SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Un4BL

0

Początkujący

Dziennik treningowy
65 1584 0
Informacje
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 2013-07-13 10:35:10 2012-12-03 10:25:07 b.d. b.d.
O mnie
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Białko serwatkowe - wpływ wysokiej temperatury Odżywki i suplementy 6 2013-03-28 20:33:40
SPADKI SIŁY PODCZAS KREATYNY I PRZED T! HELP Trening dla początkujących 4 2013-07-13 10:42:55
SPADKI SIŁY PO KREATYNIE I PRZEDTRENINGÓWCE CONTROLLED Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 4 2013-07-13 13:28:52
Olimp - Chela-Mag B6 pytanie o zawartosc magnezu Odżywki i suplementy 10 2013-04-06 19:16:18
Pytanie- bol w miesniach nog a nastepny trening. Trening dla początkujących 1 2013-04-04 15:52:38
Pytanie- jaki plan bedzie lepszy? Trening dla początkujących 7 2013-03-29 08:51:41
Pytanie regeneracja miesni ud a martwy ciag Trening dla początkujących 4 2013-03-28 09:35:07
Pytanie-trening rozklad, ramie. Trening dla początkujących 0 2013-03-25 16:59:03
Co po treningu na masie? Odżywki i suplementy 9 2013-03-18 14:35:05
Budzenie sie w nocy- 2 razy. Zdrowie i Uroda 5 2013-03-20 08:26:00
Pytanie- miarka do odzywek a waga? Odżywki i suplementy 7 2013-03-18 15:58:21
Pytanie-ostatni posilek, pozny trening Odżywianie i Odchudzanie 2 2013-03-13 15:35:02
Pytanie- kreatyna tylko z cukrami? Odżywki i suplementy 4 2013-03-09 13:32:30
Trening na mase. Wstepnie, czy dobry jest taki rozklad? Trening dla początkujących 1 2013-03-08 16:10:31
Dlugosc trwania treningu silowego? Trening dla początkujących 6 2013-03-08 16:12:33
Problem- kreatyna- krew z nosa Odżywki i suplementy 17 2013-03-05 20:32:29
Ostatni posiłek- pytanie? Odżywianie i Odchudzanie 7 2013-03-02 19:30:53
Wzdecia- spory problem do jakiego lekarza isc? Zdrowie i Uroda 3 2013-01-15 19:54:24
Pytanie- dieta na wzrost? Odżywianie i Odchudzanie 5 2013-01-12 10:18:37
Czy moge cwiczyc na antybiotyku? Trening dla początkujących 3 2013-01-05 15:54:44
Nazwa tematu Dzial Data posta
SPADKI SIŁY PODCZAS KREATYNY I PRZED T! HELP Trening dla początkujących 2013-07-13 10:44:11
Olimp - Chela-Mag B6 pytanie o zawartosc magnezu Odżywki i suplementy 2013-04-06 21:44:35
Jak zaplanować własną dietę? Odżywianie i Odchudzanie 2013-04-06 21:35:53
Olej lniany - pytania Odżywianie i Odchudzanie 2013-04-01 23:33:57
Pytanie- jaki plan bedzie lepszy? Trening dla początkujących 2013-03-30 11:05:09
Pytanie- jaki plan bedzie lepszy? Trening dla początkujących 2013-03-29 17:39:40
Pytanie- jaki plan bedzie lepszy? Trening dla początkujących 2013-03-29 17:23:46
Wafle ryżowe? Odżywianie i Odchudzanie 2013-03-29 12:16:41
Plan sfd do oceny/opinie Trening dla początkujących 2013-03-29 11:47:48
Pytanie- jaki plan bedzie lepszy? Trening dla początkujących 2013-03-29 11:27:30
2kg białka do 100zl. Odżywki i suplementy 2013-03-28 20:36:10
2kg białka do 100zl. Odżywki i suplementy 2013-03-28 20:31:18
Pytanie regeneracja miesni ud a martwy ciag Trening dla początkujących 2013-03-28 11:35:51
Hantle. Jakie wybrać Trening dla początkujących 2013-03-26 16:38:49
Moja dietka . Odżywianie i Odchudzanie 2013-03-21 21:44:00
Budzenie sie w nocy- 2 razy. Zdrowie i Uroda 2013-03-20 08:36:18
DEBIUTY 2013 klasyk +180cm - Adam Suker - Dziennik treningowy Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2013-03-18 21:37:22
Pytanie- miarka do odzywek a waga? Odżywki i suplementy 2013-03-18 16:14:18
Pytanie- kreatyna tylko z cukrami? Odżywki i suplementy 2013-03-09 13:32:51
Dlugosc trwania treningu silowego? Trening dla początkujących 2013-03-08 16:29:08
Dlugosc trwania treningu silowego? Trening dla początkujących 2013-03-08 16:25:56
Przemiana w okolo 12 miesiecy Galeria Zdjęć 2013-03-08 15:33:53
Problem- kreatyna- krew z nosa Odżywki i suplementy 2013-03-07 16:13:03
Problem- kreatyna- krew z nosa Odżywki i suplementy 2013-03-06 23:15:46
Problem- kreatyna- krew z nosa Odżywki i suplementy 2013-03-06 11:33:36
Problem- kreatyna- krew z nosa Odżywki i suplementy 2013-03-05 21:50:53
Ostatni posiłek- pytanie? Odżywianie i Odchudzanie 2013-03-03 17:23:51
Jak zawsze to samo - Dieta do poprawy? Odżywianie i Odchudzanie 2013-03-03 12:45:44
Ostatni posiłek- pytanie? Odżywianie i Odchudzanie 2013-03-03 12:40:04
DIETA DO OCENY ! Proszę o poprawki ! Odżywianie i Odchudzanie 2013-02-23 16:58:15

Artykuły

Un4BL 0 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane