SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2167560

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
ale co wtedy Korona grała z Górnikiem

czy na jakims inym meczu np z Wisla legia xD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
ci powiem ze jak boksuje mam wrazenie ze sylwetka sie gorzej prezentuje zwlascza barki jakies takie mniejsze sie wydaja xD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549
Brat mówi że na meczu ostatnim czyli chyba z Lechem albo Wisła ale raczej Lech xd

Ja zaraz znów łosoś wjeżdża tym razem z ryżem i szpinakiem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
moze cos bedzie choy wie xD

na turniej Torcida CUP 2019 tez Korona byla zaproszona do turnieju piłki noznej na hali


Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-03-31 16:18:44
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
ja po treningu kurak +( ryż 75g) i do tego 2 ponczki z czekoladą i 3 princessy xD
ale trening byl ciezki hehe takze wiesz organizm potrzebuje budulca

potem za godzine rolada z kluskami najedzony jestem dosyc
a jeszcze dzis jajecznice trzeba zjesc a na kolację ryz kurak




Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-03-31 16:30:01
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549
Zobaczymy może co będzie

Pof też bym odj**al ale teraz sztywno aż do świąt czyli do urlopu nic nie chce jeść bo wizyta do gastro umówiona
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549
Ja j**ie w kwietniu wydam z 4500-5000 ja j**ie xd
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
w lipcu 29 lat mam a slucham kawałka Chady

a on "mam 29 lat bog trzyma za mnie kciuki jak sprzedałes dusze diabłu juz jej nie odkupisz "


Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-03-31 16:38:07
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
''nie podetniesz mi skrzydeł cały czas tu odycham
raz juz brat piedolnołem jak ten pieprzony ikar xD''

tez fajny text nawiazujacy do jego wyskoczenia z okna kiedys xD







nastepny tydzien znow 12.30 zmiana nawet spoko ale mało ludzi w dodatku słaba ekipa bez wiedzy xD
jeden typ z wiedza ale moze go nie byc w jakis dzien to bedzie lipa xD

a sztygar zyebany nie lubie choya




Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-03-31 16:43:47
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549
Czyli jak nie masz kogoś z wiedzą to co wtedy xd

Ja pogralem jeszcze trochę w piłkę, ale takie kopanie

Jutro druga zmiana na 3 tydzień wezmę sobie pierwszą bo będę jechał do Polski się 4 dni przemecze xd
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Dieta

Następny temat

Czy taka dieta mi wystarczy na nabranie masy mięśniowej ?

WHEY premium