Tematy dla tagu: georgu

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Co ćwiczyć??

  Polak90

  10

  1947

  0

  10 X 19:18

  
• ATC - ew. poprawki.

  klima92

  5

  1104

  0

  7 X 11:12

  
• ACT do oceny/poprawek

  t0macha

  15

  2144

  0

  9 X 19:20

  
• Pomocy - Poszczególne partie

  fokusmok

  3

  889

  0

  6 X 21:45

  
• Jaki trening?

  Domin4tor

  9

  1133

  0

  7 X 14:04

  
• Dlaczego ??

  K_N_D

  5

  1022

  0

  5 X 22:40

  
• wyciskanie francuskie

  kipek

  9

  1456

  0

  5 X 22:31

  
• Powrot po 2 latach... co robic?

  Zloty84

  2

  946

  0

  4 X 15:14

  
• mam 15 lat i chce wziasc odzywke ale nie wiem jaka

  pretki2007

  40

  4819

  0

  10 XI 11:43

  
• A6W

  Lako

  2

  1160

  0

  3 X 19:30

  
• Klatka nie rośnie - problem

  Racker

  26

  8068

  0

  3 X 16:46

  
• rozklad cwiczen

  ronin40

  6

  1740

  0

  1 X 19:53

  
• Co i jak ??

  arek1222

  1

  1189

  0

  30 IX 22:52

  
• Trening-na mase

  soulfreeq

  1

  1192

  0

  30 IX 22:07

  
• Plan na masę do oceny...

  Cucek

  5

  1268

  0

  30 IX 21:58

  
• pomoc w ulozeniu planu treningowego

  niedziel32

  1

  1139

  0

  30 IX 20:29

  
• plan treningowy do oceny! powrót do formy

  kubagame

  4

  1294

  0

  30 IX 17:18

  
• ACT - plan

  Michalinho

  16

  3860

  0

  19 III 20:10

  
• Ile czasu po ACT normalny trening?

  csc

  2

  1035

  0

  29 IX 21:45

  
• Ocena obwódów

  BBoy Bushy

  13

  1840

  0

  12 III 19:19

  
• Coś jest nie tak ;/

  Piotrass9

  5

  987

  0

  29 IX 21:34

  
• Prośba...

  Anonim

  1

  825

  0

  27 IX 21:36

  
• Po jeden nie wiem kiedy zacząć

  BassWoood

  2

  1149

  0

  27 IX 19:42

  
• Trening 15 latka

  holy93

  2

  1045

  0

  27 IX 14:53

  
• jak trening dla mnie?

  csc

  1

  804

  0

  26 IX 20:17

  
• Trening o różnych godzinach

  bullit1990

  6

  5685

  0

  26 IX 21:28

  
• wlasnie zaczynam

  maciek-beg

  7

  1069

  0

  27 IX 14:56

  
• plan dla amatora ze srednim doswiadczeniem i spora wiedza

  nabuchodon

  3

  1050

  0

  24 IX 19:57

  
• czy dobrze cwicze klate??????

  ipod123

  6

  1503

  0

  24 IX 19:52

  
• Pomóżcie

  tokar33

  2

  830

  0

  24 IX 19:49

  
• prosze o szybka ocene mojego trennigu

  A_gomez

  8

  1145

  0

  25 IX 19:20

  
• Siłownia od 15 lat

  zoltrixxxx

  2

  1254

  0

  23 IX 22:35

  
• Progresja cięzaru

  Anonim

  1

  977

  0

  23 IX 22:33

  
• 14 lat KB i trening w domu

  Filip0909

  2

  1138

  0

  23 IX 22:05

  
• Jaki trening?Prosze o pomoc!!!

  ziomq

  3

  862

  0

  23 IX 22:01

  
• amaotr prosze o pomoc trening odżywianie

  gateway16

  2

  906

  0

  23 IX 16:45

  
• Trening do oceny...

  skreczu90

  3

  787

  0

  23 IX 22:28

  
• Ogólne pytania nowicjusza

  Kawlus

  3

  1726

  0

  23 IX 15:08

  
• Jaki system najlepszy na masę?

  TarczaND

  3

  2093

  0

  23 IX 11:45

  
• Poprawcie mój plan

  Anonim

  2

  846

  0

  23 IX 10:38

  
• Siłownia a Basen ???

  Master.P.

  5

  2617

  0

  23 IX 01:22

  
• trening po 3mie. przerwie

  chudy_88

  15

  1513

  0

  29 IX 21:06

  
• plan treningowy do oceny

  Gepard90

  4

  1413

  0

  22 IX 11:40

  
• Trening do oceny!pomocy!

  Rogal123

  3

  972

  0

  23 IX 11:37

  
• Trening do sprawdzenia

  maxhitman

  6

  1652

  0

  26 IX 16:02

  
• jestem tu nowy

  Checiol17

  4

  992

  0

  23 IX 11:55

  
• plan treningowy pomózcie

  edek11

  5

  1190

  0

  21 IX 14:53

  
• Zmiana planu treningowego

  smuk

  1

  858

  0

  20 IX 17:55

  
• Tematy ogólne w różnych działach.

  Nick126

  1

  1267

  0

  20 IX 17:48

  
• plan do oceny :) pozdr.

  Trzosu

  8

  1306

  0

  20 IX 21:20

  
• Plan do oceny

  _HojraK_

  4

  1002

  0

  20 IX 16:52

  
• Trening, dobry czy zły, ocencie sami.

  tomik666

  4

  1058

  0

  20 IX 16:45

  
• ROZPISKA - czy taka może być ?

  klima92

  5

  1074

  0

  19 IX 22:14

  
• Pomoc

  Artex85

  4

  1414

  0

  19 IX 20:27

  
• rospiska na mase

  stefanLSE

  4

  1866

  0

  20 IX 17:05

  
• Poczatki - Prośba

  Struckt

  9

  1374

  0

  19 IX 20:18

  
• [art] WODYNowy plan schodkowy by georgu- Trening dla zaawansowanych i nie tylko

  georgu

  159

  38825

  0

  30 IV 12:56

  
• POMOCY!!!

  Worker

  1

  854

  0

  18 IX 17:34

  
• boks + silowni need tening

  boldi

  2

  1095

  0

  18 IX 17:25

  
• Trening do sprawdzenia

  glinkoln

  5

  1209

  0

  17 IX 18:52

  
• Moj "pierwszy" cykl...

  georgu

  7

  1380

  0

  17 IX 21:54

  
• FBW poprawa

  fortech

  1

  927

  0

  15 IX 21:44

  
• do ocenki z gory dzieki

  I CO TERA

  2

  798

  0

  15 IX 22:06

  
• PROBLEM Z WAGA

  lucasirl

  2

  979

  0

  15 IX 22:01

  
• trening 5 razy w tygodniu

  paper

  2

  1033

  0

  14 IX 23:35

  
• Pomysł na plan cwiczen i diete!!

  chmkaha25

  12

  1999

  0

  17 IX 21:33

  
• Zobaczcie czy dobrze!!!!!

  maker87

  2

  892

  0

  14 IX 15:34

  
• wazne!

  just_man

  6

  1175

  0

  13 IX 20:01

  
• Pomoc w treningu

  cichy_slu

  2

  841

  0

  13 IX 19:52

  
• plan treningowy help!

  masterccc

  13

  1725

  0

  11 IX 22:41

  
• Trening ogółnorozwojowy

  arnoldek00

  1

  970

  0

  11 IX 15:24

  
• Wartośc CM%

  damager

  3

  1320

  0

  11 IX 15:35

  
• Silowanie sie na reke

  ANGER

  2

  1154

  0

  9 IX 16:31

  
• POMOCY:(

  misiek4300

  5

  1217

  0

  9 IX 22:03

  
• [art] Split czyli zabawa na calego dla bardziej zaawansowanych by georgu

  georgu

  116

  136486

  1

  8 XII 17:27

  
• [art] ACT, czyli trening dla początkujących by georgu!

  georgu

  201

  295689

  3

  12 VII 21:49

  
• trening na mase-siłe dobrze czy zle help me

  zextomasz

  2

  1099

  0

  8 IX 15:01

  
• Trening na śiłe - Rozpiska

  Berul

  4

  1347

  0

  8 IX 10:25

  
• Jak ćwiczyć tak wielki kałdun?Fotki!!!

  BruceKK

  4

  3526

  0

  6 IX 20:40

  
• Trening do sprawdzenia

  Hiczko

  3

  823

  0

  6 IX 19:14