Tematy dla tagu: rady

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• suplementacja kreatyny- prośba o rady

  Vanilla_22

  1

  494

  0

  14 IV 09:11

  
• Masa czy Redukcja potrzebuje rady

  Karidragon

  7

  1165

  0

  27 III 17:45

  
• Proszę o ocenę i rady

  Katerina1998

  5

  2972

  0

  22 IX 17:12

  
• Redukcja - opinia i rady

  Vanitas07

  9

  2386

  0

  8 VII 17:49

  
• Kompleksowy trening całego ciała w skali tygodnia [SPLIT] - prośba o ocenę, uwagi i rady.

  witorrr98

  8

  1069

  0

  19 II 11:07

  
• Ocena Planu, rady

  JakubXYZ

  3

  570

  0

  9 XII 10:44

  
• Ocena Planu i rady

  JakubXYZ

  1

  1986

  0

  9 XII 06:01

  
• Jakie rady na kumite w kyokushin

  matixn

  1

  1939

  0

  17 VI 08:33

  
• Nietypowy problem, jakieś rady?

  Varghulf

  7

  801

  0

  8 VI 14:33

  
• Plan i prośba o rady.

  RysiekWielki

  2

  521

  0

  27 IV 13:06

  
• Chce schudnąć 10kg-rady

  Miszka202

  7

  2657

  0

  28 II 21:31

  
• Plan Treningowy w domu | Początek redukcji | Potrzebna opinia i ewentualnie rady

  Nova001

  3

  8138

  0

  15 II 21:18

  
• Potrzebuję rady.

  przemooo88

  4

  474

  0

  12 XI 08:34

  
• W ile dam rady odbudować straty?

  Ruso_

  4

  467

  0

  22 IX 16:37

  
• Zbyt szybki spadek masy ciała + prośba o rady odnośnie utraty tkanki tłuszczowej

  Ventu

  5

  566

  0

  9 IX 14:18

  
• Obliczanie podstawowego zapotrzebowania? I może jakieś rady?

  Blackvolfy

  11

  930

  0

  8 V 20:08

  
• Rady odnośnie treningu, ocena.

  ESEMENTO

  2

  357

  0

  13 III 07:56

  
• Dieta wegetariańska na masę! Proszę was o rady.

  poczatkujacy93

  7

  3668

  0

  2 XII 21:27

  
• Witam. Potrzebuje dobrej rady, informacji

  Kuba1520

  5

  499

  0

  7 XI 08:26

  
• Trening + jakies rady?

  Matex99

  2

  972

  0

  25 IX 05:50

  
• Początkujący szuka rady

  Anonim

  3

  412

  0

  21 IX 10:21

  
• Dieta na masę - proszę o ocenę i rady!

  poczatkujacy93

  23

  1407

  0

  13 IX 23:05

  
• Trening domowy dla początkującego - wielka prośba o ocenę i rady :)

  poczatkujacy93

  8

  948

  0

  14 VIII 21:43

  
• Proszę o rady!

  Anonim

  1

  236

  0

  10 VIII 19:47

  
• Domowa siłownia prośba o rady

  Mavannkas

  15

  1808

  0

  26 III 12:32

  
• Koniec redukcji, początek masy- najważniejsze rady

  cxrsed

  11

  1389

  0

  18 VI 09:28

  
• Ciągle spływająca wydzielina po gardle i zatkany nos. Jakieś rady?

  HG18qaz

  7

  1989

  0

  7 XII 17:48

  
• RADY - Masa mięśniowa, suplementacja, ćwiczenia

  flakabt

  17

  3106

  0

  31 III 11:36

  
• Drobne rady przed pierwszymi zawodami

  Dawid200107

  2

  4877

  0

  25 X 07:07

  
• Dwa treningi dziennie, jeden na siłowni drugi specjalistyczny, prośba o rady dotyczące regeneracji.

  taon666

  3

  824

  0

  30 IX 17:55

  
• Prosze o ocene i cenne rady

  kaacper90

  3

  1091

  0

  29 IX 22:38

  
• Taka moja historia. Proszę o rady...

  Anonim

  1

  816

  0

  19 VIII 20:04

  
• Dieta do oceny. Proszę o pomoc i rady na początek.

  all83

  9

  3929

  0

  24 VII 14:29

  
• potrzebuje rady dieta i wyjazd za granice

  Anonim

  6

  1257

  0

  28 VI 20:25

  
• Co dalej? Laik prosi o rady...

  Chyty87

  3

  860

  0

  12 VI 08:13

  
• Zaczynam odchudzanie proszę o rady.

  klapek16

  4

  966

  0

  28 V 10:55

  
• Ocena planu treningowego i pomoc przy diecie, treningu. Rady.

  _11Fit11_

  12

  1147

  0

  22 V 17:25

  
• Kurza klatka piersiowa, proszę o rady

  gnx

  1

  3503

  0

  3 V 20:14

  
• Potrzebuje rady

  rusio8

  6

  1816

  0

  22 IV 06:48

  
• Mój plan treningowy - Bardzo proszę o oceny i rady.

  papajjapap

  3

  693

  0

  10 IV 07:35

  
• Masa - trening do oceny poprawek, wszystkie rady mile widziane

  gacekkno

  14

  1707

  0

  30 III 11:16

  
• Dieta redukcyjna - ocena oraz rady

  Fieniek

  8

  2294

  0

  18 III 10:05

  
• 15 lat , redukcja prosze o rady odnośnie pojedynczych posiłkow i treningu

  grabarz128

  8

  3196

  0

  9 III 07:07

  
• Dieta, suplementacja, rady dla początkującego

  Żuczek23

  12

  2594

  0

  7 II 00:09

  
• Czy dieta na przyrost masy została dobrze ułożona? Proszę o rady

  SayanSSJ

  9

  1339

  0

  22 I 21:17

  
• Potrzebuje rady.

  Anonim

  2

  439

  0

  15 I 14:10

  
• Początkujaca zmobilizowana do działania prosze o rady

  Mirta

  65

  13694

  0

  13 XII 16:44

  
• nie wiem co zrobić,proszę o rady (kalistenika)

  Piłkarzyk14

  12

  3689

  0

  3 XII 14:49

  
• Rady na temat sylwetki i ocena typu budowy ciała

  Salomon322

  5

  3043

  0

  20 IX 19:26

  
• Dołki w pośladkach, prośba o rady treningowe

  aleksandrailiaszuk

  6

  4645

  0

  24 VIII 12:06

  
• Pomoc w wyborze stacku kreatynowego i spalacza do redukcji. Ewentaualne rady.

  Hadol

  9

  1802

  0

  3 VI 13:00

  
• Beep Test. Proszę o rady.

  lordmins1996

  2

  7940

  0

  23 V 14:02

  
• Brak klatki, ocena + rady

  Bencio1234

  11

  1992

  0

  15 V 10:46

  
• Rady

  Panox

  5

  843

  0

  6 III 12:59

  
• Opinie o planie, prośba o rady

  Malinka123

  28

  3008

  0

  21 III 15:04

  
• Proszę o Rady !

  ORIHIME1

  5

  653

  0

  19 II 13:53

  
• Push Pull do oceny plus rady

  Inferno444

  8

  1169

  0

  6 II 12:25

  
• Proszę o rady dla początkującego

  meleek

  1

  562

  0

  24 I 10:51

  
• Trudne początki - czyli powrót do aktywności po kliku latach - jakieś dobre rady?

  ssandy1

  29

  2053

  0

  2 II 22:03

  
• Nie daje rady jeść tyle, ile powinienem. Gainer?

  Inf3ct3d

  2

  738

  0

  22 I 22:02

  
• Brzydka sylwetka znam powód!! PROSZĘ O RADY.

  IZYDORKIEWICZ

  2

  1055

  0

  14 I 01:13

  
• Rady dla początkującego

  Anonim

  3

  760

  0

  1 I 19:47

  
• Mini Cut, pierwsze podejście do diety IF -- Prośba o korektę i rady

  vade

  12

  4788

  0

  18 XII 16:47

  
• Redukcja 100 kg - proszę o cenne rady :)

  carlos012

  8

  1874

  0

  13 XII 10:30

  
• Ocena, rady

  Mati2712

  1

  557

  0

  2 XII 21:05

  
• dieta, trening i rady dla zielonej

  natalia5991

  20

  2120

  0

  30 XI 09:59

  
• Dieta prosze o rady

  tracer123

  9

  966

  0

  7 XI 15:57

  
• Dieta i Plan treningowy proszę o rady!

  alewen

  3

  1249

  0

  31 X 15:56

  
• Mój trening. Ocena, opinie, rady.

  bartovx

  8

  949

  0

  11 X 17:28

  
• Plan treningowy 16 lat proszę o rady

  Emil2000

  4

  706

  0

  4 X 14:19

  
• Trening i rady dla 14 latka - proszę o pomoc

  Anonim

  17

  1558

  0

  28 IX 16:31

  
• Dieta redukcyjna - prośba o ocenę i rady

  Wasyl71

  6

  1063

  0

  28 VII 09:12

  
• Być fit mamą - ale jak? Proszę o rady:)

  Fitmama29

  15

  2626

  0

  5 XII 10:02

  
• Końcówka bardzo długiej redukcji.Proszę o rady

  Paxter

  3

  776

  0

  18 VII 13:32

  
• Nie daję już rady... :(

  Wychudzony

  59

  5133

  0

  28 VI 22:34

  
• Redukcja - bracia prosze o rady !;)

  Sopel1469

  2

  624

  0

  12 V 21:55

  
• cos mocniejszego na pompe ? prosze o rady Może M droll?

  CSkoksu

  15

  1630

  0

  20 IV 07:37

  
• Potrzeba rady dla ektomorfika

  King960

  2

  960

  0

  27 III 13:02

  
• Potrzebuję rady

  apostasy

  3

  807

  0

  24 III 22:45

  
• Masa - podlewanie (Proszę o rady)

  Bartix0011

  11

  2183

  0

  24 III 12:02