DT Madzia

Talie mam juz 69cm, wiec jest dosc wasko jak na moj wzrost, a jeszcze spadnie, do tego zrobienie hiperlordozy to te talie jeszcze jakby optycznie zweza


Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 2023-08-03 09:29:47

Bardzo wąziutka ta talia. Ja chyba przed dziećmi miałam 69cm, potem mi się poszerzyła i miałam 70-72. Teraz wstydliwe 75cm....

Mysle ze po redukcji to bedzie z 67 cm spokojnie, ja generalnie drobna jestem, no nie mam kulturystycznego gena do dobrej budowy masy, plus dlugie konczyny gdzie niestety duzo potrzeba masy by to wygladalo na spore

super te spodnie !
ja się kurcze tak odzywczaiłam od niskiego stanu spodni, że mam prawie wszytskie z wysokimm albo średnim

Dzieki, ja bardzo lubie niski stan w dzinsach czy takich wlasnie spodniach, bo mi poprawia proporcje (mam za krotki tulow), ale treningowe legginsy to wole wysoki, wygodniej sie cwiczy

ma to sens
ja nigdy nie potrafie tego tak pod siebie dobrze dobrać

Madzia jak tam trening wg nowego planu? Forma się robi?

Hej hej, robi sie, robi, bardzo napiety mam ten plan dnia, czasu brak by cos wpisac, treningowo wg planu, choc dzis musialam zrobic dodatkowy dzien nietrenignowy bo wracam juz do domu i nie wyrobie sie, mialam wstac wczesnie i isc na trenio na 6-7, hehe, ale zaspalam, wiec teraz tylko przyszlam na silke zrobic kardio na czczo 45 min
Taki filmik sprzed kilku dni wrzuce z pozowanka, troche krzywo wykadrowany bo robie bez lustra i bez podgladu na ekranie, wiec tak ustawiam sie na czuja. Trenejro zadowolony, podobno sie wyrobimy, chociaz ja panikuje ze nie damy rady sie wyrobic, ech..


?feature=share


Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 2023-08-10 07:55:43

Jak trener zadowolony to wszystko idzie w dobra stronę

No wiesz, jak sie stanie w idealnym swietle i sie czlowiek ponapina to wyglada to dobrze, ale tak nornalnie to jest duza roznica na minus, ja mam wrazenie ze tego fatu kupa siedzi, ale coz, lecimy dalej i zobaczymy