Tematy dla tagu: georgu

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• czy dobrze rozpisany plan treningowy?

  Kolor2008

  7

  1004

  0

  9 VIII 11:25

  
• Trzepak

  RyNzOr

  2

  2015

  0

  8 VIII 12:33

  
• i co dalej ?? :)

  arek1508

  7

  990

  0

  8 VIII 12:29

  
• czy siał jest potrzebna ?

  Młody WP

  2

  831

  0

  8 VIII 10:48

  
• masa a siła...

  Night91

  4

  887

  0

  7 VIII 21:20

  
• trening masa

  tymul2

  5

  1038

  0

  7 VIII 21:18

  
• środkowe aktony mięśni naramiennych a osłabione więzadła i (ścięgna?)

  Toomeek

  5

  2992

  0

  7 VIII 00:46

  
• treningi

  PawelSLU4

  5

  844

  0

  6 VIII 17:02

  
• jak długo fbw

  xxx2

  6

  1595

  0

  6 VIII 20:24

  
• Trening do oceny.

  Jaram

  2

  768

  0

  6 VIII 14:06

  
• Split do sprawdzenia

  Anonim

  5

  1011

  0

  5 VIII 23:20

  
• kolejny plan treningowy do sprw. FBW

  zaglebieSC

  6

  1175

  0

  5 VIII 19:40

  
• siła dynamiczna

  chlopZpola

  2

  1269

  0

  5 VIII 18:52

  
• Proszę o pomoc

  Bartosz62

  2

  701

  0

  5 VIII 18:51

  
• plan na masee do oceny:D

  Mietek21

  3

  720

  0

  4 VIII 23:41

  
• Trening ACT - pomocy...

  tomekMIP

  8

  1320

  0

  4 VIII 23:45

  
• jak przygotowac sie ?

  Piotrek1

  5

  1330

  0

  4 VIII 23:42

  
• Problemy z klatką piersiową

  andrzej_l

  3

  8689

  0

  4 VIII 00:55

  
• Powrot !

  K_N_D

  1

  688

  0

  3 VIII 22:34

  
• Poczatkujacy Potrzebuje Pomocy !! Trening

  kowals777

  8

  1545

  0

  5 VIII 18:49

  
• split kotra FBW

  Michu8523

  17

  1810

  0

  29 VII 22:08

  
• Moje FBW do oceny ;)

  kr71

  1

  773

  0

  29 VII 15:16

  
• Kolejne FBW

  m4ul

  7

  1000

  0

  19 VII 14:11

  
• Szyja...

  julia022

  2

  1859

  1

  17 VII 21:23

  
• Trening*

  michal9999

  7

  1012

  0

  18 VII 12:55

  
• Ćwiczenia dla 15 latka

  saleta55

  2

  1518

  0

  16 VII 23:48

  
• prosze o ocene planu na mase

  mike24088

  4

  878

  0

  17 VII 13:06

  
• Prośba o usunięcie konta lub zbanowanie

  masakator

  3

  2392

  0

  18 VII 00:43

  
• trening do poprawy

  masterppp

  4

  713

  0

  16 VII 20:52

  
• rozpietka trening klaty

  tymul2

  1

  1196

  0

  15 VII 23:20

  
• Trening na siłe pilnie

  Anonim

  20

  2342

  0

  16 VII 16:01

  
• co po FBW?

  nastukafsy

  20

  3810

  0

  16 VII 20:55

  
• Korekta treningu

  Daniel03

  11

  1490

  0

  15 VII 17:55

  
• trening masa

  korzen91

  16

  1990

  0

  17 X 16:29

  
• Problem z masa

  daroufo

  11

  1891

  0

  15 VII 17:58

  
• trening na masee

  blach_man

  12

  1530

  1

  15 VII 23:29

  
• plan treningu do oceny :/

  kola505

  5

  990

  0

  14 VII 22:39

  
• FBW 5x5

  georgu

  4

  1298

  0

  14 VII 22:04

  
• plan treningowy krotkie pytanie;]

  Zmazik26

  8

  1049

  0

  14 VII 15:01

  
• trening na rzezbe dzielony do oceny

  tymul2

  8

  1162

  1

  15 VII 20:22

  
• [art] Superkompensacja w kulturystyce!

  georgu

  7

  9104

  0

  21 XI 21:26

  
• [art] Papierowi instruktorzy!

  georgu

  33

  13221

  0

  24 IV 09:12

  
• Pomoc w zakupach

  Gromnir

  2

  964

  0

  10 VII 20:43

  
• fbw by georgu - mała modyfikacja, prosze o sprawdzenie

  alex1985

  7

  1311

  0

  10 VII 14:40

  
• Prośba o sprawdzenie treningu

  Loss

  3

  958

  0

  9 VII 18:03

  
• HST odpowiedni dla mnie?

  pejot91

  4

  876

  0

  9 VII 18:00

  
• Taki sobie trening

  Gryf92

  4

  852

  0

  9 VII 13:42

  
• Ławka wielofunkcyjna Tryton

  Nikolaj030

  6

  1601

  0

  11 VII 11:02

  
• Co na sprężyste nogi?

  Dreando

  5

  1253

  0

  8 VII 23:51

  
• Trening na Masę, Ektomorfik 50kg. Do Poprawki/Oceny :)

  mass123

  2

  2020

  0

  9 VII 13:37

  
• Trening na mase - holistyczny ?

  Rol17

  1

  1510

  0

  8 VII 15:46

  
• CO DALEJ ROBIC??

  pejot91

  11

  1737

  0

  8 VII 15:47

  
• Rozrost przedramion

  szemieniov

  4

  2054

  0

  8 VII 13:13

  
• Bary, a praca praktyczna

  Wojas90

  3

  876

  0

  8 VII 13:12

  
• Zmieniac trening na redukcji?

  Cloud1989

  2

  1027

  0

  8 VII 13:10

  
• plan treningowy do sprawdzenia

  Spioch93

  1

  952

  0

  8 VII 13:00

  
• Wszystkiego najlepszego Damixxx

  georgu

  16

  2123

  0

  8 VII 20:55

  
• klatka

  dziku05

  6

  1237

  0

  7 VII 23:03

  
• jak ćwiczyć?

  piotrek837

  10

  1016

  0

  8 VII 12:53

  
• FBW do korekty i oceny

  jwsp129

  9

  997

  0

  8 VII 13:06

  
• Plan sila + szybkosc- do sportow walki

  damis1990

  1

  1360

  0

  7 VII 18:15

  
• Mam 16 lat

  Kay123

  5

  1072

  0

  7 VII 17:56

  
• Masa, a gubienie tłuszczyku

  Tony S

  3

  913

  0

  7 VII 17:53

  
• Trening na mase ( FBW )

  RusekDR

  3

  1854

  0

  7 VII 17:52

  
• Trening na masę do oceny

  life_styl

  10

  1098

  0

  8 VII 12:58

  
• Plan na klatę do oceny

  X-Makrela

  21

  2175

  0

  14 VII 14:58

  
• rodzaj treningu

  LeśnyDzban

  9

  997

  0

  6 VII 18:43

  
• Nowy Trening

  RahAnimal

  1

  703

  0

  6 VII 18:08

  
• Plan do oceny.

  rzalmaker

  17

  1776

  0

  7 VII 17:45

  
• FBW Dobrze ?

  pawel9891

  8

  1232

  0

  6 VII 17:59

  
• Początkujacy Pomocy!!

  Peko15

  4

  982

  0

  6 VII 12:33

  
• Masa -poprawcie

  Czakulek

  6

  1337

  0

  6 VII 00:12

  
• Przenosy zamiast wyciskania FBW

  fifekx

  11

  2355

  0

  6 VII 18:12

  
• Dysproporcja lewej strony.

  Rogal1992

  7

  1876

  0

  6 VII 12:08

  
• jaki trening

  ghxt

  3

  824

  0

  6 VII 00:00

  
• siła -> masa -> rzeźba?

  diego05

  5

  1510

  0

  5 VII 23:48

  
• FBW DO OCENY

  Pietryk17

  2

  656

  0

  5 VII 23:36

  
• Potrzebuje pomocy w doborze treningu i diety

  Automatix

  6

  1202

  0

  5 VII 23:31

  
• Pomoc w ułożeniu treningu.

  pawko5

  6

  1140

  0

  5 VII 00:08

  
• Plan do oceny

  Samsung112

  8

  997

  0

  6 VII 18:02