21
82
0
Paweł
Krzyżewski
b.d.
26
b.d.
2015-02-27 20:15:03
2014-09-09 15:27:54
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.Patti Sue Plummer
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Ostatni Posilek | Odżywianie i Odchudzanie | 4 | 2015-02-27 18:41:27 |
| Proporcje serwatki białka | Odżywianie i Odchudzanie | 2 | 2015-02-10 15:59:28 |
| Liczba posiłków | Odżywianie i Odchudzanie | 1 | 2015-01-12 22:31:53 |
| Ostatni posiłek | Odżywianie i Odchudzanie | 4 | 2015-01-02 01:19:51 |
| Gainer | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 7 | 2014-11-14 22:45:41 |
| Sniadanie | Odżywianie i Odchudzanie | 3 | 2014-09-16 16:29:06 |
| Ostatni posiłek | Szybkie pytania bez logowania | 4 | 2014-09-11 21:59:23 |
| Dni nietreninowe | Szybkie pytania bez logowania | 0 | 2014-09-11 21:59:49 |
| Nazwa tematu | Dzial | Data posta |
|---|---|---|
| Ostatni Posilek | Odżywianie i Odchudzanie | 2015-02-27 20:16:06 |
| Proporcje serwatki białka | Odżywianie i Odchudzanie | 2015-02-10 19:32:57 |
| Ostatni posiłek | Odżywianie i Odchudzanie | 2015-01-02 13:20:59 |
| Ostatni posiłek | Odżywianie i Odchudzanie | 2015-01-02 01:23:48 |
| Gainer | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 2014-11-15 10:58:50 |
| Gainer | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 2014-11-15 00:11:56 |
| Przerwa w diecie | Szybkie pytania bez logowania | 2014-11-04 21:15:13 |
| Ostatni posiłek | Szybkie pytania bez logowania | 2014-09-15 15:29:01 |
| Ostatni posiłek | Szybkie pytania bez logowania | 2014-09-15 14:19:29 |
| Trening barków | Szybkie pytania bez logowania | 2014-09-09 20:22:47 |
| Trening barków | Szybkie pytania bez logowania | 2014-09-09 15:31:05 |
