36
629
1
Patryk
b.d
b.d.
25
b.d.
2019-08-11 16:53:25
2015-02-13 22:51:38
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.Oprah Winfrey
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Trening FBW 3x w tygodniu z nastawieniem na poprawe mobilności. | Trening dla początkujących | 2 | 2016-04-02 20:39:41 |
| Ile mam procent BF + problem ze spadkiem wagi. | Odżywianie i Odchudzanie | 10 | 2016-03-04 14:30:40 |
| Jaki spalacz na redukcje? | Odżywki i suplementy | 4 | 2016-01-19 20:17:06 |
| Ocena planu treningowego Push&Pull | Trening dla początkujących | 5 | 2015-11-08 12:42:58 |
| Trening dla średniozaawansowanego, z priorytetem na nogi i ?gigaseriami? na ramiona | Trening dla początkujących | 12 | 2015-09-30 18:37:29 |
| Jak przesiąść się z siłowni, na kalisteniczny trening w domu? | Trening w domu | 4 | 2015-09-12 14:19:50 |
| Białkowe, bezcukrowe żelki o smaku coca-coli. | Kuchnia SFD | 8 | 2015-05-17 13:56:37 |
| Masa początkującego(2,5 miesiąca stażu), pytania na przyszłość. | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 6 | 2015-05-02 23:11:39 |
| Ilość kalorii na masie, dla początkującego(2,5 miesiąca stażu). | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 0 | 2015-05-02 23:13:24 |
