Wiaderko

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Dżordż

Nazwisko Junior

Wiek 29

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.02.2019 (13:29)

Data rejestracji 04.05.2015 (15:14)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Witam Potrzebuje rady w sprawie stawów witam swoją kariere z treningami na siłowni rozpoczełem około 3-4 miesiące temu , mam problem ze stawami ponieważ od początku trenowałem bardzo ciężko co dopiero po miesiącu lub dwóch zauważyłem na swoich stawach ćwiczłem 5-6 razy w tygodniu bardzo	6	2015-05-04 15:32

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Witam Potrzebuje rady w sprawie stawów	2015-05-05 09:42
Zdrowie i Uroda	Witam Potrzebuje rady w sprawie stawów	2015-05-04 22:32
Zdrowie i Uroda	Witam Potrzebuje rady w sprawie stawów	2015-05-04 19:27