SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2181202

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Skelque
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 3202 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 58644
ja niby biegaczka długodystansowa, ale nie mam czegoś takiego :P siłownia i basen też leci

ale ja to zepsuta jestem, więc u mnie to dziąła jak chce wszystko

Dziennik - https://www.sfd.pl/DT_Skelque_v3.0_-t1190454.html

Zapraszam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
f3dorr
Ekspert
Szacuny 637 Napisanych postów 19268 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 852245
ja kupilem rower taki zwykly crossowy bardziej jutro ide odebrac 150 funa poszlo :F

DT ~~> http://www.sfd.pl/[DT]F3DOR_~~_FALL_DOWN_SEVEN_TIMES,STAND_UP_EIGHT_~~_-t1104297.html

Zapraszam :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Iness
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 12385 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 51784
ale czego nie masz Skelque?


Zmieniony przez - Iness w dniu 2016-07-12 20:24:30
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Skelque
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 3202 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 58644
że mogę się nie przejmować ilośćią jedzenia które pochłaniam

Dziennik - https://www.sfd.pl/DT_Skelque_v3.0_-t1190454.html

Zapraszam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Iness
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 12385 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 51784
to ty teraz jakaś ostra redukcja czy jak?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Skelque
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 3202 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 58644
póki co to jutro lekarz, ostra redu to mi się marzy ;p

Dziennik - https://www.sfd.pl/DT_Skelque_v3.0_-t1190454.html

Zapraszam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Iness
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 12385 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 51784
nie wiedziałam, ze az tak zle u ciebie z bf przy półmaratonach
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Skelque
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 3202 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 58644
aż tak źle to znaczy?

Dziennik - https://www.sfd.pl/DT_Skelque_v3.0_-t1190454.html

Zapraszam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Skelque
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 3202 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 58644
nie no bez przesady, aż tak źle nie jest znowu

Dziennik - https://www.sfd.pl/DT_Skelque_v3.0_-t1190454.html

Zapraszam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Iness
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 12385 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 51784
no bo napisałaś, że ostra redu ci się marzy, więc myślałam, ze jesteś grubaskiem
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Dieta

Następny temat

Czy taka dieta mi wystarczy na nabranie masy mięśniowej ?

forma lato
Polecane artykuły
Jak trenować nogi? Trening nóg - zasady

Jak trenować nogi? Trening nóg - zasady

Rozbudowane mięśnie nóg są oznaką, że mamy do czynienia z prawdziwym pasjonatem kulturystyki. Ogromna klata, barki i ram...

Sposób na większy biceps? Trenuj pod wieloma kątami

Sposób na większy biceps? Trenuj pod wieloma kątami

Wielu światowej sławy kulturystów powtarza, że trening mięśni dwugłowych ramion wymaga sporej kombinacji. Grupa ta dość ...

Jak wykonać skuteczny trening cardio bez biegania i sprzętu

Jak wykonać skuteczny trening cardio bez biegania i sprzętu

Dla niektórych bieganie jest synonimem wolności, przyjemności, życia. Bieganie to dla takich osób czynność, która pobudz...

Powrót do treningu - jak tego nie zepsuć?

Powrót do treningu - jak tego nie zepsuć?

Przymusowa przerwa od siłowni spowodowała u wielu osób regresję wyników i masy mięśniowej, u innych „spadki” nie są aż t...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły