Hiczko

Początkujący

Napisanych postów: 46 Przeczytanych: 3957 Szacuny: 0

Imię: Krzysiek Nazwisko: Węgrzyn Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-11-10 13:02:11 Data rejestracji: 2006-06-19 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Jarosław

O mnie: Prosty chłopak Zajmuję się: B.b Zainteresowania: B.b Dieta: Jak trza Uprawiane sporty: Większość Staż treningowy: 2

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Hell Fire od Innoattive	Odżywki i suplementy	20	2015-03-24 22:54:34
Propionat + deca	Doping	8	2011-01-19 19:02:36
ClenBurexin + Horse power ...	Odżywki i suplementy	28	2009-04-21 14:12:27
Horse Power + Clen Burexin+...	Odżywki i suplementy	1	2009-04-15 15:52:17
HST+ ...	Trening w domu	1	2009-03-27 08:32:37
HST+ ...	Trening dla zaawansowanych	1	2009-03-25 22:33:48
Horse power +....	Odżywki i suplementy	10	2008-11-11 18:43:24
Problem z przerwą w cyklu !?	Odżywki i suplementy	3	2008-05-13 19:37:27
Spalacz a Alkohol	Odżywki i suplementy	4	2008-04-16 22:23:28
2 lata stażu. Pierwsza dieta na redukcje do Oceny :)	Odżywianie i Odchudzanie	12	2008-03-02 14:19:53
Co o tym myślicie ?? Czyli trening pod redukcje	Trening dla zaawansowanych	2	2008-01-02 22:39:54
Trening do sprawdzenia	Trening dla zaawansowanych	3	2007-09-06 13:47:18
Co do kreatyny??	Odżywki i suplementy	4	2007-08-31 15:21:59
Plan na rzeźbę !! Proszę o pomoc ekspertów	Trening dla zaawansowanych	7	2007-05-03 11:35:57
Klata ;/ Pomocy!!	Trening dla zaawansowanych	6	2007-04-20 15:26:23
Dieta redukcyjna czy na mase??	Odżywianie i Odchudzanie	13	2007-01-19 22:50:48
Masa do oceny	Trening dla zaawansowanych	2	2007-01-16 20:38:41
Trening do oceny !!!	Trening dla zaawansowanych	2	2007-01-09 23:34:48
Prosba o pomoc!!	Trening dla zaawansowanych	2	2006-06-19 15:24:14

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Metoda PFS - Szerokie plecy, krągłe barki, duża klata, wielkie łapy.	Trening dla zaawansowanych	2015-05-18 13:31:42
UFC Fight Night Poland 11.04.2015	Scena MMA i K-1	2015-04-03 12:29:27
Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 3	Trening dla zaawansowanych	2014-04-24 21:52:35
Propionat + deca	Doping	2011-01-19 19:54:35
Horse power +....	Odżywki i suplementy	2008-11-12 15:39:15
Godzilla kontra klatka piersiowa :)	Trening dla zaawansowanych	2008-06-19 19:07:50
Problem z przerwą w cyklu !?	Odżywki i suplementy	2008-05-13 22:47:41
Odwrotna piramida - regresja	Trening dla zaawansowanych	2008-05-13 15:22:24
2 lata stażu. Pierwsza dieta na redukcje do Oceny :)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-22 16:36:56
2 lata stażu. Pierwsza dieta na redukcje do Oceny :)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-21 12:22:27
2 lata stażu. Pierwsza dieta na redukcje do Oceny :)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-04 22:14:14
2 lata stażu. Pierwsza dieta na redukcje do Oceny :)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-02 23:46:24
2 lata stażu. Pierwsza dieta na redukcje do Oceny :)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-02 20:17:48
Co o tym myślicie ?? Czyli trening pod redukcje	Trening dla zaawansowanych	2008-01-03 20:48:05
Trening do sprawdzenia	Trening dla zaawansowanych	2007-09-06 14:35:43
w przeciągu roku	Galeria Zdjęć	2007-05-03 23:36:34
Plan na rzeźbę !! Proszę o pomoc ekspertów	Trening dla zaawansowanych	2007-05-03 22:09:32
Plan na rzeźbę !! Proszę o pomoc ekspertów	Trening dla zaawansowanych	2007-05-03 16:13:10
Klata ;/ Pomocy!!	Trening dla zaawansowanych	2007-04-20 21:58:54
Robimy mase - fakty nie mity by qaz	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-26 21:42:51
Dieta na mase - prosze o porady	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-26 21:24:20
Dieta na mase - prosze o porady	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-26 21:01:54
Dieta redukcyjna czy na mase??	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-20 13:51:28
Dieta redukcyjna czy na mase??	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-20 13:10:45
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go tu!>>>	Trening dla zaawansowanych	2007-01-19 12:30:23
Masa do oceny	Trening dla zaawansowanych	2007-01-17 14:24:16

Hiczko

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie