Mirta

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

3971

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.12.2017 (11:57)

Data rejestracji 09.12.2017 (17:37)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Początkujaca zmobilizowana do działania prosze o rady ankieta **dane podstawowe************************************* nick: mirta wiek: 26 nieprzerwany[całkowity] staż treningowy: 1 miesiąc w ostatnich 4 latach miałam czeste chwilowe przygody ze siłownią miesą dwa. chociaż bardzo lubie	65	2017-12-11 12:52
Ladies SFD	PROSZE O POMOC W OCENIE MOJEGO POMYSLU NA SZCZUPLEJSZA SYLWETKE wiele razy próbowałam schudnąc i faktycznie udawało mi sie , ale niestety tylko na chwile wstyd sie przyznac ale byłam zwolenniczką diet "cud" chociaz od dwóch lat zadnej takiej diety nie przerabiałam , ale jakoś cięzko mi się zabrać za siebie .	11	2017-12-09 17:55

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	Początkujaca zmobilizowana do działania prosze o rady	2017-12-13 15:37
Ladies SFD	Początkujaca zmobilizowana do działania prosze o rady	2017-12-13 11:19
Ladies SFD	Początkujaca zmobilizowana do działania prosze o rady	2017-12-13 11:03
Ladies SFD	Początkujaca zmobilizowana do działania prosze o rady	2017-12-13 10:13
Ladies SFD	Początkujaca zmobilizowana do działania prosze o rady	2017-12-13 10:11
Ladies SFD	Początkujaca zmobilizowana do działania prosze o rady	2017-12-13 09:45
Ladies SFD	Początkujaca zmobilizowana do działania prosze o rady	2017-12-13 09:43
Ladies SFD	Początkujaca zmobilizowana do działania prosze o rady	2017-12-13 09:40
Ladies SFD	Początkujaca zmobilizowana do działania prosze o rady	2017-12-13 09:32
Ladies SFD	Początkujaca zmobilizowana do działania prosze o rady	2017-12-13 09:17
Ladies SFD	Początkujaca zmobilizowana do działania prosze o rady	2017-12-13 08:23
Ladies SFD	Początkujaca zmobilizowana do działania prosze o rady	2017-12-12 22:59
Ladies SFD	Początkujaca zmobilizowana do działania prosze o rady	2017-12-12 22:41
Ladies SFD	Początkujaca zmobilizowana do działania prosze o rady	2017-12-12 22:05
Ladies SFD	Początkujaca zmobilizowana do działania prosze o rady	2017-12-11 19:07
Ladies SFD	Początkujaca zmobilizowana do działania prosze o rady	2017-12-11 17:43
Ladies SFD	Początkujaca zmobilizowana do działania prosze o rady	2017-12-11 15:22
Ladies SFD	Początkujaca zmobilizowana do działania prosze o rady	2017-12-11 15:17
Ladies SFD	Początkujaca zmobilizowana do działania prosze o rady	2017-12-11 14:55
Ladies SFD	PROSZE O POMOC W OCENIE MOJEGO POMYSLU NA SZCZUPLEJSZA SYLWETKE	2017-12-11 14:52
Ladies SFD	PROSZE O POMOC W OCENIE MOJEGO POMYSLU NA SZCZUPLEJSZA SYLWETKE	2017-12-11 14:13
Ladies SFD	Początkujaca zmobilizowana do działania prosze o rady	2017-12-11 14:09
Ladies SFD	Początkujaca zmobilizowana do działania prosze o rady	2017-12-11 13:03
Ladies SFD	Początkujaca zmobilizowana do działania prosze o rady	2017-12-11 13:03
Ladies SFD	Początkujaca zmobilizowana do działania prosze o rady	2017-12-11 13:03
Ladies SFD	Początkujaca zmobilizowana do działania prosze o rady	2017-12-11 13:00
Ladies SFD	Początkujaca zmobilizowana do działania prosze o rady	2017-12-11 12:54
Ladies SFD	PROSZE O POMOC W OCENIE MOJEGO POMYSLU NA SZCZUPLEJSZA SYLWETKE	2017-12-11 12:27
Ladies SFD	PROSZE O POMOC W OCENIE MOJEGO POMYSLU NA SZCZUPLEJSZA SYLWETKE	2017-12-09 20:42
Ladies SFD	PROSZE O POMOC W OCENIE MOJEGO POMYSLU NA SZCZUPLEJSZA SYLWETKE	2017-12-09 18:09