Tematy dla tagu: georgu

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Butterfly

  Anavar

  3

  1338

  0

  3 IX 16:36

  
• FBW 15-10-5

  Tal Rash

  5

  1292

  0

  3 IX 16:36

  
• Prosze o pomoc

  rafcio1992

  13

  1456

  0

  8 IX 09:24

  
• BASENIK A WYDOLNOŚĆ ORGANIZMU

  Mlody444

  1

  877

  0

  2 IX 22:30

  
• FBW do oceny ( skolioza )

  jhc

  9

  2035

  0

  3 IX 21:18

  
• ACT poprawa i pytanie

  Zen-40

  2

  896

  0

  2 IX 19:35

  
• Ćwiczenie łydek bez stóp?

  Shirru

  2

  1162

  0

  2 IX 19:38

  
• Trening Do Poprawki

  Agresst

  5

  987

  0

  4 IX 19:07

  
• Trening (FBW) do oceny.

  Bonon

  5

  1127

  0

  2 IX 19:43

  
• Prośba o rozpisanie treningu!!!

  Robyn

  2

  811

  1

  2 IX 15:31

  
• Prośba o sprawdzenie/poprawienie treningu

  Creiw

  5

  1055

  0

  2 IX 19:42

  
• Proste FBW na PIERWSZY cykl z kretką :)

  paróweczka

  11

  1759

  0

  16 IX 20:20

  
• Jak zacząć po dłuższej przerwie trening?

  binczar

  3

  1126

  0

  1 IX 21:17

  
• Wiek a ćwiczenia.

  oxmo

  3

  774

  0

  1 IX 19:52

  
• Plan na mase do poprawy

  KubaTzn

  9

  1050

  0

  1 IX 21:39

  
• Ułożenie nóg do drążka

  pk1

  1

  915

  0

  1 IX 18:21

  
• 4 tygonie przerwy co??

  Zen-40

  10

  1062

  0

  1 IX 21:22

  
• Trening pomoc!

  vitalex

  1

  981

  0

  1 IX 17:20

  
• Nasze sposoby na mięśnie brzucha.

  Gromnir

  2

  1521

  0

  1 IX 17:17

  
• Trening do oceny

  Pablos9999

  4

  2628

  0

  1 IX 16:31

  
• Pomoze ktos?:)

  Dawidek18

  6

  863

  0

  31 VIII 09:44

  
• Licze na Was!! Trening split partia 2x/tydz do sprawdzenia!

  Prze-m-ek

  7

  1038

  0

  31 VIII 00:04

  
• pierwsze FBW (po wakacyjnej przerwie)

  VooDa

  5

  1392

  0

  30 VIII 21:19

  
• Plan do sprawdzenia

  Vegeta15

  4

  764

  0

  30 VIII 19:19

  
• FBW do ocenienia

  pablo2485

  4

  917

  0

  30 VIII 19:03

  
• <<FBW>> pomoc w kilku detalach

  pempuszek

  3

  954

  1

  30 VIII 19:10

  
• proszę o sprawdzenie planu FBW

  mały198012

  7

  1079

  0

  30 VIII 19:28

  
• Coś na poczatek

  selen1902

  3

  863

  0

  30 VIII 12:53

  
• proszę o pomoc :)

  mały198012

  11

  1129

  0

  30 VIII 12:50

  
• Jaki plan dalej ?

  MrRat

  13

  1932

  0

  31 VIII 09:46

  
• plan treningowy do oceny i poprawy

  Deton-ator

  4

  896

  0

  29 VIII 19:17

  
• CWICZENIA DO UPORZADKOWANIA.

  kryszek123

  3

  747

  0

  29 VIII 19:33

  
• i znowu od poczatka?

  Kines

  2

  658

  0

  26 VIII 17:03

  
• Plan treningowy do oceny

  tomkese94

  3

  1143

  0

  26 VIII 16:59

  
• FBW do sprawdzenia

  trojan15

  5

  909

  0

  26 VIII 16:53

  
• Trening do oceny + pytania

  czejsc

  5

  1101

  0

  26 VIII 16:54

  
• Plan treningowy na sile-pomoc

  JoGGerSS

  5

  1942

  0

  26 VIII 17:02

  
• Ćwizenia - proszę o pomoc :)

  glosny-q3

  5

  1002

  0

  26 VIII 14:07

  
• Rozpiska

  kolos17

  7

  2593

  0

  26 VIII 13:59

  
• Prosze o wskazówki

  Bartosz62

  2

  840

  0

  26 VIII 13:58

  
• Siłka i Sprinty ??

  Zefirek94

  7

  1295

  0

  26 VIII 13:49

  
• Plan treningowy proszę

  Gromnir

  7

  1190

  0

  26 VIII 13:47

  
• FBW i Boks

  Salazar91

  1

  800

  1

  24 VIII 22:57

  
• Priorytet na triceps

  Gryf92

  6

  1895

  0

  25 VIII 11:21

  
• Fbww

  Buliu

  4

  1030

  0

  24 VIII 19:06

  
• Niepewnosc co do treningu

  Marcel1204

  3

  736

  0

  24 VIII 19:04

  
• Prosze o sprawdzenie splitu.

  kolos17

  5

  787

  0

  24 VIII 16:59

  
• fbw

  KKC

  3

  1066

  0

  24 VIII 16:56

  
• Nie będe oryginalny- FBW do sprawdzenia

  Way88

  7

  1144

  0

  21 IX 21:54

  
• Wielkie ręce, cwiczenie bez przerwy ?

  B3con

  1

  1543

  0

  24 VIII 12:21

  
• MASA....

  Brodaadi

  1

  762

  0

  24 VIII 10:30

  
• Plan, 3 dniowy - ocena.

  B3con

  1

  752

  0

  23 VIII 23:50

  
• Prośba o pomoc na starcie...

  squire

  7

  920

  0

  24 VIII 10:32

  
• czy można kupować z sklepu SFD jak niema się konta na SFD ??

  Anonim

  10

  3683

  0

  23 VIII 22:28

  
• Moj plan

  abecede

  2

  749

  0

  22 VIII 23:49

  
• Split + bonus

  rosol_007

  6

  1109

  0

  22 VIII 23:41

  
• Dysproprocje po raz enty ale tak duzych nie widzialem , wiec pisze.

  wisnia992

  3

  914

  0

  22 VIII 12:58

  
• Pytanie o FBW

  dmnc

  8

  936

  0

  22 VIII 16:04

  
• Giętkość nadgarstka

  macgywer

  1

  798

  0

  22 VIII 07:51

  
• trening do sprawdzenia ;]

  kubin90

  3

  1112

  0

  20 VIII 21:11

  
• trening na mase do oceny:)

  GrUbYgr

  1

  665

  0

  20 VIII 15:22

  
• Czy ktoś wie jak to wyrównać? pomocy!

  Erhe92

  6

  1122

  0

  20 VIII 12:36

  
• Trening na świerzym powietrzu

  Kazektr

  4

  1360

  0

  20 VIII 12:32

  
• Pomocy :>

  dskst

  1

  915

  0

  19 VIII 18:17

  
• 4dni, trening na mase do sprawdzenia

  donalt

  17

  2174

  0

  22 VIII 07:50

  
• 16 latek

  DiKey

  3

  928

  0

  19 VIII 18:07

  
• FBW do oceny , plan A i B

  PakieroS

  6

  1077

  0

  18 VIII 22:58

  
• pytanie./..?...?

  sambi1992

  8

  999

  0

  18 VIII 19:24

  
• plan do oceny/poprawy

  n-man

  6

  1234

  0

  18 VIII 19:22

  
• regeneracja

  KKC

  5

  1005

  0

  18 VIII 14:47

  
• Jak nabrac masy !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1

  DUBERRR

  2

  1266

  0

  18 VIII 06:29

  
• Problem z nogami

  hamsta

  1

  869

  0

  18 VIII 06:27

  
• Początek

  sykipeja

  33

  3218

  0

  26 VIII 17:09

  
• Coś nie tak na drążku.

  Gacu116

  2

  939

  0

  12 VIII 09:30

  
• klata

  pijopiwnik

  12

  1645

  0

  12 VIII 09:28

  
• Trening Masówka..

  peepeek

  9

  1255

  0

  10 VIII 23:05

  
• Rozpiska ze skrecona noga

  Kysy91

  2

  910

  0

  9 VIII 16:34

  
• Kiedy odstawić fbw?

  Anonim

  14

  3799

  0

  10 VIII 18:17

  
• plan do oceny

  lipiec

  9

  985

  0

  10 VIII 01:17

  
• FBW + Jak można zastapic kilka urzadzen

  łoś-iłek

  6

  1170

  0

  9 VIII 11:20