Tematy dla tagu: barkow

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening barków z fejsbuka

  lukasz2208

  1

  763

  0

  23 V 10:55

  
• Ból barków

  RayJones

  2

  520

  1

  13 V 17:58

  
• Trening klatki i barków przy jednym treningu. Pytanie do doświadczonych kolegów?

  stefan022

  5

  1074

  0

  11 V 17:58

  
• HI TEC GIRLS - Trening barków.

  Kamil Nowakowski

  1

  934

  0

  10 V 17:26

  
• Ból barków regeneracja,suplementacja

  Bartoloneo

  9

  1663

  0

  5 V 13:38

  
• Ćwiczenie barków na ławce skośnej.

  Greg0ri

  10

  999

  0

  28 IV 09:51

  
• Ból barków podczas ich treningu, a także treningu klatki

  pres98

  3

  1040

  0

  24 IV 22:00

  
• Basen a korekcja barków

  hipi_sport

  2

  657

  0

  18 IV 14:15

  
• Trening barków

  Anonim

  3

  955

  0

  11 IV 21:58

  
• kontuzja kręgosłupa i barków... co robić ?

  pipi94

  6

  1395

  0

  28 III 03:17

  
• Rotatory barków

  Lewyqqq

  3

  957

  0

  21 II 18:21

  
• Specjalista od barków

  Melvit

  1

  1487

  0

  14 II 00:46

  
• wzmocnienie barkow

  strumen

  4

  1457

  0

  7 II 20:40

  
• MASA z priorytetem na ręce od barków po nadgarstki

  amator_1989

  36

  6713

  0

  28 V 20:53

  
• kolejny program : Recenzje z treningu Mistrzów-Piotr Piechowiak- trening barków

  masti

  17

  5968

  0

  7 VI 10:43

  
• Poszerzenie klatki, barków + lepsiejsze kaptury; uczucie zmęczenia

  FamilyAgression

  2

  2770

  0

  13 I 15:19

  
• Nierównomierne aktony barków

  certo

  12

  1730

  0

  5 I 19:37

  
• Dobry fizjoterapeuta lub ortopeda od barków śląsk

  zdziebo

  4

  2400

  0

  5 XI 14:38

  
• trening na aktony barków

  mecenassztuki

  4

  906

  0

  21 XII 17:33

  
• Trening barków

  Squirrel

  13

  1914

  0

  20 XII 14:37

  
• Jak łączyć trening barków ?

  ghaarson

  5

  988

  0

  3 XII 17:32

  
• Trening barków Tomasz Pabiniak

  FaJa HT

  2

  2084

  0

  27 XI 13:21

  
• Recenzje z treningów Mistrzów-trening barków,tricepsów z Hubertem Kulczyńskim

  masti

  21

  6387

  0

  23 I 16:22

  
• Ćwiczenie na tylny akton barków

  Anonim

  2

  771

  0

  11 XI 10:30

  
• różne długości barków

  roki36

  3

  1278

  0

  3 XI 16:49

  
• Trening barków Odwodzenie w stawie ramiennym

  Mateusz20030

  5

  1076

  0

  1 X 21:55

  
• Dodanie do planu ćwiczenia na najszersze grzbietu i boczne aktony barków

  superblake

  6

  982

  0

  21 IX 17:06

  
• Ból barków

  artur95g

  2

  1766

  0

  22 IX 14:14

  
• Wiosłowanie a ból barków

  trapguy010

  2

  3143

  0

  16 IX 21:39

  
• Problem z zakresem ruchu barków, łokci, nadgarstków.

  poczatkujacy44

  9

  1119

  0

  21 VIII 09:32

  
• Ból pleców podczas robienia barków.

  Torres97

  7

  1104

  0

  19 VIII 15:21

  
• mięśnie barków

  wademekum

  3

  604

  0

  18 VIII 12:32

  
• BÓL BARKÓW POMOCY

  Anonim

  1

  714

  0

  9 VIII 22:45

  
• Ból przy wyciskaniu barków.

  minik12

  3

  723

  0

  26 VI 19:25

  
• Trening barków - smaczki.

  Morowe

  5

  816

  0

  16 VI 15:13

  
• trening barków-pomocy

  Kamil456

  7

  854

  0

  4 V 23:27

  
• Trening barków

  Fendik2001

  4

  680

  0

  27 IV 23:24

  
• Bóle łokcia i barków

  Tedi73

  1

  866

  0

  2 III 08:50

  
• więcej barków

  Anonim

  1

  696

  0

  6 II 12:58

  
• Rozbudowa Barków i klatki piersiowej

  Costa96

  11

  3587

  0

  2 II 15:46

  
• Ile ćwiczeń na poszczególny aktony barków bez przetrenowań

  wojtasek20

  18

  2767

  0

  23 I 23:20

  
• Bol szczytow barkow i tylnej czesci

  kolatros

  6

  11663

  0

  31 I 18:14

  
• trening barkow rozlozony na 2 dni

  rafilol222

  4

  621

  0

  6 I 16:07

  
• Ból barków przy treningu bicepsów

  Proxxx

  19

  2750

  0

  6 I 20:34

  
• Bok barków

  grzechu11

  4

  781

  0

  29 XII 12:33

  
• trening barków

  Anonim

  1

  569

  0

  18 XII 07:28

  
• Aktony barków

  Anonim

  3

  836

  0

  24 XI 10:47

  
• Trening barków do oceny

  Domo132

  2

  766

  0

  15 XI 14:25

  
• Zrzucenie kilku kilogramow z brzucha i wzmocnienie miesnk barkow i plecow

  WCK

  6

  1034

  0

  9 XI 16:47

  
• Bóle barków

  Pretor18

  6

  1091

  0

  7 XI 20:34

  
• Wyglad i sprawność, Wzmocnienie nog, eksplozywnosci barkow

  zapomnijx4

  7

  1180

  0

  5 XI 22:31

  
• Ocena-trening bicepsów-przedramio, pleców, barkow

  sbalewski

  1

  813

  0

  21 X 09:19

  
• Trening FBW-ćwiczenia na masę barków?

  Jamino22

  2

  797

  0

  24 IX 15:41

  
• Boczne aktony barków :)

  Adek-ekto

  7

  2040

  0

  18 IX 12:29

  
• Zakwasy na klatce piersiowej a trening barków.

  Cazzorel

  3

  1177

  0

  10 IX 19:07

  
• Trening barków - progresja?

  Sosnowskyy

  2

  809

  0

  9 IX 20:00

  
• Trening barków

  Anonim

  4

  843

  0

  9 IX 20:22

  
• cwiczenie na zwiekszenie objetosci barkow

  bober02

  2

  1062

  0

  29 VIII 00:08

  
• Trenuj z Mistrzem:Patrycjusz Wróblewski i Userzy -trening na masę barków i tricepsów

  masti

  75

  15638

  0

  29 IX 12:54

  
• Krzywizna barkow

  Benio15

  1

  889

  0

  21 VIII 16:31

  
• Trening barków

  Jeste Pepe

  1

  752

  0

  13 VIII 15:36

  
• ćwiczenia na wzmocnienie barków.

  K0f4l

  2

  2332

  0

  12 VIII 11:06

  
• Bol barków.

  krzychu11000

  3

  709

  0

  9 VIII 12:21

  
• Ból barków

  krzychu11000

  3

  1437

  0

  10 VIII 18:24

  
• trening barków - ból

  Roozi

  2

  840

  0

  9 VIII 10:49

  
• Ból barków

  lorrdzik

  2

  873

  0

  29 VII 08:31

  
• BRAK ZAKWASÓW PO TRENINGU BARKÓW

  pawel20samolot20

  12

  2723

  0

  26 VII 20:20

  
• Przednie aktony barków u początkującego

  syntholiusz

  3

  662

  0

  4 VII 01:16

  
• Podajcie najlepsze ćwiczenia wg was na tylne aktony barków z sprzętem sztanga/hantle.

  bejn13

  2

  933

  0

  29 VI 20:24

  
• Bóle barków

  pudziant

  5

  1216

  0

  19 VI 23:22

  
• Trenuj z Mistrzem-Hubert Kulczyński-roztrenowanie:Plecy,tył barków,łydka

  masti

  4

  3340

  0

  16 VI 06:35

  
• asymetria barków

  Anonim

  1

  765

  0

  15 IV 11:57

  
• rada na zapalenie barków

  kierownik425

  2

  1114

  0

  10 IV 12:43

  
• trening rotatorów[?] barków

  Kurczak666

  2

  779

  0

  7 IV 19:30

  
• trening barkow

  1bezimienny1

  8

  1365

  0

  7 IV 22:05

  
• asymetria barków klatki piersiowej

  Anonim

  1

  866

  0

  1 IV 17:20

  
• [ART] Jaki błąd popełniasz przy robieniu barków? O rotatorach.

  Paz91

  22

  10498

  1

  10 IV 21:20

  
• Gryf tylko do barków - 120 czy 150

  ja011

  5

  940

  0

  19 III 20:20

  
• boczny akton barków

  wenom12345

  6

  1916

  0

  19 III 17:41

  
• Trening barków a problemy z dyskiem

  marecki1990

  1

  753

  0

  9 III 21:57