Tematy dla tagu: georgu

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• jak to dawkowac?

  DanielKK18

  2

  770

  0

  24 IX 21:56

  
• Plan na masa+siła. Ocena.

  przemson

  9

  1096

  0

  25 IX 16:50

  
• trening na mase?

  Dark121

  3

  794

  0

  24 IX 15:34

  
• do poprawy

  nielubiany

  6

  1149

  0

  24 IX 15:16

  
• Dobry plan i na co jest masa czy zezba?

  Szpicol

  7

  1469

  0

  24 IX 21:54

  
• trening na nogi

  criginold

  3

  1015

  0

  24 IX 15:12

  
• trening na mase do oceny...:D

  Mietek21

  3

  717

  0

  24 IX 15:08

  
• dolne partie brzucha

  mmario3

  2

  1581

  0

  22 IX 20:07

  
• trening masa

  PtaQ1991

  6

  1053

  0

  22 IX 17:49

  
• ManiekWDZ /// FBW do oceny

  ManiekWDZ

  10

  1118

  0

  25 IX 14:28

  
• HST a Sztuki walki

  Puchacz88

  1

  1044

  0

  21 IX 20:56

  
• trening pleców ktory lepszy

  Zientekmix

  3

  1000

  0

  21 IX 20:59

  
• Co powinienem poczać dalej.

  rashido

  3

  773

  0

  21 IX 21:18

  
• act dla 14 latka

  matix14

  4

  843

  0

  21 IX 21:37

  
• Pytanie o czas na siłowni.

  marcin1991

  7

  2999

  0

  22 IX 20:55

  
• prosze o sprawdzenie

  PawelSLU4

  8

  971

  0

  22 IX 17:56

  
• Fbw do sprawdzenia

  ks2aq

  14

  1652

  0

  24 IX 21:53

  
• trening na mase do oceny

  Marilynus

  7

  1148

  0

  21 IX 21:04

  
• pytanie!

  McsQueeb

  6

  971

  0

  21 IX 16:36

  
• FBW do poprawy

  antiself

  7

  903

  0

  21 IX 16:28

  
• Fbw do oceny

  Gangsta_92

  6

  828

  0

  21 IX 16:34

  
• pytanie;)

  bbowiec

  4

  665

  0

  21 IX 12:56

  
• Trening na masę mieśniową ? Pomoc

  qqbartasqq

  6

  3033

  0

  21 IX 16:37

  
• Dieta + plan treningowy do sprawdzenia.

  l4ndryn

  2

  938

  0

  21 IX 01:34

  
• Poczatki totalnego nooba

  Rey_

  9

  1586

  0

  21 IX 01:38

  
• przedramie a modlitewnik

  smerfo

  3

  1447

  0

  21 IX 01:39

  
• Plan FBW po ACT

  Robredo

  4

  1374

  0

  21 IX 01:40

  
• brak drazka i wyciagu czym zastapic cwiczenia wykonywane na tym sprzecie?

  kolpak

  2

  1520

  0

  20 IX 19:17

  
• Trening dwa razy w tygodniu? pomoc

  Seth88

  1

  944

  0

  19 IX 23:41

  
• Trening do oceny i ew. poprawki :>

  emwu11

  12

  1296

  0

  21 IX 12:59

  
• czy nie robie za duzo cwiczeń?

  muskagap

  23

  3399

  0

  21 IX 16:31

  
• Plan treningowy, dieta, wspomagacze - POMOCY!!!

  kamil__lw

  1

  1183

  1

  19 IX 22:40

  
• trening FBW do oceny prosze ;]

  GrUbYgr

  7

  1098

  0

  21 IX 20:58

  
• Doradzcie ;)

  metju17

  6

  1572

  0

  19 IX 23:44

  
• Trening do oceny

  puchacz122

  11

  1421

  0

  20 IX 19:17

  
• male pytanie dotyczace wzrostu

  george15

  2

  652

  0

  19 IX 19:41

  
• Volcan'a do oceny plan! FBW

  Volcanodon

  9

  1070

  0

  21 IX 22:06

  
• Prośba o poprawe FBW

  L_I_S_E_K_

  6

  929

  0

  19 IX 17:35

  
• Trening na mase plus suplementy

  Pillo

  1

  989

  0

  19 IX 16:19

  
• FBW.

  saz

  3

  869

  0

  19 IX 17:37

  
• szukam dobrego treningu na siłe

  Pindool

  4

  826

  0

  19 IX 17:38

  
• Jaki atlas kupic?

  damian552

  7

  3034

  0

  20 IX 19:19

  
• barki

  kucus01

  3

  1173

  0

  19 IX 16:15

  
• Zestaw w domu i trening na mase...

  kier234

  4

  1467

  0

  19 IX 16:23

  
• Plan do oceny

  GoNzOleJ

  4

  974

  0

  19 IX 16:41

  
• Split.

  saz

  9

  980

  0

  18 IX 21:23

  
• problem z siłą szukam pomocy

  danus23

  6

  1101

  0

  19 IX 16:40

  
• Plan dla początkującego

  marki__

  14

  1991

  0

  19 IX 19:44

  
• Plan treningowy - do sprawdzenia

  tejko

  6

  1402

  0

  18 IX 21:20

  
• Trening w trakcie sezonu... POMOC!!!

  Crosby87

  1

  930

  0

  18 IX 18:41

  
• Pytanko...:)

  blazejsm

  4

  801

  1

  18 IX 18:45

  
• przestrzen pomiedzy miesniami piersiowymi

  Anonim

  9

  1386

  0

  19 IX 16:26

  
• rzeźba na dół masa na górę?

  korzen91

  5

  1056

  0

  18 IX 21:31

  
• Zwiekrzenie dynamiki

  Rafaldo12

  6

  931

  0

  7 X 08:08

  
• Prosze o Plan ćwiczeń

  Krzysiek69

  7

  2510

  0

  17 IX 22:16

  
• nogi w FBW w dzień w który niema siadów

  hardtrain

  3

  1008

  0

  17 IX 22:17

  
• pomocy

  Anonim

  2

  720

  0

  17 IX 17:04

  
• Plan

  Medwa

  6

  1409

  0

  17 IX 22:13

  
• Trening na masę do oceny+ porady

  Kuba1b

  2

  714

  0

  16 IX 20:22

  
• Plan treningu

  matix14

  8

  943

  1

  16 IX 20:23

  
• plan na siłę

  Szwarci

  4

  812

  0

  16 IX 20:25

  
• Trening

  19wojtek08

  5

  735

  0

  16 IX 21:37

  
• plan treningowy pomoc

  benekwlk

  4

  1019

  0

  16 IX 21:06

  
• Trening na mase do oceny. Pytania.

  1misq1

  16

  1790

  0

  18 IX 18:44

  
• ACT - rodzaj/kolejnosc cwiczen

  MX_Mir

  1

  1099

  1

  16 IX 15:44

  
• opadanie

  jakubek16

  4

  815

  0

  16 IX 15:49

  
• Pomoc !!!

  Seber

  9

  908

  0

  16 IX 21:00

  
• Ułóżcie mi plan

  and1ozi

  6

  911

  0

  15 IX 21:18

  
• Trening do oceny

  Dessire

  13

  1611

  0

  16 IX 20:56

  
• czas zmienić FBW, lekkie poprawki na cięższe ćwiczenia.

  hardtrain

  6

  1194

  0

  15 IX 21:30

  
• PLAN FBW DO OCENKI :)

  kox4000

  11

  1579

  0

  14 IX 20:26

  
• bez obrazy-co wy macie z tą progresją?

  1qazxsw2

  10

  1393

  0

  14 IX 20:23

  
• Trening 4 dni pod rząd? Problem z planem treningowym!!

  xmatir

  2

  1048

  0

  14 IX 20:31

  
• PLAN TRENINGOWY! PROSZĘ O OCENĘ.

  Malit

  1

  730

  0

  14 IX 21:45

  
• Siła rąk

  lol12

  2

  1386

  0

  14 IX 17:00

  
• plan treningowy

  szymon1115

  2

  809

  0

  14 IX 17:01

  
• trening na mase do oceny!

  onizuka1

  7

  1084

  0

  15 IX 21:28

  
• trening po 6 m-cach

  Anonim

  7

  845

  0

  14 IX 17:08

  
• plan na mase i na siłe

  luka93

  2

  920

  0

  14 IX 17:10

  
• do oceny

  kasho

  6

  1048

  0

  14 IX 17:58