SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

DT Madzia

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 316020

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4272 Napisanych postów 5120 Wiek 47 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 118521
Moje dzisiejsze pozowanie, slabe bo cos nie mialam kontroli nad miesniami, co napielam mocniej to jakies drzenia i przez to jakos pozy nie moglam utrzymac i rownowagi, dziwne, ale to nic, wazne ze widać chyba ze ten tyl jest wreszcie lepszy


?si=Aw7DJVvx34MrWRGU
2
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4272 Napisanych postów 5120 Wiek 47 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 118521
No, jestem, wrocilam, top5 na tych mistrzostwach swiata, jestem naprawdę zadowolona, ta forma wyszła naprawdę fajna, choc nie jakas szalona, ale na pewno się poprawiła w stosunku do poprzednich zawodów. Ta dziewczyna co wygrała w mojej kategorii na British Finals była czwarta.

Niestety sytuacja powtórzyła się i znów wieczór przed zawodami dostałam kurde okres, jak w zegarku 28 dni, ostatnie zawody 4 tygodnie temu i to samo, okres w dniu zawodow. Ech, brzuch slaby, wiadomo jak jest, a jeszcze w dniu zawodów pekl mi but, hehe, wszystko przeciwko mnie tego dnia było. Więc już głowa w ogóle nie była spokojna, tylko w lekkiej panice, więc niestety to dobrze na mnie nie podzialalo, wiec generalnie z mojego występu nie jestem do końca zadowolona, bo wiem że moglo być lepiej

Ale to nie wszystko, bo po zawodach padł mi telefon i niestety większość zdjęć z tego dnia straciłam bo się nie zdazylo zapisac w chmurze, może jeszcze ktoś mi tam przyśle to co mamy wspólnego
Zachowało się w archiwum moje story z make-upem, bardzo ładnie wyszedł, włosy też fajne, niestety potem poszłam na brązowienie i wlosy sie rozpier….ily, no



9
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4272 Napisanych postów 5120 Wiek 47 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 118521


?si=T9j3YcKwA4pM8W3u


Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 2024-11-18 20:45:21
6
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4272 Napisanych postów 5120 Wiek 47 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 118521
Wrzucę wam jeszcze fotki wieczór przed startem, po pierwszej warstwie tego bronzera, tak wiem strasznie wygladam, ale akurat wyżej jest filmik z make-upem, jakie cuda moze make-up sprawic, hehe
Aż się prosi jeszcze troszkę więcej mięśnia bylo i mocniejsza te formę zrobić następnym razem, zeby ten tyl ladnie wyszedl, wiec mam nadzieje ze w takiej lekko niedorobionej wersji przedstartowej widzicie mnie po raz ostatni




Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 2024-11-18 21:26:48
6
...
Napisał(a)
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21873 Napisanych postów 32506 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 893718
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4272 Napisanych postów 5120 Wiek 47 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 118521
Dzieki Przemek :-*
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 23223 Napisanych postów 11656 Wiek 49 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 361980
Brawo Madzia, świetny wynik. Wielkie gratulacje! :)
1

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html 

...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6928 Napisanych postów 63323 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787736
Przypuszczam, że z Twojej strony jakiś niedosyt jest ale Madzia wszystko co mogło iść źle może poszło, ale formę wykręciłaś świetną i to widać po tych fotach przedstartowych. Ja mocno gratuluję bo kawał solidnej roboty zrobłaś.

Jakieś starty jeszcze są czy koniec?
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4272 Napisanych postów 5120 Wiek 47 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 118521
Dzieki Ghorta, dzieki Rion
Chyba koniec na 90%, dzis mamy sie zdzwonic z trenerem i obgadac plany.


Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 2024-11-19 06:59:49
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 126 Napisanych postów 192 Wiek 33 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 3102
MADZIA, SUPER!!! Jesteś prawdziwą inspiracją.

Z ciekawości: jak długo trenujesz i bierzesz udział w zawodach?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wesołych Świąt

Następny temat

Problem z redukcją masy ciało pomimo zdrowego stylu życia

electro
Polecane artykuły