LukasCFC
Siemano, zacząłem cykl na CM3 Treca, dawkowanie:
DT: 4kaps przed treningiem i 4 po treningu
DNT: 4kaps jakoś w porze treningowej czyli koło 17-18
I tu pojawia się mały problem :D Tydzień równy zażywam kreatynke no i, że tak powiem strasznie często od tego momentu latam do WC, nie wiem czy to nazwac biegunka ale czesto mnie sciga :D Zastanawiam się czy to jest może kwestia tego, iż organzim musi się przyzwyczaic do kreatyny no ale po tyg już raczej powinien. Co o tym sądzicie?
DT: 4kaps przed treningiem i 4 po treningu
DNT: 4kaps jakoś w porze treningowej czyli koło 17-18
I tu pojawia się mały problem :D Tydzień równy zażywam kreatynke no i, że tak powiem strasznie często od tego momentu latam do WC, nie wiem czy to nazwac biegunka ale czesto mnie sciga :D Zastanawiam się czy to jest może kwestia tego, iż organzim musi się przyzwyczaic do kreatyny no ale po tyg już raczej powinien. Co o tym sądzicie?
Krzysztof Piekarz
majorovsky
dexterpro
