Tematy dla tagu: rady

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Początki na "profesjonalnej" siłowni. Proszę o pomoc i cenne rady!!!

  dawid_olsztyn

  2

  1139

  0

  13 XI 22:35

  
• Sci-Tec Hydrolized Beef Isolate Peptides - rady na słabą rozpuszczalność?

  cichy999

  11

  1338

  0

  12 XI 18:28

  
• Dieta - Proszę o rady.

  aro0303

  2

  661

  0

  5 XI 20:37

  
• Bicepsy - prosba o rady.

  E=mc2

  3

  1246

  0

  2 XI 15:54

  
• Sylwetka do OCENY..Jakieś Rady?

  xxkamillek

  5

  2396

  0

  6 XI 17:21

  
• Sylwetka do oceny prosze o rady

  bartas1988

  3

  4103

  0

  13 VIII 15:14

  
• Potrzebuję rady

  dejwpe

  10

  924

  0

  13 X 20:48

  
• Trening + dieta + suplementy, proszę o rady i pomoc

  severius00

  5

  1804

  1

  9 X 20:57

  
• sylwetka do oceny, prosze o rady .

  iToxicly

  14

  3838

  0

  8 X 14:41

  
• Trening prosba o korekte, rady

  kamil27071

  3

  989

  0

  21 IX 20:58

  
• Czy to miało sens? Prosba o rady ;)

  Silent?

  6

  1412

  0

  18 IX 10:22

  
• Prosze o pomoc i rady (dieta)

  Mali_

  41

  5152

  0

  27 X 15:57

  
• Proszę o rady ;)

  acomitam

  5

  1083

  0

  15 IX 19:30

  
• Nie daję rady z gainerem.

  kulka123

  22

  2137

  0

  6 IX 11:13

  
• prosze o dodatkowe rady

  aner93

  2

  829

  0

  5 IX 01:15

  
• Ocena sylwetki i rady na kolejny rok

  smallhand13

  2

  725

  0

  3 IX 20:44

  
• Ocena planu treningowego/ogólne rady/pomoc/motywacja

  ciabata

  7

  1115

  0

  2 IX 21:40

  
• Nie daję rady zjeść 3200 kcal

  lorak75

  13

  6447

  0

  28 VIII 20:59

  
• Proszę o opinie i rady

  szymonpany

  6

  910

  0

  20 VIII 21:52

  
• Początki IF, potrzebne rady

  thieves

  14

  3162

  0

  23 VIII 12:25

  
• dieta + plan treningowy na rok proszę rady

  bohdano

  3

  1206

  0

  1 VIII 22:09

  
• dieta + plan treningowy proszę rady

  bohdano

  1

  928

  0

  31 VII 22:40

  
• Potrzebuje rady z bieganiem

  KRIS M3

  1

  623

  0

  28 VII 11:52

  
• Po prostu pomoc, rady apropo tego co jeść

  Makac

  1

  1066

  0

  22 VII 21:34

  
• Rady odnosnie redukcji

  legoludek

  1

  1024

  0

  18 VII 22:14

  
• Dieta i redukcja proszę o rady

  KubaTheGreat

  8

  1320

  0

  16 VII 23:39

  
• Dieta proszę o rady

  bloder

  3

  760

  0

  15 VII 07:50

  
• Trening do oceny + dodatkowe rady

  Gruby369

  6

  1004

  0

  11 VII 19:41

  
• Dieta redukcyjna + ćwiczenia + suplementacja (ocena,rady)

  pakos93

  14

  2685

  0

  9 VII 18:32

  
• Biceps, triceps i przedramię na odmianę do sprawdzenia. Proszę o rady, pomoc.

  bejn13

  9

  1338

  0

  2 VII 21:07

  
• Potrzebuję rady

  Krystian1182

  1

  711

  0

  29 VI 20:36

  
• FBW/SPLIT porady, rady, uwagi na wakacje (ankieta jest)

  lubięsięturlać

  7

  1000

  0

  26 VI 22:44

  
• Proszę o rady na temat treningu na masę.

  kamielu

  4

  823

  0

  22 VI 21:36

  
• Plan ćwiczeń, ćwiczenia, dieta, rady i ogólne ciekawostki dla osoby zielonej.

  kloc123

  2

  852

  0

  19 VI 22:10

  
• rady anaboliczne potrzebuje

  Anonim

  6

  925

  0

  17 VI 20:47

  
• Początki Siłowni Rady

  Anonim

  2

  983

  0

  10 VI 22:34

  
• domowa siłownia prosze rady !

  xmcqx

  7

  1648

  0

  8 VI 10:53

  
• Ostatni etap redukcji - potrzebuję rady

  Deniss

  2

  1597

  0

  6 VI 08:57

  
• Rady: wzrost :).

  Kamiloxx

  16

  1503

  0

  5 VI 14:00

  
• Rady na start

  Tyranus1

  5

  859

  1

  30 V 22:04

  
• Własny trening, proszę o rady

  art633

  3

  975

  0

  26 V 17:54

  
• Wasze rady dotyczące biegania

  Anonim

  2

  964

  0

  25 V 10:15

  
• Dieta do oceny , Błagam o rady !

  DawCioS

  4

  880

  0

  25 V 20:52

  
• Zmiana/korekta suplementacji. Proszę i rady.

  soulraiser

  7

  1198

  0

  17 V 18:40

  
• Ocena treningu - potrzebuje rady bo nie wiem czy nie ide w dobrym kierunku

  Treys

  14

  2049

  0

  14 V 15:53

  
• Potrzeba rady.

  choke_21

  5

  833

  0

  9 V 18:51

  
• Ułożyłem dietę - proszę o sprawdzenie i rady

  rodeck95

  4

  3582

  1

  1 V 16:33

  
• 3 miesiące masy - rady

  Anonim

  3

  2386

  0

  29 IV 21:38

  
• pomoc rady

  Anonim

  3

  832

  0

  24 IV 08:27

  
• Różne rady na temat problemu :D

  kukhuk

  1

  712

  0

  22 IV 08:22

  
• Jak zrobić rzeźbę rady.

  kukhuk

  7

  908

  0

  20 IV 00:32

  
• Budowa klatki proszę o rady

  Przerwusek

  4

  2192

  0

  8 IV 15:02

  
• Prosze o jakie kolwiek rady co do diety i ćwiczeń.

  Kowix

  3

  681

  1

  3 IV 23:48

  
• Prosze o pomoc i rady!!!

  gawal12

  7

  629

  0

  3 IV 15:48

  
• POTRZEBNE RADY. maksymalne pozbycie sie wody i wyciecie w tydz.

  Triic

  1

  1092

  0

  31 III 12:13

  
• potrzebuje pomocnej rady fachowca !

  kliza1991

  3

  2710

  0

  30 III 21:44

  
• Czy aby na pewno dobry trening i dieta na redukcję rady i wskazówki.

  Post mortem

  2

  809

  0

  28 III 13:34

  
• masa 79kg -rady :)

  Outlaw77

  8

  875

  0

  28 III 13:47

  
• potrzebuję rady...redukcja-pozbycie się tłuszczyku

  Anonim

  5

  1263

  0

  10 IV 18:16

  
• Trening 3x Tydzień . Proszę o ocenę i rady

  aszmircool

  2

  608

  0

  24 III 03:00

  
• Co wybrać - proszę o rady ;)

  xStasiu

  15

  1234

  0

  20 III 22:24

  
• problem z przedzialkiem , rady ??

  bodzii

  7

  967

  0

  10 III 09:39

  
• Redukcja, dieta do oceny+ ewentualne rady :)

  adriaaaank

  15

  1557

  0

  11 III 22:04

  
• dieta na masę do oceny (proszę o wasze rady)

  mlody1633

  11

  1810

  0

  5 III 06:55

  
• Trening do oceny, potrzebne rady

  carmelo

  2

  643

  0

  6 III 15:09

  
• Rady adekwatne do mojego treningu pomysł na zwiększenie masy mięśniowej.

  EnlilSochi

  1

  596

  0

  22 II 22:18

  
• Proszę o rady

  sp3rite

  2

  448

  0

  18 II 22:57

  
• redukcja 80kg - gotowy plan - prosze o ocene i rady

  terrabith12345

  9

  2138

  0

  19 II 20:50

  
• Pomoc , rady

  SzczurekWWA

  1

  648

  0

  16 II 20:30

  
• Prosiłbym o ocenę i ewentualne rady odnośnie diety.

  se_mua

  5

  747

  0

  12 II 22:21

  
• Białko, gainer, kreatyna - własny plan (rady)

  zibo5_PL

  8

  1128

  0

  11 II 02:16

  
• Ocena diety + rady.

  CikaSors

  11

  1111

  0

  8 II 21:10

  
• Rady dla początkującego

  Dezu

  6

  862

  0

  7 II 14:42

  
• Potrzebne rady:)

  MaciosOne

  10

  847

  1

  3 II 21:13

  
• Proszę o rady w udchudzaniu

  slickone

  2

  451

  0

  2 II 17:38

  
• Rady

  Back2School

  3

  1225

  0

  1 II 16:09

  
• Ławka do ćwiczeń dla początkującego - rady

  konradgraf1998

  4

  729

  0

  21 I 21:41

  
• trening proszę o rady/ocene

  Drula96

  7

  701

  0

  10 I 17:05

  
• d. redukcyjna NOWICJUSZA proszę o rady

  insono

  3

  612

  0

  8 I 17:27

  
• Od zawsze małe motyle może ktoś mi da jakieś rady z góry dziekuje pozdr.

  michalkai

  10

  1108

  0

  6 I 21:03