13
1636
0
b.d.
b.d.
b.d.
6
b.d.
2020-06-08 13:52:04
2018-02-03 23:15:05
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
190 cm
89 kg
20%
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.Patti Sue Plummer
Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
---|---|---|---|
Dieta, suplementacja, rady dla początkującego | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 12 | 2018-02-03 23:37:16 |
Dieta na przyrost masy 90kg | Odżywianie i Odchudzanie | 13 | 2018-02-04 21:14:01 |