Archiwum wrzesień 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Klata 2 razy w tyg

  Argonon

  6

  1195

  1

  15 IX 21:49

  
• Artykuł o skutkach zażywania odżywek białkowych

  jamato

  8

  1545

  0

  13 IX 12:08

  
• Plam do oceny (stary plan stosowany przez 1,5 roku i nowy)

  Mateusz20030

  5

  1125

  0

  15 IX 21:51

  
• Połączenie suplementów

  krk223

  1

  904

  0

  12 IX 22:41

  
• böl miesni,zmeczenie,uczucie zimna po treningu 60 min..przyczyna?dobry lekarz.?

  vienna30

  1

  2003

  1

  13 IX 12:14

  
• Wzmonienie sily uderzenia

  Tomek_btm_2000

  6

  3030

  5

  13 IX 11:18

  
• Thermo Stim czy Machine Man Burner?

  Anonim

  2

  1180

  0

  13 IX 20:36

  
• Jak połączyć?? Storm+Cm3+BCAA+AAKG

  seta99

  9

  1283

  1

  15 IX 08:54

  
• Problem z dieta i treningiem..

  klaudia066

  4

  1161

  1

  14 IX 22:16

  
• Ćwiczenia na nogi

  hitman-33

  22

  6466

  2

  20 IX 18:33

  
• dieta na mase do oceny

  melon210

  8

  1243

  1

  13 IX 19:42

  
• Gainer 737

  Anonim

  2

  803

  0

  13 IX 20:32

  
• Universal Storm + Shock Terapy czy Gainer

  moszczu95

  1

  995

  1

  12 IX 21:47

  
• Spalenie brzucha, zrobienie reszty 15lat

  amazer323

  2

  930

  0

  13 IX 01:10

  
• operacja bajpasów serca

  Anonim

  1

  1135

  0

  13 IX 20:39

  
• FBW + cardio, interwaly

  Pablo_Cambridge

  5

  2476

  0

  12 IX 21:33

  
• odszkodowanie

  Anonim

  1

  1114

  0

  13 IX 20:40

  
• BCAA + białko?

  kuba24040

  6

  1062

  0

  13 IX 01:08

  
• Ciężka praca fizyczna a trening

  Adrianborowy1988

  11

  1866

  0

  13 IX 21:11

  
• Opinie na temat białka lean whey

  TakaSobie91

  7

  1632

  0

  14 IX 23:13

  
• Energetyki i osłabienie

  szefusik

  11

  3298

  1

  13 IX 16:08

  
• dobór suplementów

  cris1715

  11

  1599

  0

  12 IX 21:48

  
• Co teraz robić?

  Gieru93

  4

  1508

  0

  21 IX 10:03

  
• Dieta na mase

  Em Si

  3

  989

  0

  14 IX 22:14

  
• Trening na Rzeźbę na Atlasie, Dieta. Proszę o Rady.

  Tweedek

  3

  1655

  0

  14 IX 22:13

  
• najlepszy sernik dla endo :D

  Anonim

  9

  3656

  6

  28 IX 20:14

  
• Partner do treningów [wawa]

  bpckrystian

  1

  968

  1

  12 IX 17:01

  
• Czym sie zapychac na redukcji?

  pieczyk111

  4

  8088

  0

  14 IX 22:12

  
• Millionaire Hoy

  Anonim

  1

  1924

  0

  12 IX 19:01

  
• Cwiczenia na większe dłonie??

  zagur32

  8

  1074

  5

  15 IX 22:28

  
• Jaki gainer polecacie?

  Tom1993

  9

  3130

  0

  12 IX 18:48

  
• Basen

  balonik23

  11

  1964

  3

  28 IX 15:57

  
• interwały przy masie i fbw

  kmick

  5

  871

  0

  12 IX 20:10

  
• Przybieranie na masie.

  zajjo

  4

  962

  0

  12 IX 18:06

  
• Jak przesiąść się z siłowni, na kalisteniczny trening w domu?

  Aquerr

  4

  1476

  0

  16 IX 16:46

  
• Wybór: masa czy redukcja?

  Pixel18PL

  6

  1027

  0

  14 IX 17:25

  
• Masa czy redukcja?

  Pixel18PL

  2

  4214

  1

  12 IX 21:32

  
• Trening dla początkującego z hantlami i drążkiem .

  Shmozee

  1

  1064

  0

  12 IX 14:00

  
• pierwsze treningi

  paul21ina

  3

  883

  0

  14 IX 09:43

  
• Od czego zacząć?

  FWA

  4

  766

  0

  15 IX 22:01

  
• UNS Crea X5 300g

  zxcvbnm.asdfghj

  23

  3751

  0

  25 IX 18:48

  
• Dieta na masę do oceny, 78kg

  Lukkey

  3

  2184

  0

  10 X 12:09

  
• chain reaction v3

  grizmoa

  4

  1370

  0

  12 IX 18:12

  
• trec mass xxl

  Anonim

  1

  709

  0

  12 IX 19:00

  
• Fbw masa do oceny

  86placek

  3

  834

  0

  15 IX 22:04

  
• Próbuję schudnąć - nie wychodzi...

  rosegunsia

  46

  5722

  4

  15 IX 10:10

  
• Kreatyna, a nerki

  siwy023

  6

  1630

  1

  12 IX 11:40

  
• co robic jak boli reka

  Anonim

  1

  703

  0

  12 IX 11:31

  
• Stimul 8

  Olii

  4

  1247

  0

  12 IX 12:38

  
• Split na mase do poprawy.

  Anonim

  7

  854

  0

  12 IX 15:11

  
• Mayweather vs Berto - najprawdopodobniej ostatnia walka króla

  Anonim

  9

  1865

  0

  13 IX 18:27

  
• RECOMED ActivLab pharma a grypa żołądkowa

  mb41

  4

  1791

  0

  12 IX 11:43

  
• Plan treningowy na rzeźbe

  lebo

  1

  1133

  0

  12 IX 20:39

  
• Poprawka planu treningowego i pomoc w treningu pleców

  Szyman1997

  2

  885

  0

  12 IX 11:36

  
• Chodzenie do toalety w nocy i problemy ze snem..

  kolololo

  1

  1467

  0

  12 IX 16:03

  
• Kolagen a obróbka cieplna ?

  LubieJeansy

  2

  7135

  0

  12 IX 15:00

  
• cheat meal

  BydlakNdl

  5

  1248

  0

  13 IX 21:10

  
• Dieta do oceny

  Zamieszki

  3

  1064

  2

  13 IX 22:35

  
• jak usunąć konto na fotoflirt?

  Anonim

  1

  1512

  0

  12 IX 11:32

  
• jak usunąć konto na fotoflirt?

  Anonim

  1

  1073

  0

  12 IX 11:31

  
• Otluczony palec oraz siła dłoń .

  misiek5412

  3

  1195

  0

  12 IX 17:19

  
• Niski testosteron?

  Nyeth

  13

  3945

  5

  17 IX 17:03

  
• Czym podbić tłuszcz w jednym dniu diety?

  zaduzowaze

  24

  6408

  0

  13 IX 21:22

  
• Anti bodybuilding

  90packer

  0

  915

  0

  12 IX 01:12

  
• pomoc w zdobyciu masy...

  sebap115

  3

  772

  0

  13 IX 23:28

  
• Jaki gryf do modlitewnika?

  Rivas10

  4

  1734

  0

  12 IX 11:27

  
• Ile kcal ?

  fide54

  6

  1442

  4

  20 IX 19:58

  
• trening FBW do oceny

  toldi

  11

  2297

  0

  23 IX 18:32

  
• Dobicie kalorii

  Onthor

  4

  4847

  0

  12 IX 07:58

  
• Batony proteinowe ? Napoje ?

  TopPerfect

  7

  1383

  0

  17 IX 17:16

  
• Kilka pytan nowicjusza.

  Robek2502

  4

  806

  3

  12 IX 10:03

  
• Metabolizm

  serix

  8

  1788

  0

  15 IX 12:32

  
• Ocena planu treningowego nóg

  rckmepls

  3

  766

  0

  12 IX 11:34

  
• Plan Mawashiego - ocena

  pietrek13

  5

  1391

  0

  14 IX 20:15

  
• [K] Kupie sprzet do silowni MYSLOWICE

  Marcin1809

  2

  859

  0

  12 IX 06:45

  
• Jabłczan TCM ostrovit

  tomasz23208

  4

  1031

  0

  11 IX 22:53

  
• kontakt z opiekunem Januszem Szawurskim

  Anonim

  1

  877

  0

  12 IX 11:32

  
• Bieganie, poprawa kondycji

  MakSot

  2

  746

  1

  12 IX 08:00

  
• dieta ucznia

  poczatkujacy1998

  11

  2002

  0

  17 IX 17:14

  
• zmniejszona lordoza

  Rusku

  1

  1152

  0

  11 IX 23:13

  
• x-pand !!!!

  masakrator32

  4

  691

  0

  11 IX 22:27

  
• Jutro Start

  Pavel992

  2

  613

  0

  13 IX 22:28

  
• Pokaż co wcinasz od Iron Horse Series

  brojek

  46

  4573

  13

  24 X 17:03

  
• Pomoc przy diecie

  Shadimir

  12

  2394

  0

  7 XI 09:43

  
• 14 lat 73 kg ~180 cm jakie ćwiczenia ?

  MaQlu

  5

  1711

  0

  12 IX 11:32

  
• BioTech USA - BCAA 3D

  TomQ-MAG

  0

  15320

  0

  11 IX 19:32

  
• Spalenie tłuszczu

  Tehs11

  7

  1044

  0

  12 IX 09:56

  
• BioTech USA - Boost Elite

  TomQ-MAG

  0

  15110

  0

  11 IX 19:30

  
• NATURE'S BEST Isopure Zero Carbs

  TomQ-MAG

  0

  3227

  0

  11 IX 19:28

  
• karta apteczna

  Anonim

  1

  522

  0

  11 IX 21:09

  
• Dwutygodniowy treking z namiotami- jak skomponować dietę.

  taon666

  7

  1034

  0

  13 IX 14:41

  
• Dieta wysoko kaloryczna

  Anonim

  2

  684

  1

  11 IX 19:34

  
• Potrzebuje pomocy w ulozeniu planu.

  bobek3

  1

  1783

  0

  11 IX 20:38

  
• Początek przygody z siłownią a Suplementacja.

  Patryk866

  3

  903

  0

  11 IX 21:32

  
• Nr zamówienia 594146

  lwp3

  3

  1918

  0

  17 IX 12:52

  
• odpowiednia dieta przy redukcji

  Anonim

  2

  856

  0

  12 IX 20:09

  
• [S] Ławka, modlitewnik, prasa do nóg, woj. małopolskie, pow. suski, całość 300zł

  pt15

  0

  827

  0

  11 IX 17:58

  
• trening na mase

  R2EZN1K

  4

  825

  0

  12 IX 08:26

  
• eleiko

  Anonim

  1

  618

  0

  11 IX 21:09

  
• dieta na redukcję do oceny, +pytanie o zapotrzebowanie kcal

  froggy121

  11

  2407

  0

  13 IX 15:29