh4ft

  10

  1145

  0

  30 I 20:27

  
• 2 x w tygodniu tajski 3 razy siłka, jak ćwiczyć zeby przytyć?

  error

  6

  1300

  0

  27 I 00:04

  
• trening 2 razy dziennie

  Piotroś

  1

  764

  0

  21 I 08:18

  
• crossfit pod sw ,ile razy w tygodniu?? chodzi o wytrzymalosc silowa

  be_power

  18

  6239

  0

  21 IX 16:15

  
• polećcie jak ćwiczyć i ile razy w tygodniu

  kolek15

  4

  761

  1

  9 I 08:20

  
• Trening 3 razy w tygodniu

  adamek_jg

  3

  650

  0

  8 I 12:32

  
• Jak ułożyc dobry plan treningowy na masę 3 razy w tygodniu ?

  Jacek96cb

  3

  2989

  0

  6 I 00:31

  
• Plan treningowy do ocenki 5 razy w tygodniu

  melitczew

  3

  912

  0

  5 I 00:16

  
• ile razy w tyg trening na rzezbę

  KamilXX51

  9

  1044

  0

  2 I 19:41

  
• Gryf gięty 2 razy a raz.

  Szymon_97

  1

  656

  0

  1 I 18:17

  
• Trening 2 razy w tygodniu - do oceny

  Tileer

  3

  2098

  0

  30 XII 19:33

  
• Ćwiczenie 2 razy w tygodniu

  mateo127

  4

  751

  0

  23 XII 22:08

  
• Plan treningowy 3 razy w tygodniu (masa)

  GingeroX

  3

  1111

  0

  23 XII 13:35

  
• Trening do oceny, 3 razy w tygodniu, początkujący + kilka pytań

  chudszy

  31

  2365

  0

  27 XII 23:43

  
• plan na mase 4 razy w tygodniu

  jacek95

  6

  1000

  0

  9 XII 18:01

  
• FBW 3 RAZY W TYGODNIU

  maciej1997

  16

  1615

  0

  9 XII 14:42