Tematy dla tagu: razy

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening 5 razy w tygodniu

  djtrus

  1

  641

  1

  26 III 14:15

  
• trening 5 razy w tygodniu

  big duzy

  3

  603

  0

  23 III 21:20

  
• FBW 2 razy w tygodniu

  Anonim

  1

  578

  0

  23 III 16:28

  
• Trening po FBW, partia 2 razy w tygodniu

  Spejson01

  9

  1527

  0

  26 III 15:59

  
• Trening partii 2 razy w tygodniu?

  Omegaa

  6

  950

  0

  18 III 21:40

  
• abs ile razy i ćw

  Anonim

  1

  617

  0

  16 III 20:03

  
• Plan treningowy - każda partia dwa razy w tygodniu

  Braky

  4

  1486

  0

  17 III 18:27

  
• Trening 2 razy dziennie

  AdrianMT87

  7

  1889

  0

  13 III 20:47

  
• Pomoc w korekcie planu P&P 3 razy w tygodniu

  Omen_18

  1

  557

  0

  11 III 04:55

  
• Trening hipertroficzny i siłowy 2 razy czy 1 raz...?

  tutti129

  2

  822

  0

  9 III 16:23

  
• Trening kilka razy w tygodniu.

  K.Kumor

  2

  1065

  0

  1 III 10:28

  
• maseczka max 2 razy w tyg?

  stif

  1

  891

  0

  23 II 16:36

  
• Ćwiczenia co 2 dzień czy partię mięśni 2 razy w tyg. ?

  Troyanov

  2

  819

  0

  12 II 16:21

  
• Jak ćwiczyć? Ile razy w tyg? Bez nóg.

  stoppie

  2

  761

  0

  12 II 13:00

  
• Robienie bicepsu 3 razy w tygodniu ?

  meta2

  12

  2530

  0

  1 II 17:05

  
• Ile razy w tygodniu trenować.

  koksu1996

  5

  767

  0

  31 I 01:16

  
• Biceps Triceps Barki - jak i ile razy w tygodniu ćwiczyć? Ratunku

  Paryzz

  4

  1843

  0

  31 I 16:25

  
• problem z intensywnoscia, trenowac 2 czy 3 razy?

  Wiktorek18

  2

  696

  0

  29 I 22:32

  
• silownia 6 razy w tyg a waga stoi - pomóżcie

  lula87

  21

  2681

  0

  26 I 21:01

  
• OCENA TRENINGU 5 RAZY W TYGODNIU DRAKONICK

  Drakonic

  5

  709

  0

  23 I 12:38

  
• Trening 3 razy w tygodniu i dieta

  Stanczaak

  3

  1007

  1

  22 I 18:18

  
• Rozpiska treningu trzy razy w tygodniu

  you know what i mean

  5

  939

  0

  21 I 15:54

  
• Split 4 razy w tygodniu priorytet klatka

  Omen_18

  6

  895

  0

  18 I 09:45

  
• Brzuszki 2 razy w tyg vs a6w

  19sims97

  2

  583

  0

  15 I 12:53

  
• split 3 lub 4 razy w tygodniu, masa

  Anonim

  3

  892

  0

  3 I 19:43

  
• 3 razy w tygodniu JEST GUT?

  koralgoal

  2

  708

  0

  2 I 21:06

  
• Yiquan w Warszawie 6 razy w tygodniu

  dacheng

  1

  1178

  0

  17 I 23:32

  
• Ćwiczenie 6 razy w tygodniu (jedna partia dziennie)

  Anonim

  7

  1173

  0

  25 XII 21:07

  
• Prośba o trening 3 razy w tygodniu

  Externus

  3

  580

  0

  24 XII 23:15

  
• 2 razy w tygodniu

  Anonim

  23

  2189

  0

  23 XII 11:18

  
• 4 razy w tygodniu do oceny

  mari0000

  6

  1221

  0

  16 XII 22:20

  
• Jak się podnośić i jakie ćwiczenia zrobić zeby w tydzien podniesc sie ze 3/4 razy .

  gurumaster

  8

  1069

  0

  12 XII 19:28

  
• trening na sile ile razy w tygodniu

  krychapl17

  1

  645

  0

  12 XII 14:13

  
• Białko - kreatyna - gdy 2 razy w msc impreza - warto ?

  Bartek G.

  18

  1535

  0

  11 XII 13:26

  
• Góra/dół z partią 2 razy w tyg pod mase .

  sh1n

  3

  842

  0

  9 XII 20:53

  
• cwiczenia 4 razy w tygoniu

  Anonim

  1

  568

  0

  2 XII 21:02

  
• ile razy w tygodniu trzeba ćwiczyć i w jaki sposub

  lukasz1998

  3

  761

  0

  30 XI 20:36

  
• split lub fbw 2 razy w tygodniu

  teuszw

  2

  901

  0

  29 XI 20:53

  
• Split 2 razy w tygodniu w domu do oceny i ewentualnej poprawki

  jarinka1

  6

  1037

  0

  30 XI 00:05

  
• Masa, 6 razy w tyg.

  kajuseek

  2

  658

  0

  27 XI 20:00

  
• Kilka pytań o split 2 razy w tygodniu.

  DevilKain

  3

  663

  0

  21 XI 15:07

  
• ćwiczenia 5 razy w tygodniu

  1337paweł

  5

  1359

  0

  18 XI 17:34

  
• 43g. kreatyny 4 razy dziennie w fazie nasyceniowej

  kozik789

  17

  1307

  0

  17 XI 11:23

  
• Push&Pull+nogi 5 razy w tygodniu

  marinho

  1

  920

  0

  12 XI 18:27

  
• Siłownia 5 razy w tygodniu

  Silviii

  14

  17879

  0

  11 XI 22:22

  
• Siłownia 5 razy w tygodniu.

  Silviii

  2

  768

  0

  11 XI 21:37

  
• Trening FBW 2 razy w tygodniu

  Anonim

  4

  1254

  0

  2 XI 15:21

  
• Trening 4 czy 5 razy w tygodniu

  Kamyczek18

  3

  1058

  0

  20 X 11:10

  
• Ile razy Biceps/triceps w tygodniu?

  majones979

  14

  2100

  0

  18 X 14:44

  
• trening 2 razy dziennie

  Anonim

  1

  666

  0

  14 X 08:44

  
• siłownia pod bjj - 2 czy 3 razy

  kikoks

  9

  1172

  0

  14 X 11:40

  
• FBW 3 razy w tygodniu

  damian96

  5

  793

  0

  4 X 18:23

  
• Plan do oceny i korekty (2 razy jedna partia w tyg)

  danila123

  2

  942

  0

  25 IX 18:50

  
• czy trening 6 razy w tygoniu mozesz szkodzic zdrowiu

  Condziu

  12

  1490

  0

  25 IX 16:43

  
• Trening 6 razy w tygodniu

  Condziu

  1

  758

  0

  24 IX 15:13

  
• Trening na masę , 2 razy w tygodniu

  Anonim

  5

  847

  0

  24 IX 23:52

  
• Co z czym ćwiczyć ?ile razy w tyg. ćwiczyć?

  Przemek981987

  2

  871

  0

  18 IX 23:46

  
• Siłownia 2 razy w tygodniu cel masa

  Anonim

  1

  1044

  0

  12 IX 21:00

  
• FBW 3 razy w tygodniu z priorytetem?

  Kurczak666

  11

  1366

  0

  10 IX 22:02

  
• ile razy mogę w ciągu tygodnia trenować poszczególne partie mięsniowe

  krisbalcerzak

  23

  5125

  0

  14 IX 18:58

  
• Ile razy w tygodniu trenować partie mięśniowe dla jak najlepszego efektu?

  fisher1231

  6

  2096

  0

  9 IX 18:38

  
• Trening 5 razy w tygodniu ? Jak ...

  Czarny7

  3

  744

  0

  7 IX 12:10

  
• ile razy ćwiczyć i jak?

  rumuun

  6

  1100

  0

  5 IX 20:22

  
• Trening na masę- do oceny (split) 2 razy partia

  sh1n

  4

  761

  0

  30 VIII 13:51

  
• ile razy dziennie brac odzywke na mase

  Anonim

  2

  1058

  0

  26 VIII 21:08

  
• Siłoownia 5 razy w tygodniu

  maciej1997

  11

  1358

  0

  26 VIII 12:34

  
• Część tricepsa od razy przy łokciu

  Anonim

  3

  1151

  0

  21 VIII 09:21

  
• Jak zrobic zeby brac 2x razy wiecej kg na klate niz wczesneij

  Anonim

  7

  1532

  0

  16 VIII 19:02

  
• ile razy w tyg kazda partie

  Anonim

  1

  848

  0

  14 VIII 13:32

  
• 5 razy w tygodniu ?

  Orszul

  4

  945

  0

  13 VIII 21:13

  
• Trening 3 razy w tygodniu!Rozpiskana wszystkie partie ciała !

  Bartezz612

  1

  2193

  0

  9 VIII 20:40

  
• ile razy podac dziecku dalacin c

  Anonim

  1

  974

  0

  5 VIII 23:10

  
• Split 3 razy w tygodniu do oceny

  Omenariusz

  6

  1124

  0

  6 VIII 11:31

  
• Zupa 5 razy dziennie

  L3m0n

  3

  801

  0

  30 VII 09:36

  
• SW 5 razy w tygodniu, da radę dorzucić siłownię?

  Crazy_Rock

  30

  4966

  0

  5 VIII 00:38

  
• Czy warto po 38 roku życia trenować 5 razy w tyg.

  Anonim

  13

  3398

  0

  29 VII 14:53

  
• Brzuch 6 razy w tygodniu

  barb3ll

  3

  723

  0

  25 VII 18:33

  
• Split partie dwa razy w tygodniu PUSH&PULL

  Fiodor

  3

  1084

  0

  23 VII 12:58

  
• Pompki, po ile razy?

  Owadus55

  11

  1538

  0

  19 VII 14:52

  
• Trening 4 razy w tygodniu

  lukasz1223

  1

  851

  0

  17 VII 01:06