[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

no na szczescie, bo dluzej bym chyba nie wytrzymał dwa lata na to czekałem

znam to uczucie
przygotowany jestes dobrze ? :)
stresujesz sie coś ?

bez przesady, 2-3kg zrzucić, to nie jest żadne pozbywanie się masy...

własnie sobie uświadomiłam, ze ostatni raz startowałam w grudniu

jestem przygotowany dobrze ale chce byc tak przygotowany zeby byc jak kon i nie myslec o tym ze moge kondycyjnie nie dac rady bo jesli kondycja bedzie ok to juz mnie nic nie zatrzyma no chyba ze na glowe jak wylapie, to mnie moze zatrzymac
troche czuje niepewnosc bo turnieje tylko na yt oglądałem i nie mam pojecia jak tam jest, ale wiem ze jak wyjde na mate to o wszystkim zapomne

wiem ze 2-3kg nie jest duzo ale nigdy nie mialem na celu zrzucenia wagi i dziwnie sie z tym czuje

jak masz zamiar tego dokonać?

Zwykłe pozbycie się wody przed zawodami

ja mam nowy cel :D
100 kg w grudniu
ale też może być 95 kg wiadomo ale czystsze mięcho

nie pytam o to, jak to się robi, bo to wiem, ale jak on to chce zrobić