Toomeek

2 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.02.2009 (20:47)

Data rejestracji 06.08.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Kawa - co w niej powoduje trądzik ? witam, krótka piłka - co w kawie powoduje trądzik ? ostry smak (tak jak w przypadku przypraw) ? kofeina ? jeżeli kofeina, to kawa kawie nie równa i tak np takie espresso posiada zdecydowanie mniej kofeiny niż kawa parzona. próby	7	2009-02-03 20:14
Trening dla początkujących	środkowe aktony mięśni naramiennych a osłabione więzadła i (ścięgna?) witam, kieruje się do was z problemem, który mnie nurtuje. otóz przy próbie wykonywania ćwiczenia "unoszenie sztangielek bokiem w górę" doznałem dzisiaj szok. nie mogłem wykonać tego ćwiczenia nawet przy minimalnym obciążeniu (w każdej dłoni	5	2008-08-06 23:32

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Kawa - co w niej powoduje trądzik ?	2009-02-05 19:36
Zdrowie i Uroda	Kawa - co w niej powoduje trądzik ?	2009-02-05 00:02
Zdrowie i Uroda	Kawa - co w niej powoduje trądzik ?	2009-02-04 21:47
Trening dla początkujących	środkowe aktony mięśni naramiennych a osłabione więzadła i (ścięgna?)	2008-08-07 00:38
Trening dla początkujących	środkowe aktony mięśni naramiennych a osłabione więzadła i (ścięgna?)	2008-08-06 23:56