krzychukn

Początkujący

Napisanych postów: 92 Przeczytanych: 987 Szacuny: 0

Imię: Krzysztof Nazwisko: Nowaliński Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-10-10 21:14:47 Data rejestracji: 2007-10-12 00:00:00 Województwo: Zachodniopomorskie Miasto: Mieszkowice

O mnie: b.d. Zajmuję się: Zainteresowania: b.d. Dieta: cud Uprawiane sporty: wszystkiego po trochu :) Staż treningowy: 2,5 roku

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Jak wyrzeźbić mięśnie brzucha ?	Trening dla początkujących	6	2007-10-12 20:02:16
nr zamówienia 15881 - REKLAMACJA	Pytania do obsługi sklepu	9	2008-06-17 13:06:20
Pytanie dotyczące kreatyny	Odżywki i suplementy	3	2008-06-05 22:43:21
Pytania do MASS	Trening dla zaawansowanych	2	2008-04-15 19:07:50
Martwy Ciąg - problem	Trening dla początkujących	13	2008-03-08 14:25:44
Czy dobrze dopisałem uwagi ??	Pytania do obsługi sklepu	1	2008-03-02 21:58:08
Pare pytań :-)	Odżywki i suplementy	8	2008-02-05 18:40:42
Pytania odnośnie FBW	Trening dla początkujących	19	2008-02-02 10:56:27
Jak mierzyć tkanke tłuszczową ?	Odżywianie i Odchudzanie	5	2008-01-15 19:15:48
FBW - prosze o sprawdzenie	Trening dla początkujących	5	2007-12-30 13:55:59
Co po superseriach ?	Trening dla początkujących	9	2007-12-28 12:58:47
Plan do sprawdzenia	Trening dla początkujących	6	2007-12-29 19:55:42
Jak podnosić na klate ?	Trening dla początkujących	6	2007-12-13 22:45:26
Jakie białko ?	Odżywki i suplementy	8	2007-12-08 22:38:40
Bolą mnie nadgarstki ...	Trening dla początkujących	7	2007-11-28 17:37:48
Jak ułożyć plan dla 13 latka ?	Trening dla początkujących	29	2007-11-22 15:29:58
Koktajl wysokobiałkowy	Odżywianie i Odchudzanie	2	2007-10-21 13:39:34
Potrzebna porada	Trening dla początkujących	4	2007-10-20 20:28:49
Czy to prawda ?	Trening dla początkujących	15	2007-10-18 16:28:32
Potrzebuje kilku porad ...	Trening dla początkujących	4	2007-10-12 20:16:45

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pudzianowski vs Kawaguchi	Scena MMA i K-1	2010-05-07 19:44:00
HoWarD_ Moja Metamorfoza w 4 Miesiace :)	Galeria Zdjęć	2010-02-03 22:43:17
18 lat 4 miesiace na silowni zdjecia	Galeria Zdjęć	2010-02-03 22:37:01
nr zamówienia 15881 - REKLAMACJA	Pytania do obsługi sklepu	2008-06-19 15:50:23
nr zamówienia 15881 - REKLAMACJA	Pytania do obsługi sklepu	2008-06-19 09:07:16
nr zamówienia 15881 - REKLAMACJA	Pytania do obsługi sklepu	2008-06-17 14:25:51
Pytanie dotyczące kreatyny	Odżywki i suplementy	2008-06-05 22:55:52
Pytania do MASS	Trening dla zaawansowanych	2008-04-16 23:10:26
proszę o pomoc!!!!	Trening dla początkujących	2008-04-15 19:10:27
Białko serwatkowe;p	Trening dla początkujących	2008-04-15 18:43:42
Białko serwatkowe;p	Trening dla początkujących	2008-04-15 18:35:41
Martwy Ciąg - problem	Trening dla początkujących	2008-03-08 21:25:56
Martwy Ciąg - problem	Trening dla początkujących	2008-03-08 19:28:06
Pare pytań :-)	Odżywki i suplementy	2008-02-05 20:33:46
Pare pytań :-)	Odżywki i suplementy	2008-02-05 20:29:26
Pare pytań :-)	Odżywki i suplementy	2008-02-05 18:50:43
WSZYSTKIEGO NAJ GEORGU	Trening dla początkujących	2008-02-04 17:30:14
Pytania odnośnie FBW	Trening dla początkujących	2008-02-02 11:51:08
Pytania odnośnie FBW	Trening dla początkujących	2008-02-02 11:32:21
Pytania odnośnie FBW	Trening dla początkujących	2008-02-02 11:29:11
Pytania odnośnie FBW	Trening dla początkujących	2008-02-02 11:27:01
Pytania odnośnie FBW	Trening dla początkujących	2008-02-02 11:22:39
Pytania odnośnie FBW	Trening dla początkujących	2008-02-02 11:18:57
Pytania odnośnie FBW	Trening dla początkujących	2008-02-02 11:11:05
Jak mierzyć tkanke tłuszczową ?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-16 13:55:10
Jak mierzyć tkanke tłuszczową ?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-15 19:45:33
System Joe Weidera	Trening dla początkujących	2008-01-12 10:39:48
prosze o pomoc !Jak robic aeroby ??	Trening dla początkujących	2008-01-10 22:52:40
chodze na siłownie jak dieta i jaki rozpis dla poczatkujących	Trening dla początkujących	2008-01-10 20:03:00
Plan dla 17 latka POMOZCIE	Trening dla początkujących	2008-01-08 18:47:37

krzychukn

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji