marcinpruszcz

621

Ekspert

Napisanych postów: 775 Przeczytanych: 11138 Szacuny: 621

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 9/18/2023 4:35:43 PM Data rejestracji: 8/18/2017 4:44:28 PM Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Zapasy trójmiasto	Sztuki Walki	0	5/15/2020 9:39:08 PM
Rostami	Sztuki Walki	5	4/15/2020 4:44:17 PM
Aikido	Sztuki Walki	19	8/28/2019 6:39:59 PM
Boks - zmiana pozycji	Sztuki Walki	10	9/5/2018 7:46:46 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Proszę pomoc w wyborze sztuki walki na podstawie mojej naukowej analizy	Sztuki Walki	9/18/2023 7:01:49 AM
Proszę pomoc w wyborze sztuki walki na podstawie mojej naukowej analizy	Sztuki Walki	9/17/2023 8:39:51 PM
Proszę pomoc w wyborze sztuki walki na podstawie mojej naukowej analizy	Sztuki Walki	9/17/2023 7:09:40 PM
Proszę pomoc w wyborze sztuki walki na podstawie mojej naukowej analizy	Sztuki Walki	9/17/2023 8:18:45 AM
Uderzenie w potylice	Sztuki Walki	8/13/2023 12:58:22 PM
Problemy z siatkówka oka	Sztuki Walki	7/31/2023 12:16:21 PM
Taktyka ppd samoobronę - KM vs MMA	Sztuki Walki	7/28/2023 9:54:42 PM
Taktyka ppd samoobronę - KM vs MMA	Sztuki Walki	7/28/2023 8:31:13 PM
Taktyka ppd samoobronę - KM vs MMA	Sztuki Walki	7/28/2023 3:55:27 PM
Taktyka ppd samoobronę - KM vs MMA	Sztuki Walki	7/28/2023 1:05:13 PM
Taktyka ppd samoobronę - KM vs MMA	Sztuki Walki	7/28/2023 9:56:50 AM
Taktyka ppd samoobronę - KM vs MMA	Sztuki Walki	7/27/2023 5:27:04 PM
Taktyka ppd samoobronę - KM vs MMA	Sztuki Walki	7/27/2023 1:55:06 PM
Taktyka ppd samoobronę - KM vs MMA	Sztuki Walki	7/26/2023 1:29:16 PM
Taktyka ppd samoobronę - KM vs MMA	Sztuki Walki	7/26/2023 11:49:40 AM
Taktyka ppd samoobronę - KM vs MMA	Sztuki Walki	7/26/2023 9:29:11 AM
Hung Gar gdzie trenować	Sztuki Walki	7/10/2023 7:04:01 PM
Boks ocena planu	Sztuki Walki	7/4/2023 9:59:51 PM
Boks ocena planu	Sztuki Walki	7/4/2023 9:32:35 PM
Taktyka ppd samoobronę - KM vs MMA	Sztuki Walki	5/26/2023 5:49:04 PM
Taktyka ppd samoobronę - KM vs MMA	Sztuki Walki	5/26/2023 6:56:12 AM
Taktyka ppd samoobronę - KM vs MMA	Sztuki Walki	5/25/2023 10:01:51 PM
Taktyka ppd samoobronę - KM vs MMA	Sztuki Walki	5/25/2023 8:18:22 PM
Taktyka ppd samoobronę - KM vs MMA	Sztuki Walki	5/25/2023 6:09:13 PM
Taktyka ppd samoobronę - KM vs MMA	Sztuki Walki	5/25/2023 7:08:09 AM
bjj biały pas a niebieski pas	Sztuki Walki	5/14/2023 1:46:49 PM
bjj biały pas a niebieski pas	Sztuki Walki	5/14/2023 12:09:47 PM
Mętlik w głowie, czy zapisać się na MT?	Sztuki Walki	5/14/2023 12:05:30 PM
Maxy a sporty walki	Sztuki Walki	5/11/2023 10:08:40 PM
Boks a brak zębów	Sztuki Walki	5/10/2023 9:51:34 PM

marcinpruszcz

Ekspert

Artykuły

Podciąganie drążka wyciągu dolnego wzdłuż tułowia stojąc - Cable Upright Row

Pozaestetyczne korzyści z odchudzania. Czy odchudzanie to tylko zmiana wyglądu?

Jakie produkty spożywcze są najczęściej podrabiane? Poznaj 8 produktów