Tematy dla tagu: georgu

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Rozpiska na masę do oceny !!!

  wicio_1991

  11

  1699

  0

  28 X 20:43

  
• Problem z klatką...

  michaaaal6

  9

  1221

  0

  30 X 19:02

  
• Trenowanie Ciała

  Anonim

  1

  978

  0

  27 X 20:54

  
• Czy moge tak cwiczyc ?

  Yoza

  1

  650

  0

  27 X 18:16

  
• Nowy trening po raz kolejny

  Gryf92

  7

  926

  0

  29 X 19:35

  
• Poczatki cwiczen.

  baaartasss

  3

  778

  0

  27 X 18:27

  
• Ramiona

  jeeens

  7

  1116

  0

  29 X 19:10

  
• Dodatek do treningu

  luqe23

  8

  1017

  0

  27 X 18:39

  
• Pytanie do fachowca - trening po przerwie 5 letniej po cięzkiej chorobie !!

  Seweryn_Sł

  3

  907

  0

  27 X 18:40

  
• plan treningowy pomozecie?? prosze:)

  Karoll1504

  5

  1212

  0

  26 X 20:14

  
• problem

  12345abcd

  4

  801

  0

  26 X 12:13

  
• Masa a muay thai

  tutto

  5

  1811

  0

  23 X 19:54

  
• Pomoc

  Bennycp

  1

  814

  0

  23 X 11:53

  
• Gdzie zlapac sztange?

  Nolin

  3

  2011

  0

  18 X 18:21

  
• trening dla poczotkujących

  radek7227

  2

  783

  0

  18 X 18:40

  
• Barki

  Rusekzgr

  4

  953

  0

  18 X 18:48

  
• plan na mase do korekty

  SuTetTo

  6

  1301

  0

  18 X 18:51

  
• Ocena planu na mase

  Siata1985

  1

  840

  0

  17 X 21:36

  
• 3-Dni w Tygodniu Plan do oceny

  adis93meks

  8

  1356

  0

  18 X 18:54

  
• zwiększenie masy ciała

  pekuś

  2

  1839

  0

  17 X 16:18

  
• trening do oceny

  d4r3k

  2

  938

  0

  17 X 15:29

  
• Prosze o rade

  jaguar87

  2

  600

  0

  17 X 16:27

  
• chce zaczac

  peniuu

  3

  740

  0

  16 X 21:48

  
• FBW- zmiana cwiczen

  SPECJALek

  3

  852

  0

  16 X 21:02

  
• czy to wystarczy zeby byly rezultaty ? ?

  rozowy

  1

  863

  0

  16 X 20:42

  
• Porada dla mającego chęci ;)

  e65

  3

  707

  0

  16 X 20:40

  
• Pytanie o trening na siłę

  Omen0909

  2

  594

  0

  16 X 20:06

  
• Początkujący - Pytania

  TomekBydgo

  1

  778

  0

  16 X 20:12

  
• skurcze

  kilof5

  1

  774

  0

  16 X 20:09

  
• Prosze o sprawdzenie treningu.

  Kaczy243

  1

  725

  0

  16 X 20:14

  
• FBW 2 razy w tygodniu do oceny.

  albert1988

  4

  1661

  0

  16 X 20:15

  
• czy wieksza masa = wieksze miesnie?

  stuniel

  3

  3729

  0

  16 X 20:48

  
• FBW 1 ZESTAW

  Gumis_

  6

  1440

  0

  16 X 21:47

  
• Plan Treningowy

  Bartek1910

  2

  815

  0

  16 X 20:55

  
• trening dolnych rejonów klaty

  misterjo

  3

  949

  0

  16 X 20:56

  
• Plan treningowy zielonego do oceny: )

  Emperror17

  12

  1630

  0

  18 X 18:46

  
• Korekty w planie

  prezes3

  3

  695

  0

  17 X 16:28

  
• Nieproporcjonalna budowa - plan treningowy.

  polpl

  7

  1530

  0

  16 X 17:34

  
• interwały

  Yankesiu

  1

  2706

  0

  14 X 16:02

  
• 3-dniowy plan Do Oceny

  adis93meks

  9

  1500

  0

  16 X 17:33

  
• 2 dniowy FBW do poprawy

  mjrKupricz

  8

  1748

  0

  14 X 22:20

  
• Plan na masa - prośba o sprawdzenie.

  boczek1313

  1

  811

  0

  14 X 13:38

  
• CWICZENIA WIELOSTAWOWE

  jake9955

  3

  3756

  0

  13 X 22:48

  
• Czy moge w ten sposob???

  Gawel133

  3

  811

  0

  14 X 10:44

  
• Proszę o pomoc w ułożeniu treningu.

  Kolin91

  8

  1016

  0

  14 X 13:35

  
• Poradzcie mądzy ludzie

  sopelmix

  6

  1410

  0

  13 X 22:04

  
• Przetrenowany ?

  xFrytekx

  10

  1132

  0

  9 X 17:30

  
• Biceps

  kumix

  2

  1001

  0

  9 X 17:36

  
• Pytanie co do Treningu

  peepeek

  3

  662

  0

  9 X 17:34

  
• serie

  mietek1992

  11

  1679

  0

  8 X 21:30

  
• Pomoc dla początkującego

  pimpek93

  10

  925

  0

  8 X 21:33

  
• Wygląd

  Rogaltkd

  23

  2466

  0

  8 X 21:28

  
• Problem ..

  Stajla

  2

  901

  0

  2 X 19:34

  
• Proszę o korektę planu treningowego

  LISU_15

  2

  743

  0

  2 X 19:38

  
• Plan na masę do oceny

  Wojtek92UG

  9

  995

  0

  2 X 19:40

  
• jak cwiczyc??????????????

  stempax

  2

  739

  0

  2 X 19:40

  
• FBW pod MMA siła, wytrzymałość i masa też jeśli sie da :)

  halun

  3

  2999

  0

  3 X 07:47

  
• Ocena treningu, pomoc w dobraniu ćwiczeń

  Wencman

  1

  841

  0

  2 X 19:49

  
• FBW - rozgrzewka

  Master_15

  2

  2002

  0

  2 X 19:52

  
• jak zamaskować żebra

  Alien95

  7

  1397

  0

  2 X 20:14

  
• chcialbym przybrac namasie... kto mi pomoze?????

  stempax

  2

  678

  0

  1 X 21:34

  
• Migdałki a siłka...

  Pszeniol

  3

  804

  0

  2 X 19:14

  
• Od czego zacząć?Proszę o pomoc.

  Katie2301

  4

  1161

  0

  1 X 19:45

  
• Pierwsze treningi, dieta, itd

  kolekszy

  3

  1253

  0

  30 IX 20:27

  
• co w tej sytuacji ?

  Reaven_7

  4

  662

  0

  29 IX 10:14

  
• FBW po przerwie

  JanekBosko

  1

  840

  0

  29 IX 10:17

  
• Plan do oceny zamierzony cel poprawa sylwetki

  Ziemny

  4

  1079

  0

  30 IX 19:18

  
• TRENING - KTO POMOŻE Z PLANEM

  Marcepan17

  17

  1809

  0

  30 IX 20:20

  
• Tygodniowa przerwa, a po niej nowy plan.

  Cloud1989

  8

  1111

  0

  29 IX 10:37

  
• Jaka Ruznica miedzy Sztanga a Hatla w Cw na Bica?

  adis93meks

  12

  1865

  0

  30 IX 19:14

  
• Nowy trening

  Cywil87

  3

  1185

  1

  28 IX 17:25

  
• Trening FBW A>B>C ! Prosze o ocene

  Cajmerek

  21

  2346

  0

  1 X 19:50

  
• Coś na górę klatki

  luqe23

  5

  975

  0

  25 IX 21:17

  
• FBW - ocena

  matiias

  10

  1519

  0

  28 IX 17:19

  
• 2 częściowy plan do oceny

  pagoad

  10

  1611

  0

  25 IX 20:54

  
• Co robić w przerwie?

  kikut22

  5

  896

  0

  25 IX 15:30

  
• 17 lat trening

  donmiano

  2

  946

  0

  25 IX 14:34

  
• wyglądać jak playboy

  crawfish18

  16

  3925

  0

  27 IX 00:09

  
• Co ćwiczyć do siatkówki?

  Kabas

  1

  1378

  0

  24 IX 21:47

  
• Dokończenie rozpiski

  ozi15

  4

  1115

  0

  24 IX 21:56