underarmour

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Ewelina

Nazwisko b.d.

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.04.2016 (21:37)

Data rejestracji 27.02.2016 (19:54)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Porada na temat ćwiczeń ,zdjęcie. chciałabym prosić o poradę osoby kompetentne , które podpowiedzą mi jak cwiczyc jak jesc aby ładnie ciałko się zarysowało . obecnie wygladam jak na zdjęciu , biegam , duuuuzo chodzę i nic poza tym :p co ćwiczyc aby lepiej wyglądać , trening	7	2016-02-27 20:06

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	Redukcja - ciężki przypadek, potrzebuje mądrej rady	2016-03-18 09:24
Ladies SFD	Porada na temat ćwiczeń ,zdjęcie.	2016-02-27 20:30
Ladies SFD	Porada na temat ćwiczeń ,zdjęcie.	2016-02-27 20:18