SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • Ktore dawkowanie wybrac??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] a takie dawkowanie polecil mi inny "kolega" z sfd KA bierz tylko pon treningu 4-5 kaps. nII natomiast przed treningiem i rano. w nietr. rano i w porze treningu. przy tej ilości powinno ci to chyba starczyc na dośc długi cykl, rozpisuje to więc w ten- może nie najoszczędniejszy- sposób. i Ktory wybrac?? Pozdrawiam!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2008-10-09 23:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od nowego roku zaczynam 6-cio tygodniowy cykl FBW. jednak mam 17% BF i czytalem ze przy aerobach i A6W lub ABS2 mozna troche go spalic. Jednak moim priorytetem jest masa. Nasuwa sie wiec pytanie czy mozna pogodzic ze soba te dwa cwiczenia i jak by to wygladalo i jakie by to mialo skutki? (wolniejszy przyrost masy? przetrenowanie?) Cwicze wt/sr/sob [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2008-12-26 14:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam bylem na cyklu tura 7tyg 40mg ed + wino tyg. 30mg ed oczywiscie orale :) po cyklu nie zrobilem odbloku, tzn. dopiero 2-3 tygodnie po cyklu mialem dostep do clomidu. Czy po takim cyklu moglo mnie zblokowac jakos konkretnie i czy odblok po takim czasie na 10tabs. clomidu mial w ogole jakis sens? I jeszcze pytanko czy moge wjechac na kolejny [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2580 Data: 2015-05-25 12:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILe po Decu

    Temat
    Doping

    Mam proźbę do ludzi którzy znają się na rzeczy. JEtsem juz poi dejnym cyklu testosteronu prolongatum i metki i spox. Był to mój first cykl i ostro poszło. Minęło ju ponad 8 miechow i chciałem walnąc kolejny. Zastanawiam sie nad kreatynką, troche białka czystegop no i jakieś 6 strzałów deka, Ile moze wejsc kg na masie po samym decu tzn po 6 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2003-01-20 18:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, niedługo zaczynam cykl testowy na kre alkalynie, nitric oxide oraz growth hormon stimulant imo to by było tak: rano na czczo -3kapsy NO -2 kapsy kre alkalyn posiłek po około 45 minutach?? tak jak przy kreatynie czy można mniej?? przedtreningiem -30 minut przed NO 3 kapsy -60 minut przed kre alkalyn 2 kapsy -około 90 minut przedtreningiem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2006-09-22 15:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMBolon + kreatyna.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałem opinii na temat cyklu jaki chce sobie zrobić. Cwicze juz ponad 2 lata, mam troche tluszczyku i chciałem go troche zgubic. Ostatnio widziałem nowy produkt konkretnie HMBolon. Chce zrobic dłuższy cykl. Napewno ponad 2 miesiace. Co o nim myslicie ? Chce go polaczyc z kreatyna. W HMBolonie sa male ilosci jablczanu kreatyny i lepiej by [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2007-09-09 10:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X-pand 240 caps. (czerwony) + Cell Pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bo nie chce przesadzic z kofeina a narazie wiem tylko od kolegow ze kofeiny jest tam o wiele mniej a wole miec to informacje potwierdzona. oraz czy dobrym polaczeniem jest x-pand 240 caps. (czerwony) z Cell Pump 1 pucha? jak powinno sie wtedy brac w dt i dn? i czy na cykl wystarczy ten x-pand 240 caps.(czerwony) +cell pump 450 g czy 665 g?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2008-03-09 13:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała kuracja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Planuje zrobić cykl 2x cp 450g + kreatyna vitalmaxa 500g. Dawkowanie: DT 5g kreatyny na czczo, 10g cp przed treningiem, 5g kreatyny po treningu. DNT: 5g kreatyny na czczo, 10g cp po południu. Do tego mam gainera Whey Mass Gain, który będę stosował wg braków w diecie. A teraz pytanie, czy wszystko dobrze rozpisałem, czy kupić do tego coś [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2010-03-28 17:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieszanie białek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tego białka przed snem codziennie i o treningu w DT, a w DNT Sojavit Przed/Po śniadaniu? Poprostu chciałbym mieszać białko serwatkowe z sojowym. I do tego miałbym 2 swój cykl na kreatynie, pierwszy miałem na MEGA CAPS OLIMP 1250, ale teraz chyba jeszce z mono polece, na 3 wezmę jabłczan a na czwarty massacre. A i jeszcze posiadam OMEGA 3-6-9 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2010-06-06 20:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Temat
    Doping

    Kończę cykl na dece 500mg 12tyg i teściu 1000mg 14tyg ostatni strzał mam dzisiaj i mam 30amp testolic kiedy go zacząć?zależy mi żeby łagodnie zejeść jaki odblok po takim cyklu i kiedy wrzucić hcg....?ile musze tez kupic hcg narazie mam jedno opakowanie 1amp proszek i 1amp rozpuszczalnik...z góry dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3551 Data: 2011-04-25 14:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Skończyłem właśnie cykl, dość długi bo 8 tyg., z cm3 trec'a oraz stano fusion hi-tec'a. W planach mam teraz powolne nabieranie kilogramów i z powodu sezonu letniego chciałbym jak najdłużej utrzymać poziom obecną rzeźbę sylwetki. W tym celu chciałbym wspomóc się aakg, beta-alaniną oraz bcaa. Moje pytania zatem są następujące: 1. Czy w/w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2012-07-04 20:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leczenie gino Ari

    Temat
    Doping

    Potrzebuje porady w sprawie gino i ari, skonczylem prosty krotki cykl na metce w sierpniu i z starych doswiadczen oczekiwalem po niej gino no i doczekalem nie dlugo po odbloku, skorygowalem nolva, poczatkiem tego miesiaca zaczalem enana 250mg e5d, no i nie dlugo po rozpoczeciu kolega na lewym cycu wrocil, chcialem sie go pozbyc ari bo nie chce do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 2012-11-25 20:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec Cyklu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam za pare dni kończę swój pierwszy cykl kreatynowy, musze powiedziec, ze z efektu jestem dosyc zadowolony ;) Jak do tej pory +4kg, troche w sile przybyło. Ale mniejsza z tym mam pare pytań co po cyklu, bo boje sie ze to wszystko spadnie... Chcialbym, zeby nic nie spadlo i moje pytanie brzmi jak to utrzymac? Oczywisice dietke teraz mialem, a z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2013-02-12 19:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Zaczelem swoj pierwszy cykl na samym testosteronie 1ml co 4 dni i po 4 tygodniach zaczely mnie piec sutki i staly sie strasznie wrazliwe. Tak wiec zaczelem brac TAMOXIFEN- EGIS 20mg zeby nie nosic stanika lol. Po okolo 10 dniach i 12 tabletkach zauwazylem ze moj wzrok pogarsza sie wszystko mi sie zlewa i nie moge sie skupic na jednym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2016-04-16 16:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbonizer XR do kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie, Byłbym wdzięczny za udzielenie mi rady odnośnie Carbonizera XR. Za 2 tygodnie wchodzę na cykl z mono i byłbym wdzięczny za informację, czy ten carbonizer XR poprawi wchłanianie się kretki, czy raczej nada się tylko solo w czasie treningu lub do spółki z białkiem jako gainer? Zastanawiam się nad tym, bo ma stosunkowo mało cukrów prostych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2016-07-10 15:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna CM3 - wasze opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym aby każdy z was kto bierze juz CM3 lub skończył cykl wupowiedział się na temat działania tego środku na jego przykładzie(ile ważyliście wcześniej a ile po cyklu, ile wyciskaliście a ile wyciskacie itd.)Mam nadzieje że temat wzbudzi zainteresowanie. Mnie osobiście interesują rezultaty tej kreatyny bo sam mam zamiar ją zakupic. Tak więc [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2954 Data: 2007-05-23 21:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock Therapy + Storm + białko?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Nie długo chcę zacząc 7-8 tygodniowy cykl Therapy + Storm + jakieś białko i carbo po treningu oczywiście. Jak dawkowac stacki żeby starczyły na 7-8 tygodni? Trening 5 razy w tygodniu. Czy Shocka brac 20g przed treningiem, czy może z czasem zwiększyc liczbę miarek po upływie powiedzmy 3-4 tygodni? Co o tym sądzicie? Może mógłbym jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2010-05-28 23:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Low Carb - do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zakończyłem miesiąc temu cykl "na masę", następnie powoli schodziłem z kaloriami i teraz przyszedł czas na właściwą redukcję. Proszę o wskazówki + ewentualnie poprawienie błędów w diecie. Niżej zamieszczę kilka informacji o sobie i treningu. Wiek: 22 Wzrost: 175 cm Waga: 80 kg Poziom bf: ok. 20% Trening siłowy: 3x w tygodniu Trening HIIT: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2016-06-22 18:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kreatyną :D

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siemano, zacząłem cykl na CM3 Treca, dawkowanie: DT: 4kaps przed treningiem i 4 po treningu DNT: 4kaps jakoś w porze treningowej czyli koło 17-18 I tu pojawia się mały problem :D Tydzień równy zażywam kreatynke no i, że tak powiem strasznie często od tego momentu latam do WC, nie wiem czy to nazwac biegunka ale czesto mnie sciga :D Zastanawiam się [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2013-10-10 17:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po tym wziąć wyrównywacze? Czytałem wypowiedzi i artykuły na temat Clomidu i Nolvadexu, ale wolałbym wiedzieć dokładnie co wziąć po mojej kuracji, jakie ilości, w jakim czasie i w jakim odstępie czasowym po ostatnim strzale. I dodatkowe pytanko - czy warto zaraz po kuracji rozpocząć cykl z kreatyną? PozdrOOfka .:: UFO ::. "No dres no stres" ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2003-08-09 23:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)