hulk_89

Początkujący

Napisanych postów: 31 Przeczytanych: 224 Szacuny: 0

Imię: Krzysiek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-05-13 08:51:20 Data rejestracji: 2013-03-22 08:51:10 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Ttrening klatki piersiowej 2 razy w tygodniu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	8	2013-04-06 14:34:15

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ułoży mi ktoś plan, pomoże, doradzi? czekam na komentarze	Trening dla początkujących	2013-07-16 23:51:27
Ułoży mi ktoś plan, pomoże, doradzi? czekam na komentarze	Trening dla początkujących	2013-07-16 23:49:10
Ułoży mi ktoś plan, pomoże, doradzi? czekam na komentarze	Trening dla początkujących	2013-07-16 23:44:31
Jaki shaker ze sklepu SFD?	Odżywki i suplementy	2013-04-07 13:17:12
Ttrening klatki piersiowej 2 razy w tygodniu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-04-06 18:34:38
Ttrening klatki piersiowej 2 razy w tygodniu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-04-06 18:34:15
Ttrening klatki piersiowej 2 razy w tygodniu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-04-06 18:26:29
Ttrening klatki piersiowej 2 razy w tygodniu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-04-06 18:19:37
Nowa koszulka SFD - ostateczne głosowanie !	SKLEP SFD	2013-03-26 22:12:21
Co to są "kaptury"?	Szybkie pytania bez logowania	2013-03-26 16:42:43
kreatyna	Szybkie pytania bez logowania	2013-03-26 16:41:27
kreatyna czym się sugerować	Odżywki i suplementy	2013-03-26 16:39:38
Prosiłbym o ocenę tricepsów	Szybkie pytania bez logowania	2013-03-26 16:37:51
Weglowodany	Szybkie pytania bez logowania	2013-03-26 16:35:26
Hantle. Jakie wybrać	Trening dla początkujących	2013-03-26 16:34:06
Klatka piersiowa w warunkach domowych	Trening w domu	2013-03-26 16:31:57
Białko - Białeczko które wybrać..?	Odżywki i suplementy	2013-03-26 16:27:29
witam kupiłem monohydrat	Odżywki i suplementy	2013-03-26 16:24:12
Trec mass xxl + vitalmax?	Odżywki i suplementy	2013-03-26 16:22:04
keratyna	Szybkie pytania bez logowania	2013-03-26 16:19:38
Początki	Trening dla początkujących	2013-03-26 16:18:35
Street workout	Szybkie pytania bez logowania	2013-03-26 16:17:22
Od czego zacząć?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-26 16:15:00
POJEDYNCZE PYTANIA	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-26 16:13:09
SZYBKI KONKURS Z PIŁKĄ W TLE!!!	ActivLab	2013-03-26 16:08:24
plecy	Szybkie pytania bez logowania	2013-03-25 13:57:45
Mieso	Szybkie pytania bez logowania	2013-03-23 09:18:52
jaki mam typ budowy	Po siłowni, o siłowni	2013-03-23 09:11:14
jaki mam typ budowy	Po siłowni, o siłowni	2013-03-23 09:10:20
Ból tricepsu (naciągniecie)	Zdrowie i Uroda	2013-03-23 08:56:31

hulk_89

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała