SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Szajba - Chasing The White Rabbit

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 722382

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4723 Napisanych postów 10989 Wiek 51 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 552700
Pojechałem pokibicować kolegom, a przy okazji miałem okazję zapoznać się z przebiegiem takiej imprezy.
Jeśli zdarzy mi się gdzieś startować, na pewno przed startem nie wspomnę tu o tym ani słowem

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12192 Napisanych postów 22034 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627585
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4723 Napisanych postów 10989 Wiek 51 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 552700
Podsumowanie tygodnia, przedostatniego tygodnia "bazy" kolarskiej.

Kolarstwo - 18h 2min, 602,7km, 4906m przewyższeń, TSS 1072

Obecny tydzień będzie już mniej intensywny, by w kolejnym zrobić test FTP, wejść w okres budowania siły kolarskiej i rozpocząć bazę biegową.

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
_Szajba_
Jeśli zdarzy mi się gdzieś startować, na pewno przed startem nie wspomnę tu o tym ani słowem

Jeśli zdarzy. A jak się zdarzy to może się zdarzyć, że nie wspomnisz o tym zdarzeniu również po.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4723 Napisanych postów 10989 Wiek 51 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 552700
Różnie może się zdarzyć. Mogę na ten przykład ducha w trakcie wyzionąć i doopa.
Póki co, piszę tu o dobrych i złych chwilach a w przyszłości nie zamierzam tego zmieniać.

Na ten przykład, dziś skręciłem nogę. Może nie tyle skręciłem (skręcenie wiąże się ze stawem skokowym) ile naciągnąłem kilka/kilkanaście więzadeł stając całym ciężarem ciała na zewnętrznej krawędzi podwiniętej stopy. A później pojechałem popływać zamiast jak człek rozsądny, skorzystać z dobrodziejstwa lodu i NLPZ.
Teraz sobie qrwa poleżę pewnie jakiś czas :'-(

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
To możesz łóżko dosunąć do mojego, pogadamy se.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4723 Napisanych postów 10989 Wiek 51 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 552700
To ja chyba doczołgam się do ławki i zrobię kilka serii na klatę

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4723 Napisanych postów 10989 Wiek 51 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 552700
Tia, żeby nie było że czepialski jestem
Już na początku konkursu sierpniowego, gdy wynikły pewne wątpliwości z mojej strony dotyczące rodzaju aktywności czy zdjęć które miały potwierdzić wykonywaną aktywność, pisałem iż w rzeczonym konkursie udziału brać nie będę. Trzymałem się tego twardo do 14 sierpnia. Tego też dnia popełniłem "błąd nadaktywności" i stało się, zaangażowałem się. Aktywności przeze mnie wykonane wrzucałem do odpowiedniego dziennika, sam sobie sumowałem i cieszyłem się mniejszym lub większym dopingiem z Waszej strony.Jak zabawa to zabawa.
Po ukończeniu aktywności, dołączałem zrzuty ze Stravy potwierdzające w moim mniemaniu w 100% iż aktywność zostałą wykonana przeze mnie (moje konto na Stravie, spalone kalorie adekwatne do czasu trwania, wykres pracy serca, mapa, dystans itp). Od czasu do czasu dołączyłem jakąś fotkę. Najważniejszy parametr czyli czas, zliczałem z pozycji "moving time" nie z "elapsed time" co oznaczało iż wszelkie przerwy gdzie się nie przemieszczałem względem satelitów (przerwa by się po jajach podrapać) nie były zaliczane do czasu trwania aktywności.
I nie byłoby żadnych dąsów gdyby kol. Rutkow nie ujął mnie w tabeli lub zaliczył na podobnej zasadzie jak zaliczył innym osobom.
Tyle w temacie sierpniowego konkursu.
Tym samym deklaruję tu moją absencję we wszelkich konkursach w dziale za wyjątkiem konkursów organizowanych "na boku" przez kol. Wyćwiela i innych osób, o ile takie się pojawią a ja będę miał możliwość się wykazać.
4

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3330 Napisanych postów 4582 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 69622
Taaa, a najlepsze że taki zrzut, który robisz z treningu potwierdza go w 1000% bardziej niż jakaś fotka w lesie czy coś

Kolarz Ultra Na Osi - MyBike Team

Mój dziennik: https://www.sfd.pl/Kolarski_Damian__Road_to_Tatra_Road_Race_2020-t1191921.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542
bo to miał być konkurs dla tych co koszą trawę z endomondo czy spacerują, a nie dla PRO co robią pierdylion km miesięcznie w siodle
jak Szajba zacząłeś zadawać pytania przed konkursem to już wiedziałem, że nie biorę udziału


Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2019-08-28 17:31:12
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Forma na lato z Lidlem

Następny temat

Wstępne Zmęczeni Mięśni VS Plan na Masę

WHEY premium