oxmo

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

304

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.07.2015 (16:48)

Data rejestracji 13.05.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	Sprzedam ponad 40 kg obciążenia mam do sprzedania 40 kg obciążenia 2x20 kg. mam również około 30 kg w mniejszych krążkach po 5, 2,5 i 1,25 kg. najlepiej na terenie trójmiasta. cena do dogadania.	2	2011-05-11 20:35
Targowisko	[K]Obciążenia Gdańsk 2x10, 4x5 witam ! skupie obciążenia z gdańska. interesuje mnie 2 x10, badz 4x5, średnica >26 mm. pisać na gg : 3748586 , maila [email protected], lub dzwonic 609719571.	4	2009-10-18 14:25
Trening dla początkujących	Wiek a ćwiczenia. witam ! mam 14 lat jestem w fazie dojrzewania, naturalnie i stąd pytanie. czy opłaca się ćwiczyć mięśnie klatki piersiowej, barków w moim wieku ? nogi już mam, bo gram w piłke, ale chodzi mi o góre. mięśnie brzucha robią się same(od biegania), a że	3	2008-09-01 19:07

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	Sprzedam ponad 40 kg obciążenia	2011-05-13 14:31
Muscular Development	Do Jakuba	2010-05-08 13:56
Targowisko	[K]Obciążenia Gdańsk 2x10, 4x5	2009-11-07 23:04
Targowisko	[K]Obciążenia Gdańsk 2x10, 4x5	2009-10-28 13:23
Targowisko	[K]Obciążenia Gdańsk 2x10, 4x5	2009-10-22 21:20
Piłka Nożna	TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI	2007-05-27 10:49
Piłka Nożna	TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI	2007-05-26 19:08
Piłka Nożna	TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI	2007-05-19 19:30
Piłka Nożna	TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI	2007-05-18 19:28
Piłka Nożna	TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI	2007-05-18 15:19
Piłka Nożna	TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI	2007-05-17 15:29
Piłka Nożna	TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI	2007-05-15 20:09