Ból barków

Witam.
17 lat 190cm i 77 kg
Ćwicząc 2 miesiące na siłowni ciężko siłowo poczułem na treningu że moje barki po kilku powtórzeniach są już wyczerpane.Nawet robiąc ćwiczenia takie jak ściąganie drążka czy podciąganie czułem ten ból.Wyciskając na płaskiej po kilku powtórzeniach czułem okropne zmęczenie w barkach były bez siły,bolały także gdy naciskałem na nie.Czułem nawet ból przy zwykłych czynnościach,podnoszenie ręki do góry itd.Postanowiłem przerwać siłownie i zobaczyć czy nie przejdzie samo lecz nie przeszło.Wtedy wybrałem się do lekarza medycyny sportowej-chirurg który powiedział mi że przeciążyłem i zapewne naderwałem mięśnie i że trzeba czasu kazał kupić maść naproxen 10% i smarować.
Minęły już 4 miesiące odkąd przestałem ćwiczyć i nic się nie zmieniło maść nie pomogła.Proszę o pomoc.

Witam,
jakieś badania były wykonane np usg?
W jakich okolicznościach pojawił się ból?

Pozdrawiam.

Nie żadnych badań mi nie zalecono.Ból nie był nagły tylko jakies ostatnie 2 treningi czułem właśnie to zmęczenie i mniejszą siłę w barkach na 2 dzien po treningu bolało jak dotykałem i postanowiłem zrobić przerwę lecz to nic nie pomaga.