Tematy dla tagu: georgu

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Parę pytanek na trening... Co to jest ??

  Anonim

  6

  988

  0

  23 XII 21:28

  
• FBW, czyli to co tygryski lubia najbardziej;)

  kufel19

  7

  1505

  0

  25 XII 18:50

  
• Grzbiet

  Freeedy

  8

  1116

  0

  23 XII 10:59

  
• skutki uboczne przysiadow?

  mariano710

  8

  4322

  0

  23 XII 21:51

  
• Nowe Fbw do poprawy

  Reo92

  4

  1049

  0

  26 XII 01:16

  
• Mój plan.

  DaWid974

  6

  963

  0

  23 XII 10:40

  
• TRENING DO OCENY/ KOEKTY

  Szymcioo17

  11

  1709

  0

  25 XII 17:11

  
• ćwiczenia ( ile po ile? )

  konradek55

  16

  1593

  1

  23 XII 10:22

  
• jaki trening??

  bhr

  10

  1258

  0

  23 XII 19:48

  
• FBW metodą 15-10-5 - prosba o sprawdzenie i ocenienie planu

  alex1985

  5

  1306

  0

  25 XII 18:27

  
• Plan na mase

  Pepe89

  3

  808

  0

  23 XII 00:03

  
• rozpiska

  adik911

  10

  1534

  0

  26 XII 15:39

  
• Jaki trening, suplementy dla:...?????

  Anonim

  7

  952

  0

  22 XII 23:57

  
• Sporo problemów jak na początek

  Cre4tiveN.

  10

  1228

  0

  22 XII 23:00

  
• OCENCIE TRENING NA MASE

  Naviun

  4

  997

  0

  22 XII 22:57

  
• Utrzymanie wagi- aeroby w domu ????

  Olivka86

  4

  2140

  0

  22 XII 22:52

  
• FBW - po treningu 15 min rowerku - jest sens ??

  ikar13

  3

  1396

  0

  22 XII 22:49

  
• Czym zastapic to cwiczenie

  Jankud

  3

  1367

  0

  22 XII 22:45

  
• Znowu ja z kolejnym pytankiem :P:

  Zefirek94

  7

  1325

  0

  22 XII 22:16

  
• Nowy plan 6-dniowy

  bobbybobby

  5

  946

  0

  23 XII 11:23

  
• Mięsnie Brzucha.

  Artek90

  4

  1101

  0

  21 XII 19:06

  
• Pytanko.................i prosba o odpowiedz!!

  Muscle65

  1

  727

  0

  21 XII 14:48

  
• A6W nie mogę znaleźć nic na ten temat !!!!

  konradek55

  9

  1183

  0

  21 XII 18:51

  
• Słaby chwyt

  bobbybobby

  3

  1550

  0

  20 XII 19:52

  
• Trening FBW do oceny i poprawki

  Olej19

  8

  1223

  0

  23 XII 10:14

  
• Prosze o Ocene Mojej Rozpiski na Mase

  OssAm3

  15

  1844

  0

  22 XII 22:50

  
• Plan do oceny...

  krycha09

  11

  1377

  0

  20 XII 21:52

  
• czy trening na przedramie jest ważny?

  ziomman

  14

  2405

  0

  21 XII 18:48

  
• Trening Masa

  KamilBobus

  7

  1314

  0

  20 XII 18:32

  
• Zapytanie

  ulidek

  8

  945

  0

  19 XII 22:37

  
• FBW czy ACT

  Pablos9999

  7

  1459

  0

  19 XII 19:37

  
• Prosze o jakis trening na mase

  Karol_91

  12

  1789

  0

  22 XII 23:06

  
• FBW do oceny

  __Cinek__

  4

  1042

  0

  19 XII 13:56

  
• 14lat

  zarzaa

  3

  989

  0

  19 XII 13:30

  
• barki !!!

  Anonim

  5

  1310

  0

  18 XII 21:37

  
• sprzęcik

  Tomek-_-

  5

  1006

  0

  18 XII 21:25

  
• Siema, proszę o ocene diety i planu tren.

  bochennn

  11

  2590

  0

  19 XII 18:39

  
• trening na mase czy na sile

  idroid

  5

  1723

  0

  18 XII 22:11

  
• Rzeźba i siła

  Pablos9999

  2

  1044

  0

  18 XII 20:15

  
• prosze o rade przy ulorzeniu treningu treningu

  piotrekw1

  4

  1553

  0

  18 XII 17:58

  
• Parę pytań odnośnie FBW

  Jankud

  3

  928

  0

  18 XII 17:43

  
• Plan do oceny siła+masa

  czikenn

  1

  928

  0

  18 XII 17:22

  
• Split po ACT

  The_Game

  37

  3753

  0

  25 XII 17:14

  
• prosze o ulozenie planu

  magneto91

  2

  849

  0

  17 XII 21:51

  
• Plan do sprawdzenia.

  areckigda

  3

  954

  0

  17 XII 21:33

  
• A6W

  Pablos9999

  2

  1026

  0

  17 XII 21:32

  
• Brzuszki

  Pablos9999

  3

  973

  0

  17 XII 21:16

  
• Jakie cwiczenia??

  ksp

  2

  1051

  0

  17 XII 21:05

  
• Trening na sprint

  Maciek-92

  2

  973

  0

  17 XII 21:02

  
• Pomocy!!! Kilka pytań dla znających sie na rzeczy

  TegoRego

  12

  1706

  0

  6 IV 11:26

  
• 14 lat

  hooligans2

  28

  3319

  0

  22 XII 22:19

  
• FBW a ABS

  Jacob89

  1

  1474

  0

  17 XII 18:31

  
• Cykl + Plan

  P4BLLO

  11

  1744

  0

  17 XII 18:30

  
• ACT - PLAN TRENINGU

  ł.d.z

  7

  1297

  0

  18 XII 21:31

  
• trening

  Tomus124

  3

  1093

  1

  17 XII 18:20

  
• Masa

  Szudobaj17

  5

  1696

  0

  17 XII 18:06

  
• nadgarstki hehe

  Dadox

  2

  1203

  1

  16 XII 13:13

  
• FBW - Ocena

  Sarev

  5

  1465

  0

  16 XII 12:59

  
• Pierwsza masa czy siła???

  henryk123

  6

  1123

  0

  18 XII 17:20

  
• Trening ogólnorozwojowy do oceny

  Kapu20

  1

  759

  0

  16 XII 12:48

  
• Plan na mase

  ziomekpk

  8

  1563

  0

  16 XII 12:44

  
• FBW co myslicie?

  ziomekpk

  10

  1284

  0

  17 XII 17:59

  
• Plan treningu

  1414Tomek

  2

  768

  0

  16 XII 12:29

  
• Poproszę o Plan

  Graba07

  2

  865

  0

  16 XII 00:22

  
• Dobry trening na mase

  Makarow

  14

  2167

  0

  23 XII 19:38

  
• Atlas - trening

  lopekpl

  3

  1861

  0

  16 XII 12:55

  
• Plan na siłe proszę o oceny :)

  edek186

  14

  1988

  0

  15 XII 23:58

  
• Dopiero zaczynam

  Ljsiekan

  3

  930

  0

  15 XII 23:34

  
• FBW pytanie

  łeniu_thc

  6

  1120

  0

  15 XII 23:08

  
• modyfikacja planu do oceny

  alex1985

  11

  1654

  0

  15 XII 23:03

  
• Najlepszego Fuckmaster

  georgu

  20

  2387

  0

  2 I 22:08

  
• JEstem początkującym

  psiuk

  7

  1137

  0

  15 XII 21:38

  
• Pare pytań :)

  Damian_DG

  5

  973

  0

  15 XII 23:16

  
• Jak podnosić na klate ?

  krzychukn

  6

  3295

  0

  14 XII 09:14

  
• Prosze bardzo <prosi>

  Zefirek94

  9

  1171

  0

  15 XII 01:32

  
• Ból pleców

  damian.net

  3

  1419

  0

  14 XII 14:55

  
• Pytanie o FBW

  Jacob89

  1

  776

  0

  14 XII 14:50

  
• nietypowy problem

  CZACHA 20

  7

  1129

  0

  16 XII 00:03

  
• FBW - do oceny

  gOndziu

  3

  955

  0

  18 XII 17:26

  
• Rozgrzewka

  Herdziu

  6

  1657

  0

  16 XII 23:18