abecede

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.06.2009 (22:38)

Data rejestracji 13.08.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Krotko(?) i na temat witam na poczatku chcialem zaznaczyc ze mialem 'normalne' konto ale po wakacjach przestalem z niego korzystac i zapomnialem nicku w sumie nie wiem czy powinienem w tym dziale zakladac temat, ze	6	2009-03-29 20:57
Odżywki i suplementy	Krotko i na temat-ZMA witam krotkie pytanie o zma 1.san, 2.dymatize z-force, 3.now sports (tanie z allegro) ktoro wziac??	1	2008-09-18 17:22
Trening dla początkujących	Moj plan witam,dane w profilu mam zamiar od wrzesnia przeskoczyc z fbw na nastepujacy trening pon: klata 8 serii na plaskiej barki 2 cwiczenia po 3 serie triceps 4 serie sr: wioslowanie 5 serii martwy	2	2008-08-22 22:51
Odżywki i suplementy	VITALMAX witam!! mam pytanko,dlaczego cena zielonej krety vitalmaxa(300g) rozni sie o kilka zl od takiej samej ilosci krety nebieskiego(?) opakowania tej firmy. (podaje ceny z a.l.l. e.g.r.o.)	2	2008-08-14 21:06