Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze

Ale pamiętajcie-pieniądze to nie wszystko .

Radek zawalczył z klasą,Piotrek to robi zupełnie inaczej.
A za te walki nie ma aż takich milionów by warto było się tak niekorzystnie przedstawiać na długie lata :)

Mam nadzieję ,że z tym Najmanem nie przegra :)

sume akurat znam jak dostanie za walki

I warto? :)

Kondzio namawiam na takie występy 130 kg i prawie 2 metry wzrostu w ostatnie robi wrażenie;)

Warto

Dziś wreszcie trochę czasu,trening regeneracyjny właściwe zrobiłem,cw też metoda Edka.
Spróbujcie przy okazji - pewnie Ojan już próbuje?





Kolejny odcinek z Edwardem już gotowy.
Po południu bo zamieszczę.


Kolejny kulturysta chce spróbować swoich sił w mma- znany wam także że sceny kulturystyczne i programów Tomek Slodkiewicz.

Ale to już chyba bez takich akcji ,jak u Piechowiaka :)

Za to nazwisko jego przeciwnika mnie dosłownie nic nie mówi,może ktoś wie coś więcej?

Czekam teraz aż się film odnośnie konkursu załaduje i zaraz tobwrzuce w temacie Odyseja siły.
Jeszcze paręnaście minut niestety- wolno dziś chodzi w Holandii :)

ojan nie ma takiej maszyny.
Robię to w pochyleniu tułowia i staram się przytrzymać chociaż na chwilę ciężar w górnej pozycji


Zmieniony przez - ojan w dniu 2019-11-03 14:13:08

Cały czas robię treningi regeneracyjne metodą Edka.

Powoli zaczynają się odzywać stare kontuzje,bo nie są przyduszone ciężarem.:)

Od przyszłego tygodnia trening wg nowego planu-koniec pitu,pitu :)


Kolejny odcinek z Edkiem ,są też młode wilki i wilczyce :)

Ralf jeszcze trenuje z Tobą?

ojan

Ralf jeszcze trenuje z Tobą?

Janek patrz wypowiedź Mastiego z 6 października strona 399

masti

Już trenuję sam ,bo Ralph stwierdził, że już osiągnął swoje maksima i więcej nie chce.
A taki ciężki trening że mną już do nie cieszy.

Zaskoczył mnie tym zupełnie
Ale prawdę mówiąc i tak dłużej wytrzymał niż myślałem.
Zdziwila mnie taka nagła decyzja - Ale co robić- jadę dalej. :)
Szkoda ,że chociaż do końca programu na siłę nie wytrwały,tak liczyłem, że 120 kg zaliczy.

drazekm - masz lepszą pamięć! A może przeoczyłem ten post?

Też jestem zaskoczony postawą Ralfa.
Każdemu pasuje na stałe trening do którego się przyzwyczaił przez lata. Jednak w kulturystyce są różne sposoby poprawy swoich możliwości. Sam próbowałem ich trochę i na te lata, które teraz mam wydaje mi się, że znalazłem optymalną dietę i trening dla mnie.