Tematy dla tagu: rady

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Mąka Orkiszowa, chleb pełnoziarnisty - proszę o rady.

  ernie1234

  6

  4318

  0

  22 III 23:02

  
• Jakieś rady na dobry start? Oraz ogólnorozwojówka.

  DzikaRyba

  4

  850

  0

  15 III 20:51

  
• ocena i rady dla początkującej :)

  catgirl

  10

  1359

  0

  20 III 22:03

  
• Nie daje rady tyle zjesc

  damek99

  8

  1505

  0

  8 III 20:45

  
• Proszę o rady!

  KovalSkyyy

  8

  1162

  0

  5 III 18:41

  
• Witam potrzebuje waszej rady

  Chillout

  5

  781

  0

  27 II 15:26

  
• Ocena planu treningowego + rady dotyczące diety (14-15 lat)

  Dawiddo01

  2

  1032

  0

  10 II 15:34

  
• 19 lat i pierwsze w życiu zmagania z siłownią [Proszę o rady]

  noname6

  5

  1882

  0

  31 I 17:13

  
• Dieta redukcyjna, Proszę o rady, sygestie

  machu1990

  13

  2796

  0

  10 II 13:49

  
• FBW ocena ew. rady

  Gieru93

  6

  1116

  0

  29 I 10:58

  
• Aminokwasy + Kreatyna + rady + pomoc w wyborze

  Bagado

  29

  3404

  0

  28 I 07:15

  
• Redukcja - ciężki przypadek, potrzebuje mądrej rady

  paanda

  109

  11374

  0

  18 III 09:24

  
• Dieta Low Carbo - ocena, wskazówki i rady

  gajewa17

  2

  1354

  0

  12 I 22:05

  
• Dieta na redukcję - proszę o wskazówki i rady :)

  gyzuss

  20

  2551

  0

  11 I 22:47

  
• prosze o cenne rady;)

  czesiekgrzesiek80

  15

  1991

  0

  13 I 09:31

  
• Rady dla poczatkujacego.

  Kaczkazafr

  2

  497

  0

  3 I 10:37

  
• Rady po cyklu

  Zmienny13

  4

  734

  0

  22 XII 20:12

  
• Rady dla początkującego - siłownia

  CNKRT

  19

  2004

  0

  15 XII 16:41

  
• Rady dla początkującego

  UBWNR

  41

  3579

  0

  17 XII 22:32

  
• Bardzo duże biodra| tyłek u chłopaka, jakieś rady? Prosze o pomoc!

  Escollay

  5

  1693

  0

  13 XII 20:18

  
• Prośba o ocenę sylwetki i rady: obręcz barkowa i brzuch

  marcin121015

  14

  2069

  0

  10 XII 13:42

  
• Powrót na siłownie - prosze o rady!

  jaroj_szakal

  2

  953

  0

  29 XI 22:45

  
• Dobre rady dla amatora

  facemob

  2

  810

  0

  15 XI 18:21

  
• Prośba o rady dotyczące planu ćwiczeń oraz odnośnie jedzenia.

  DawidAch

  10

  1063

  0

  12 XI 13:56

  
• Rady dla grubochudego?

  bljetros099

  50

  6896

  0

  2 XI 22:16

  
• Brak dalszych efektów - potrzebuje rady

  Thezu

  6

  1042

  0

  23 X 10:31

  
• Pomoc w określeniu typy sylwetki, prośba o rady i ocene wstępnego planu treningowego.

  Rakuniacz

  1

  1117

  0

  22 X 16:31

  
• Proszę o rady

  Lucius007

  9

  997

  0

  25 IX 13:18

  
• Dieta redukcyjna - sprawdzenie, rady.

  Creatorrr

  3

  965

  0

  27 IX 00:32

  
• Blizny - pomysł. Wasze opinie, rady?

  darkens

  1

  1581

  0

  20 IX 10:57

  
• Trening + Dieta --> Opinia - Rady?

  pachol_123

  9

  1715

  0

  16 IX 08:32

  
• Proszę o rady i wsparcie aby jak najdłużej utrzymać aktualną sylwetkę.

  maki77

  13

  3695

  0

  21 X 18:37

  
• Trening na Rzeźbę na Atlasie, Dieta. Proszę o Rady.

  Tweedek

  3

  1620

  0

  14 IX 22:13

  
• Proszę o rady w planie hst

  adam693

  4

  1076

  0

  31 VIII 22:55

  
• Nogi do oceny + rady

  Mała_Lady

  1

  901

  0

  24 VII 09:37

  
• Dieta na redukcję - prośba o rady

  wkarpiuk

  13

  2449

  1

  26 VII 11:22

  
• Kluszczyński Trenuje - Cenne rady dla początkujących i zaangażowanych od finalisty ME

  PawelSzEvc

  14

  10053

  0

  20 XII 18:13

  
• Dieta IF + trening - Problem z zrzuceniem brzucha-Jakieś Rady?

  zem

  4

  1003

  0

  23 VII 07:05

  
• Potrzebuję rady!

  Lustro10

  7

  979

  0

  19 VII 10:20

  
• proszę o jakieś rady, korekty w diecie redukcyjnej.

  Dr3vvco

  4

  998

  0

  6 VII 20:13

  
• Pomoc w organizacji domowej siłowni - wybór sprzętu, rady posiadaczek własnej pakerni

  Iskra14

  28

  5008

  0

  14 VII 12:01

  
• Proszę o rady ws. mojego treningu

  corunius

  2

  624

  0

  13 VI 20:50

  
• Dieta do oceny i prosze o rady.

  puszek225

  1

  741

  0

  17 VI 17:46

  
• Trening,rady,intensywność

  Patro1023

  6

  1217

  0

  2 VI 10:19

  
• Problem,rady

  Patro1023

  1

  594

  0

  17 V 01:50

  
• poczatek - male rady

  Forzaa

  3

  1005

  0

  13 V 12:40

  
• Prosze o rady - Muscle Clinic Run Up

  zyletka

  2

  2315

  0

  8 V 20:22

  
• dieta do oceny + rady

  Azerbaijan

  2

  581

  0

  6 V 19:36

  
• Witam Potrzebuje rady w sprawie stawów

  Wiaderko

  6

  1029

  0

  5 V 09:42

  
• Rady dla początkującego grubaska :)

  cieplix

  13

  2912

  0

  4 V 11:33

  
• Proszę o rady.

  Koziucha

  2

  720

  0

  29 IV 19:12

  
• Początkujący, proszę o rady!

  Anonim

  8

  488

  0

  22 IV 09:41

  
• Uda, prosze o rady.

  Patka.K

  3

  780

  0

  26 V 17:04

  
• 30tka z Hashi i alergiami na redukcji- doping i rady potrzebne od zaraz!

  buba-mara

  23

  3035

  1

  21 IV 10:47

  
• sprawdzenie treningu i rady

  Dzien91

  4

  861

  0

  1 IV 19:36

  
• Ocena diety, i prośba o rady

  eguagua

  8

  1087

  0

  26 III 16:18

  
• POTRZEBUJE DOBREJ RADY.. POSIADAM SUPLE I NIE WIEM JAK JE POLACZYC

  pawelbl1

  14

  1257

  0

  24 III 21:57

  
• Rady na temat mojego planu. dobry?

  Money97

  5

  1200

  0

  26 III 16:55

  
• [Trening] - Początki, rady.

  playgamer

  9

  1117

  0

  23 III 22:37

  
• Dynamic Thermocore + Lean FX + AD-3 dla BIEGACZA dobre rady

  runner_29

  1

  1966

  0

  18 III 20:35

  
• Nagły zanik zakwasów. Brak zmian w planie treningowym? Rady dotyczące przyrostu masy

  fiteska

  1

  898

  0

  8 III 16:18

  
• Ból dolnego odcinka pleców... jakieś rady? :)

  tutti129

  10

  947

  0

  8 III 02:24

  
• Trening do sprawdzenia ( z góry dzieki za rady)

  karolchelsea1

  14

  1263

  0

  8 III 19:36

  
• Rady dla świerzaka

  SaberTooth95

  11

  1899

  0

  15 II 23:08

  
• Bieganie - wysmuklanie łydek. Potrzebuję konretnej rady

  AngieM

  14

  2307

  0

  8 II 19:09

  
• CKD i mało ketonów w moczu. Jakieś rady?

  N6303

  1

  1204

  0

  9 II 16:54

  
• Sztuki Walki + Siłownia + Dieta = Proszę o rady

  Xoxepin

  1

  1679

  0

  4 II 22:59

  
• prosze o rady i opinie

  wieza102

  4

  719

  0

  28 I 21:19

  
• POTRZEBUJE RADY :)

  Baranek17

  1

  770

  0

  25 I 15:59

  
• Endomorfik pomocy co zmienić proszę o rady...

  arczi-97

  16

  1937

  0

  26 I 23:03

  
• Przygarnę wszystkie rady!

  david13

  2

  517

  0

  24 I 12:21

  
• Ja i mój brzuch. Potrzebuję dobrej rady.

  Scheit

  8

  1066

  0

  20 I 23:27

  
• 5dniowy split do oceny/ sugestie / rady

  zibo5_PL

  1

  598

  0

  18 I 22:11

  
• Proszę o rady

  MaxProt

  2

  781

  0

  27 XII 19:53

  
• FBW + ekspander, silownia zewnetrzna / ocena - rady - korekty

  Shakur1993

  2

  751

  0

  25 XII 12:47

  
• prośba o rady

  mattkemp99

  3

  823

  0

  22 XII 23:49

  
• SFD - Strona Główna » Trening dla początkujących Nowy i proszę o rady i dość nie typ

  Aragorn1988

  5

  1622

  0

  26 XI 18:38

  
• Nowy i proszę o rady i dość nie typowe pytania

  Aragorn1988

  2

  791

  0

  25 XI 18:58

  
• Rzeźba-szukam rady, (dieta, ćwiczenia)

  kukhuk

  8

  1184

  0

  17 XI 13:03

  
• nowy prosze o rady

  abradaba7

  1

  531

  0

  16 XI 12:08