SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2725764

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 6770 Wiek 27 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 26175
W sensie ze po 5 minutach myślisz ze minelo 2h?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 617 Napisanych postów 19268 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 852245
na dzialke mozecie wbijac do Mnie, pisalem ostatnio cfele xD , nocleg jest, all inclusiv stawiam
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 600 Napisanych postów 36401 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 297126
Przed wyjazdem zajarałem, z 30 minut do busa miałem.

Poszedłem do kuchni, usmażyłem steka, poszedłem oglądać telewizję, pooglądałem, zjadłem, pozmywałem naczynia, wziąłem prysznic ch** wie czemu i już poszedłem przed chatę bo mówię tyle rzeczy odj**ałem że już dawno przyjechał pewnie, wyciągam telefon a tu 10 minut minęło, a myślałem że z 2h

Mijało zawsze 10 minut albo minuta

Jak wyszedłem przed dom to gadam z ziomkiem, gadamy i gadamy, myślałem że z 30 minut a tu ch** wyciągam telefon i znowu minuta Co idealną minutę przez 20 minut wyciągałem telefon

O 20 przyjechał bus, torby wsadziliśmy, wsiadłem, słuchałem w ch** muzyki, zasnąłem, wyspałem się, wyciągam telefon myślę że zaraz będziemy w Polsce a tu 20:10

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 600 Napisanych postów 36401 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 297126
Te 10 godzin to jechałem z dwa dni chyba

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 600 Napisanych postów 36401 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 297126
I za każdym razem po silverze ta sama pop******ona faza :D Tak pop******ona że jak pierwszy raz go zapaliłem to od razu 15 wzieliśmy z kumplem haha

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 6770 Wiek 27 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 26175
To chyba tez to kiedys palilem Fedziu gdzie masz dzialke?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3501 Napisanych postów 31015 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 294323
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52135 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
ozzy a wkrecila ci sie kiedys taka jazda ze starałes sie nie umrzec? xD
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 600 Napisanych postów 36401 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 297126
Ale po każdym ziole jest inna faza, po silverze czas leci mi po minucie albo po 10 minut, a np, po bubblegumie jestem w need for speedzie, biorę rower i nap*****lam jak w grze zawsze haha

Fazy z umieraniem nie miałem :D

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 600 Napisanych postów 36401 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 297126
I to jest dobre że idę do kofa i sobie mogę kupić fazę jaką chce

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Dieta

Następny temat

Czy taka dieta mi wystarczy na nabranie masy mięśniowej ?

electro
Polecane artykuły