CSkoksu

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

148

napisanych postów

Imię Irek

Nazwisko kojtych

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.06.2017 (23:11)

Data rejestracji 01.02.2016 (19:31)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Nitrobolon 2 czy cos innego ? polecicie nitro 2 czy cos lepszego ? a jak nitro to cos do tego ?	1	2016-04-27 06:54
Odżywki i suplementy	Czy po cm3 moge nitrobolon ? dzieki za pomoc . cm3 bralem 2 miechy z malymi przerwami	6	2016-04-20 07:26
Odżywki i suplementy	cos mocniejszego na pompe ? prosze o rady Może M droll? ?	15	2016-04-18 20:53
Odżywki i suplementy	Cm3 2 miesiace i co teraz witam bralem kreatyne kolo 2 miechow chciak bym cos mocniejszego moze nitrobolon cos doradzicie ?	10	2016-04-11 09:53
Trening dla zaawansowanych	Koniec cyklu cm3 co w przerwie miedzy drugim witam kończę cykl kreatyny 6 tygodni teraz będę miał przerwę 3 tygodnie i potem znowu będzie 6 tygodni kreatynę w przerwie polecacie brać	2	2016-03-10 18:24
Trening dla zaawansowanych	Biceps z tricepsem ? witam czy biceps i triceps ćwiczyć razem ? jakie są są wasze zdania	3	2016-02-23 21:28
Po siłowni, o siłowni	Cykl cm3 skonczony ci dalej ? witam skończyłem cykl z cm3 i co dalej polecacie? kolega mi zaproponował m-drol chciałbym coś mocniejszego na przyrost mięśni właśnie coś w tym stylu	1	2016-02-25 06:36
Odżywki i suplementy	cm3 jabczan kreatyny i co do tego? witam mam 26 lat 86 kg i 176 cm wzrostu ćwicze od dawna blisko 10 lat tylko wiadomo czasem dłuższe przezwy ale ostatni rok intensywnie . klatke mam konkretną biceps ,triceps ,plecy tez w miare od 2 miesiecy biore cm3 i nic poza tym jak myślicie co	14	2016-02-01 19:53

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Czy po cm3 moge nitrobolon ?	2016-04-20 20:47
Odżywki i suplementy	cos mocniejszego na pompe ? prosze o rady Może M droll?	2016-04-20 07:20
Odżywki i suplementy	cos mocniejszego na pompe ? prosze o rady Może M droll?	2016-04-19 17:49
Odżywki i suplementy	cos mocniejszego na pompe ? prosze o rady Może M droll?	2016-04-19 06:50
Odżywki i suplementy	cos mocniejszego na pompe ? prosze o rady Może M droll?	2016-04-19 06:33
Odżywki i suplementy	Cm3 2 miesiace i co teraz	2016-04-11 10:23
Odżywki i suplementy	Cm3 2 miesiace i co teraz	2016-04-11 10:08
Odżywki i suplementy	Cm3 2 miesiace i co teraz	2016-04-11 10:06
Odżywki i suplementy	Cm3 2 miesiace i co teraz	2016-04-11 10:01
Trening dla zaawansowanych	Koniec cyklu cm3 co w przerwie miedzy drugim	2016-03-10 19:55
Odżywki i suplementy	cm3 jabczan kreatyny i co do tego?	2016-02-02 10:20
Odżywki i suplementy	cm3 jabczan kreatyny i co do tego?	2016-02-02 06:46
Odżywki i suplementy	cm3 jabczan kreatyny i co do tego?	2016-02-02 06:44
Odżywki i suplementy	cm3 jabczan kreatyny i co do tego?	2016-02-01 21:29
Odżywki i suplementy	cm3 jabczan kreatyny i co do tego?	2016-02-01 20:46
Odżywki i suplementy	cm3 jabczan kreatyny i co do tego?	2016-02-01 20:44
Odżywki i suplementy	cm3 jabczan kreatyny i co do tego?	2016-02-01 20:39