89
2421
1
Sylwek
b.d.
b.d.
37
b.d.
2010-03-19 18:17:37
2008-07-01 00:00:00
Podkarpackie
b.d.
b.d.
Studiuje sobie budo na PK
b.d.
jest
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.Muhammad Ali
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Pierwszy split-- ocena planu | Trening dla początkujących | 2 | 2010-03-13 15:01:21 |
| Kreatyna + białko?? | Odżywki i suplementy | 8 | 2009-11-28 14:36:15 |
| Kreatyna dawkowanie - z trochę innej beczki | Odżywki i suplementy | 9 | 2009-11-18 21:12:18 |
| spożywanie gainera 2h po przygotowaniu | Odżywianie i Odchudzanie | 2 | 2009-03-15 15:40:26 |
| Basen - BCAA czy białko | Odżywki i suplementy | 6 | 2009-02-25 22:14:51 |
| FBW- baba | Trening dla początkujących | 1 | 2009-02-16 20:14:09 |
| Dieta Michaela Phelpsa - 12 000 kcal !!! | Odżywianie i Odchudzanie | 98 | 2008-08-15 19:19:58 |
| Nie będe oryginalny- FBW do sprawdzenia | Trening dla początkujących | 7 | 2008-08-24 12:43:22 |
| Co lepsze: ból czy palenie? | Trening dla początkujących | 1 | 2008-08-17 15:53:01 |
| FBW for me | Trening dla początkujących | 4 | 2008-08-10 12:33:18 |
| Trening: ACT + ABS | Trening dla początkujących | 5 | 2008-07-17 09:06:01 |
| Dieta na masę- do oceny :] | Odżywianie i Odchudzanie | 1 | 2008-07-11 15:23:14 |
