SPADKI SIŁY PO KREATYNIE I PRZEDTRENINGÓWCE CONTROLLED

Siema, mam problem, a mianowicie większy problem. Jestem od 7 tygdoni na cyklu(będzie trwał 10-11tygodni) z odżywek controlled.
Kreatyny:
https://sklep.sfd.pl/Controlled_Labs_Green_MAGnitude-opis1580.html
Przedtreningówki:
https://sklep.sfd.pl/Controlled_Labs_White_Flood-opis1632.html
Kreatyny biore w DT 5g z rana i 5g po treningu. W dni DNT 5g rano.
Przedtreningówke tylko przed treningiem(1 miarkę).
Problem jest taki, że siła mi spada... . Nie wiem co może być powodem ale wyciskanie na płaskiej spadło mi aż 10kg w dół. Napewno, ale to napewno nie jestem przetrenowany gdyż trzymam dobrą dietę i czuję się bardzo dobrze. Nie wiem może to przed zbyt mocne odżywki na początek, mój staż to 0,5 roku. Masa rośnie i to świetnie, pompa jest niesamowita na tej przedtreningówce, czy to może być powód?
Nie mam pojęcia bardzo prosze was o jakieś rady co może być powodem.

DARUJCIE SOBIE KOMENTARZE: po co tak szybko odżywki? itd.

No jak masz dużą pompe to wiadomo że większych ciężarów nie będziesz w stanie zarzucić, ja ostatnio robiłem uginanie pustą sztangą na biceps 5kg i nie zdołałem zrobić 15 powtórzeń, a poza tym z takim stażem to bez kreatyny miałbyś świetne efekty.

Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-07-13 13:39:02

za wcześnie na tę kreatynę po prostu, 6miesięcy a już musisz przedtreningówki brać?

co chcecie przeciez zaczal sie zezon to chlopak musi napuchnac woda i sie lansowac i z koncem sezonu bedzie koniec jego cwiczen pelno tu takich sezonowcow

Za wcześnie na takie produkty.